Những cách vuốt ve bụng bầu cực tốt cho thai nhi
Vuốt ve bụng bầu đúng cách sẽ làm tăng sự gắn kết tình cảm của cha mẹ với con, kích thích não và giúp trẻ cảm nhận nhiều hơn thế giới bên ngoài.
Vuốt ve bụng bầu đúng cách sẽ làm tăng sự gắn kết tình cảm của cha mẹ với con, kích thích não và giúp trẻ cảm nhận nhiều hơn thế giới bên ngoài.
Rau bina được xem là lành tính và chứa hàm lượng dinh dưỡng tốt cho trí não cao nhất, các mẹ hãy ăn đều đặn ít nhất 3-4 bữa/ 1 tuần để tốt cho thai nhi nhé!
Một nghiên cứu cho rằng các bà mẹ có uống rượu lúc mang bầu thì con sau này dễ điều chỉnh hành vi và thích nghi với môi trường hơn so với những bé mà mẹ kiêng rượu lúc mang thai.
Không chỉ tốt cho mẹ bầu, ổi còn rất tốt cho thai nhi. Trong trái ối có chứa lượng axit folic và vitamin B9 – rất quan trọng cho sự phát triển hệ thần kinh của thai nhi.
Ngao là thực phẩm không còn xa lạ trong bữa ăn của mỗi gia đình. Có nhiều cách chế biến ngao như ngao nấu canh, ngao hấp, ngao xào… Hơn hết, trong ngao có chứa nhiều dưỡng chất, vi chất cực kì có lợi cho cả mẹ và bé.