Bảo Ninh

Tôi là Bảo Ninh, chuyên viết các bài viết mẹo vặt gia đình, phong thủy, sức khỏe, tình yêu hôn nhân. Cảm ơn quý độc giả đã đọc bài viết của tôi.

Vì sao không nên gấp chăn ngay sau khi ngủ dậy?

Vì sao không nên gấp chăn ngay sau khi ngủ dậy?

Từ nhỏ, chúng ta luôn được dạy rằng việc đầu tiên cần làm sau khi thức dậy là phải gấp chăn màn thật gọn gàng, ngăn nắp. Nhiều người tin rằng thói quen này giúp phòng ngủ luôn sạch sẽ, ngăn nắp.

Uống nước lá tía tô lúc nào tốt nhất trong ngày?

Uống nước lá tía tô lúc nào tốt nhất trong ngày?

Tuy nhiên, không phải cứ nấu lên rồi uống lúc nào cũng được. Hiệu quả của nước lá tía tô phụ thuộc rất lớn vào thời điểm sử dụng. Nếu uống sai cách, bạn không những làm mất hết hoạt chất bổ dưỡng mà còn có thể gây hại cho dạ dày. Đâu mới là 3 "khung giờ vàng" nên uống?