Táo là loại trái cây phổ biến và được yêu thích bởi vị ngọt thanh và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nhiều người thường gặp phải tình huống khi quả táo đã bị thối một phần nhỏ và đang băn khoăn liệu có thể cắt bỏ phần thối đó và ăn phần còn lại hay không.
Loại rau này bề ngoài khá giống rau ngót giá thành rẻ mà có tác dụng tương đương với các loại thuốc bổ, đem lại cho con người nhiều giá trị dinh dưỡng
Những loại cá dưới đây cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn, hãy bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày nhé!
Những loại rau dưới đây cực kỳ tốt cho sức khỏe, ai không biết thật lãng phí.
Cà phê được biết đến rộng rãi nhờ những lợi ích tích cực mà nó mang lại cho sức khỏe. Tuy nhiên, giữa cà phê nóng và cà phê đá, liệu hai loại này có mang lại những tác dụng tương tự hay không?
Nếu chọn cá cho bữa ăn gia đình, bạn cần phải chú ý loại bỏ bộ phận này, kẻo lại rước bệnh vào thân từ món ăn quen thuộc.
Dưới đây là những loại trái cây mùa hè mà bạn nên kết hợp vào chế độ ăn uống của mình để tăng cường hệ thống miễn dịch một cách tự nhiên.
Những thực phẩm này rất tốt cho bữa sáng, hãy bổ sung ngày vào thực đơn của bạn mỗi ngày.
Nếu bảo quản ở ngăn mát, bạn nên ăn trong tầm 2 - 3 ngày, hoặc nếu muốn dùng lâu hơn khoảng 6 tháng, bạn có thể cắt dưa thành các khối vuông nhỏ, rắc nhẹ đường bột,
Ăn dưa hấu rất tốt cho sức khỏe, nhưng bạn cần lưu ý một điều quan trọng để tránh rủi ro cho cơ thể.
Ớt là một loại gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn trên thế giới, không chỉ làm tăng hương vị mà còn có nhiều tác dụng sức khỏe mà ít người biết đến. Dưới đây là những tác dụng kỳ diệu của ớt mà bạn có thể chưa từng nghe đến.
Sức khỏe và các mối quan hệ là điều bạn nhất định không được hoang phí trong cuộc đời.
Những loại quả dưới đây giúp giảm cân nhanh đừng bỏ qua, nếu bạn thật sự muốn giảm cân.
Những người có các vấn đề như trào ngược dạ dày thực quản, trẻ nhỏ cơ môn vị còn yếu hoặc ai đang có bệnh lý hô hấp, tai biến không nên nằm sau khi ăn.
Những thói quen khi ăn sáng dưới đây sẽ gây hại dạ dày của bạn, bỏ càng sớm càng tốt!
