Dù là thức uống yêu thích của hàng triệu người, cà phê vẫn khiến không ít người lo ngại vì tác động tới sức khỏe nếu dùng sai cách. Uống cà phê vào thời điểm “cấm kỵ” không chỉ phản tác dụng mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro như một loại “thuốc độc”.
Uống cà phê sai thời điểm có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch, nhưng nhiều người Việt vẫn duy trì thói quen này mà không hề hay biết.
Cà phê là thức uống tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống sai lúc thì chúng lại gây hại không kém thuốc độc
Cà phê là loại đồ uống quen thuộc giúp chúng ta có sự tỉnh táo để làm việc. Tuy nhiên nó cũng có nhiều tác dụng phụ nếu sử dụng sai cách.
Bạn có bao giờ cảm thấy đầu óc mơ màng, khó tập trung sau khi uống cà phê? Nếu tưởng rằng cà phê giúp tỉnh táo tuyệt đối thì có thể bạn đang dùng chưa đúng cách. Một vài thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm ảnh hưởng đến trí nhớ và sự minh mẫn mỗi ngày.
Đây là lưu ý quan trọng bạn nên ghi nhớ khi uống cà phê.
Cà phê có thể giúp bạn tỉnh táo nhưng nếu dùng không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe.
