
Không phải muối, đây mới chính là nguyên liệu rẻ tiền "gột sạch" hóa chất trong trái cây
Hãy loại bỏ những độc tố có trong hoa quả theo những cách làm đơn giản này nhé!
Hãy loại bỏ những độc tố có trong hoa quả theo những cách làm đơn giản này nhé!
Ăn mà đẹp thì ai chẳng thích phải không chị em? 6 loại trái cây này giúp da đẹp mịn màng lại eo thon dáng đẹp, chị em bổ sung ngay vào thực đơn thôi nào.
Trái cây có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, thế nhưng có nhiều loại trái cây sẽ biến thành "trái độc" nếu bạn ăn nó vào buổi tối:
Để cho con yêu có một sức khỏe tốt, bà bầu cần chú ý những loại trái cây dưới đây để không ảnh hưởng đến quá trình phát triển của bé
Nước đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự sống của con người. Nước nuôi sống các tế bào, các cơ quan trong cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi và hơn hết, nó duy trì sự sống. Tuy nhiên, đối với nhiều đứa trẻ không mấy thích thú với việc uống nước. Vậy, các bà mẹ nên làm gì?
Ngoài những dinh dưỡng từ thịt, chất xơ từ các loại rau củ và Omega 3 từ thịt cá hàng ngày mẹ bầu rất cần bổ sung thêm vitamin tự nhiên từ các loại trái cây để con sinh ra thông minh cao lớn vượt trội.
Theo các chuyên gia, trong những ngày Tết tuyệt đối không đặt các loại trái cây này lên bàn thờ kẻo sẽ khiến tài lộc của gia chủ kiệt quệ.
Đây là nguyên nhân vì sao nói nếu không ăn đu đủ thường xuyên chắc chắn bạn sẽ hối hận cả đời nhớ bổ sung ngay vào thực đơn mỗi ngày.
Canxi đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành hệ xương, răng khỏe mạnh, cũng như các cơ quan khác trong cơ thể con người. Riêng với bà bầu lại càng cần nhiều canxi hơn nữa. Chỉ cần ăn 8 loại trái cây "thần thánh" này bạn đã có nguồn năng lượng hơn cả vạn hộp sữa rồi đấy:
Ai cũng biết trái cây có chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, thế nhưng không phải loại trái cây nào cũng có được dưỡng chất như 5 loại quả “thần kì” này đâu nhé:
Trái cây là nguồn dinh dưỡng hàng đầu đối với các mẹ bầu. Chúng không chỉ cung cấp lượng lớn vitamin, khoáng chất mà còn giúp bà bầu giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Dưới đây là giới hạn những loại quả có lợi ích không ngờ cho cả mẹ và bé mà bạn không được bỏ qua
Sảy thai, sinh non là điều không ai mong muốn có thể do người cơ thể người mẹ, tác động môi trường, mẹ làm việc quá sức, không cung cấp đủ chất dinh dưỡng,....Bên cạnh đó, việc ăn uống của mẹ bầu cần chú ý vì đó cũng là nguyên nhân chính dẫn đến việc sảy thai, sinh non
Sữa chua dẻo thạch trái cây hứa hẹn sẽ là món ngon mùa hè khiến cả nhà "mê tít" . Bạn có thể tự tay làm món này chiêu đãi người thân bằng cách tham khảo bài viết sau.
Khi bước sang tuổi ăn dặm, hoa quả sẽ là những thức ăn mới đầu tiên bé được nếm thử. Chính vì thế mẹ cần biết cách chọn trái cây cho trẻ ăn dặm để tránh bị rối loại vị giác.
Có những loại trái cây tưởng chừng rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn ăn không đúng thời điểm nó có thể gây hại cho sức khỏe và nhan sắc của bạn.