
Bữa sáng đừng ăn xôi, mì tôm nữa! 5 món tiện lợi, dễ làm mà bổ ngang tổ yến, nhân sâm
Nhiều người vẫn chọn mì tôm hay xôi cho bữa sáng vì nhanh gọn, tiết kiệm thời gian. Thế nhưng, ít ai biết rằng đây không phải là lựa chọn lý tưởng cho sức khỏe.
Nhiều người vẫn chọn mì tôm hay xôi cho bữa sáng vì nhanh gọn, tiết kiệm thời gian. Thế nhưng, ít ai biết rằng đây không phải là lựa chọn lý tưởng cho sức khỏe.
Nhìn thì sạch, ăn lại bổ, nhưng ít ai biết 3 loại rau quả này đang tiềm ẩn ký sinh trùng nguy hiểm mà mắt thường không thấy. Càng "báu vật", càng cần cẩn trọng trước khi đưa lên bàn ăn.
Trái cây là cúng phẩm thường không thể thiếu khi dâng cúng nhưng không phải loại trái cây nào cũng mang lại may mắn.
Trái cây là cúng phẩm thường gặp trong thờ cúng nhưng không phải loại trái cây nào cũng được chọn dâng cúng.
Các loại trái cây này có hương vị thơm ngon, độ ngọt vừa phải, chỉ số đường huyết thấp, không làm lượng đường trong máu tăng đột ngột sau khi ăn.
Đây là những loại thực phẩm giúp tăng cảm giác no, kiểm soát cơn thèm ăn hiệu quả.
Ngày Tết đến, chúng ta thường "quên mình" trước những món ăn ngon và hấp dẫn. Tuy nhiên, sau những ngày "ăn chơi" thả ga, cơ thể chúng ta cần được "giải độc" và "thanh lọc".
Bày những loại quả này trên mâm ngũ quả ở bàn thờ ngày Tết được coi là rước những điều không may mắn cho năm mới.
Bạn không cần chi nhiều tiền để kiểm soát huyết áp. Chỉ với vài loại trái cây quen thuộc, giá rẻ, bạn đã có thể hỗ trợ tim mạch khỏe mạnh mỗi ngày. Cùng khám phá 4 lựa chọn đơn giản mà hiệu quả dưới đây nhé!
Nhiều người cho rằng ăn trái cây thay cho cơm hay các loại thịt sẽ giúp giảm cân. Trên thực tế, có nhiều loại quả có lượng calo cao, càng ăn càng dễ tăng cân.
Chúng ta đều biết rau củ quả là nguồn dinh dưỡng quý giá, nhưng không phải ai cũng hiểu rằng một số loại quen thuộc có thể trở thành "độc dược" nếu dùng sai cách. Bài viết này sẽ giúp bạn nhận diện và sử dụng an toàn 6 loại thực phẩm thường gặp trong bữa ăn hàng ngày.
Những loại trái cây này cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, giúp chống nắng từ bên trong, làm da căng mịn, hồng hào.
Các loại nước uống thải độc từ trái cây không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và mang lại làn da tươi trẻ mỗi ngày.
Mới đây, Hoa Kỳ đã công bố danh sách 7 loại trái cây có khả năng kéo dài tuổi thọ đáng kinh ngạc. Điều bất ngờ là, nho - vốn được mệnh danh là "nữ hoàng của các loại trái cây" - chỉ đứng thứ 7.
Đây là 5 loại quả may mắn, các cụ khuyên nên đặt lên bàn thờ vào đêm giao thừa.