Nguy hại tiềm ẩn: Ăn 2 loại thực phẩm này trước khi ngủ khiến trẻ giảm IQ, trằn trọc cả đêm
Tránh xa những thực phẩm này trước khi ngủ để bé có giấc ngủ ngon và phát triển trí não tối ưu.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề sức khỏe. Mời các bạn đón đọc các bài viết về sức khỏe và chia sẻ thông tin sức khỏe trên PHUNUTODAY.VN
3 loại nước uống khi vừa thức dậy thải độc cơ thể, đánh tan mỡ thừa
Để cải thiện cân nặng, thúc đẩy tiêu hóa, thải độc và nâng cao sức khỏe, bạn có thể tận dụng 3 loại nước đã quen thuộc lại rẻ bèo này vào mỗi sáng sớm khi thức dậy:
5 bí quyết tận dụng gừng – thảo dược thiên nhiên trong phòng và trị bệnh
Gừng, quen thuộc trong gian bếp, không chỉ tăng hương vị mà còn là dược liệu thảo mộc bảo vệ sức khỏe. Cùng khám phá cách dùng gừng để tăng cường sức đề kháng.
Loại nước uống vào buổi tối sạch ruột, thải độc cơ thể
Ngoài việc ngủ sớm và có chế độ dinh dưỡng lành mạnh để có một giấc ngủ ngon thì một số loại thức uống sau đây cũng hỗ trợ nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn.
Cứ tưởng uống nước dừa là tốt: Uống kiểu này rước bệnh vào người, 99% không biết
Khi nhắc đến nước dừa tươi, hầu hết mọi người đều cho rằng đây là thức uống cực tốt cho sức khỏe. Nhưng ít ai biết đến những đại kỵ khi uống nước dừa có thể khiến bản thân mắc 'bệnh trọng'
Chỉ cần 5 phút kiểm tra 7 hạng mục sức khỏe tại nhà. Bạn sẽ biết sức khỏe của mình ra sao ngay
7 mẹo kể trên mới chỉ là những bài kiểm tra cơ bản ban đầu, tuy nhiên bạn chớ nên coi thường độ chính xác của chúng. Nếu phát hiện cơ thể mình có dấu hiệu bất ổn thì nên đi khám bác sĩ để phát hiện bệnh kịp thời.
5 tư thế ngủ dưỡng gan, khỏe thận: Ai làm được ngủ ngon - sống thọ
Có ba điều chính để giữ cho cơ thể của bạn khỏe mạnh, một là giấc ngủ, hai là thức ăn, ba là đại tiểu tiện. Trong đó, giấc ngủ giữ vị trí quan trọng nhất.
4 đức tính của người có phúc: Bạn có không?
Một người có phúc sâu dày sẽ có 4 đức tính này, mong bạn có đủ.
Quả phật thủ thắp hương xong đừng bỏ đi: Làm theo cách này có công dụng quý nhà nào cũng cần
Sau những ngày Tết qua đi, một số gia đình vứt bỏ quả phật thủ mà không biết rằng phật thủ cũng là vị thuốc chữa bệnh trong y học cổ truyền.
Cây phong thủy "hái" ra tiền: Mang tài lộc, may mắn đến cho gia đình bạn
Mang may mắn và sức khỏe vào nhà bạn với cây cảnh phong thủy - "báu vật" xanh giúp không gian sống thêm tươi mới.
Quả quất cảnh trưng ngày Tết có ăn được không? Rất nhiều người đang làm sai
Quất trĩu quả là lựa chọn của nhiều gia đình, tuy nhiên sau Tết nhiều người thấy tiếc rẻ vì quất cảnh trưng tết và đẹp vừa sai, liệu có thể tận dụng ăn và chế biến được không?
4 loại rau nhiều canxi hơn cả tôm cá, trứng sữa: Ai không biết quá lãng phí
Nếu bạn đi chợ và nhìn thấy những loại rau dưới đây thì đừng bỏ qua bởi chúng rất giàu canxi và nhiều khoáng chất khác tốt cho sức khỏe.
Loại cá ngọt thịt, ít xương, đi chợ sớm mới có để mua, nam hay nữ ăn đều tốt
Đây là những loại cá ngọt thịt, ít xương, giàu dinh dưỡng hơn hẳn nhiều loại cá khác. Nếu đi chợ thấy những loại cá này nên mua ngay để về chế biến cho gia đình.
Còn nấu ăn theo cách này sẽ làm tăng nguy cơ béo phì và tim mạch, tránh ngay, nhiều người đang mắc
Thói quen chế biến thực phẩm có thể làm nảy sinh ra nhiều chất độc hại cho cơ thể.
Về già muốn hạnh phúc thì nên sống duy nhất với 1 người này chứ không phải là con cái
Nhiều người nuôi con để cậy già, nhưng chính ra sống với người này mới hạnh phúc và an toàn nhất.
Đọc nhiều
-
Chỉ có 4 trường hợp không cần phải đăng ký biển số định danh, ra đường cũng không lo CSGT phạt
-
Sau 15/3 dương lịch, 4 con giáp thoát khỏi bế tắc, làm gì trúng náy, gánh lộc trĩu vai
-
Showbiz 14/3: Hồng Nhung cập nhật tình trạng hiện tại, Ngô Thanh Vân để lộ vòng 2 lùm lùm
-
Sau 16/2 âm: 3 tuổi ăn lộc Tổ Tiên Giàu Hơn Trúng Số, đặc biệt người số 2
-
6 bài thuốc quý từ cây đinh lăng
-
Kể từ 2026, người dân không được dùng CCCD, bắt buộc phải đổi sang Căn cước, vi phạm bị phạt tiền, đúng không?
-
3 tuổi ăn lộc Tổ Tiên, tháng 4 Phát Lộc, tháng 5 Phát Tài, vị trí số 1 giàu nứt vách
-
4 con giáp giẫm lên vận xui, 100 ngày tới: Bà chúa Kho cho lộc, Tiền-Tài hưởng no nê
-
30 ngày liên tiếp (15/2-15/3 Âm): 3 tuổi Phật Tổ dang tay che chở, biến Hung thành Cát, no nê Tiền Vàng
-
Sau 14/3 dương: 3 tuổi ăn Lộc Tổ Tiên, Tiền-Tài-Danh đỏ chót
