Người thiếu máu đừng chỉ ăn táo đỏ! Chuyên gia bổ máu khuyên ăn 4 loại thực phẩm này để cải thiện tình trạng
Bên cạnh táo đỏ, bạn hãy ăn 4 loại thực phẩm này để khắc phục tình trạng thiếu máu nhé!
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề thiếu máu. Mời các bạn đón đọc các bài viết về thiếu máu và chia sẻ thông tin thiếu máu trên PHUNUTODAY.VN
9 thực phẩm lành mạnh nhiều sắt giúp bổ máu
Nếu bạn đang gặp tình trạng thiếu máu do thiết sắt, hãy bổ sung các thực phẩm nhiều sắt này vào thực đơn mỗi ngày để cải thiện sức khỏe.
6 lợi ích bất ngờ của ‘vua’ rau Việt: Hạ đường huyết, ngừa ung thư, thiếu máu
Khám phá "vua rau" - siêu thực phẩm đa năng nằm ngay trong chợ Việt, mang hàng loạt lợi ích sức khỏe từ hạ đường huyết đến phòng chống ung thư cho mọi lứa tuổi.
10 món ăn là 'cao thủ bơm máu' lên não: Ăn thường xuyên hết đau đầu, chóng mặt, thiếu máu
Đây là những món ăn tốt cho việc dưỡng huyết, ngăn ngừa thiếu máu.
8 lợi ích tuyệt vời khi ăn cà chua sấy khô đối với sức khỏe, không nên bỏ qua
Cà chua, ngoại trừ được chế biến trực tiếp vào trong món ăn còn có thể mang đi sấy khô để chế biến thành một món ăn vặt được nhiều người yêu thích, có lợi cho sức khỏe.
5 thực phẩm nên ăn, 4 thực phẩm nên tránh cho bệnh nhân bị thiếu máu
Tình trạng thiếu máu có thể giúp cải thiện thông qua các loại thực phẩm ăn uống hàng ngày nhưng đồng thời cũng có thể khiến tình trạng nặng thêm nếu ăn phải 4 loại này.
Ai cũng đã từng ăn rau muống, nhưng ít ai biết những sai lầm khi ăn gây hại cho gan
Chắc chắn, bạn đã quá quen với rau muống - loại rau xuất hiện quen thuộc trong mỗi bữa cơm gia đình Việt Nam. Nhưng khi ăn rau muống nhất định phải nhớ tránh xa những sai lầm này để không gây hại cho gan và dẫn tới tình trạng ngộ độc.
6 thực phẩm cực tốt để bơm máu lên não, ai thiếu sắt chớ dại bỏ qua
Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho sức khỏe của bạn giàu vitamin, sắt, khoáng chất... hãy bổ sung ngày vào thực đơn hàng ngày của bạn.
6 thưc phẩm giàu sắt cho những ai cần bổ sung sắt hoặc thiếu máu
Nếu chị em đang tự hỏi những loại thực phẩm giàu sắt phổ biến nào ngoài củ cải đường, thì dưới đây là một danh sách đang chờ bạn.
6 thực phẩm là 'cao thủ bơm máu', ăn thường xuyên giúp phụ nữ trẻ lâu, sống khỏe
Những loại thực phẩm này cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của phụ nữ, đặc biệt là giàu sắt, giúp ngăn ngừa thiếu máu.
7 thực phẩm giàu sắt hơn thịt bò, là cao thủ 'bơm máu' giúp giảm đau đầu, chóng mặt, thiếu máu não
Bổ sung những thực phẩm này rất có lợi cho quá trình tái tạo máu trong cơ thể.
Rau cần quen thuộc tốt cho sức khỏe nhưng khi ăn tuyệt đối lưu ý một điều
Rau cần thường phát triển chủ yếu từ tháng 4 đến tháng 6, được biết đến là nguyên liệu chính cho nhiều món ăn tốt cho sức khỏe, nhưng tuyệt đối phải lưu ý một số vấn đề.
Những cách ăn uống từ dâu tằm vừa ngon vừa có công dụng chữa bệnh hiệu quả, ai cũng nên biết
Ngoài việc ăn trực tiếp hoặc đem ngâm rượu, bạn có thể dùng dâu tằm để làm những món ăn, thức uống dưới đây, vừa thơm ngon vừa giúp chữa bệnh hiệu quả.
9 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu cho bà bầu
Theo nghiên cứu, có đến khoảng 50% tỉ lệ phụ nữ mang thai xuất hiện tình trạng thiếu máu. Dưới đây là 9 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa thiếu máu giúp bà bầu có một thai kỳ khỏe mạnh.
Đứng lên ngồi xuống hoa mắt, chóng mặt - triệu chứng ai cũng gặp phải là báo hiệu các căn bệnh đang tiềm ẩn
Có lẽ, ai cũng đã ít nhất một lần gặp phải tình trạng khi đứng lên hay ngồi xuống tự nhiên cảm thấy hoa mắt chóng mặt. Đây là hiện tượng vô cùng bình thường, tuy nhiên nếu cứ xảy ra thường xuyên sẽ là dấu hiệu cảnh báo cho các bệnh tiền ẩn bên trong cơ thể.
Đọc nhiều
-
Sau 1/7, 4 tuổi thoát nghèo khó, đón cơn mưa Tiền Tài, nhất là tuổi số 1
-
Khoa học chỉ ra 2 tháng sinh cho ra những em bé thông minh nhất
-
Chọn đúng đá phong thủy theo cung hoàng đạo giúp kích hoạt năng lượng, thu hút tài lộc
-
Tìm hiểu về cách để các cung hoàng đạo vượt qua cô đơn
-
Kể từ 1/7/2025: Có 8 trường hợp người dân buộc phải đổi sổ đỏ
-
Đúng thứ Bảy, Chủ Nhất Có Lộc Lớn: 3 tuổi Trúng Độc Đắc, công danh phi mã, tiền tài no nê
-
Sau 28/6: 3 tuổi Trúng Lộc Thần Tài chính thức Hết Khổ, Tiền nhiều số 2 không ai số 1
-
Từ 28/6 đến 22/7: 3 tuổi Lộc Trời Rơi Trúng Đầu, Làm Ăn Đại Cát, số 2 Đổi Đời chớp mắt
-
Tử vi cuối tuần 28–29/6: 2 con giáp may mắn đổi đời, 2 con giáp dễ lâm họa thị phi, hao tài tốn của
-
Từ 1/7 dương lịch, 4 con giáp được Lộc Tổ Tiên, thuận lợi làm ăn, Trúng Quả Đậm liên tiếp
