4 loại lá dân dã quen thuộc giúp giải đôc, làm sạch phổi

4 loại lá dân dã quen thuộc giúp giải đôc, làm sạch phổi

Môi trường ô nhiễm, khói bụi... khiến hệ hô hấp - dễ bị tích tụ độc tố, suy giảm chức năng miễn dịch. ó một số loại lá dân dã, dễ kiếm ngay tại chợ hoặc vườn nhà, nhưng lại sở hữu khả năng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ làm sạch phổi rất hiệu quả.

3 tư thế ngủ “vàng” tốt nhất cho hô hấp, mang lại giấc ngủ chất lượng và sức khỏe bền vững

3 tư thế ngủ “vàng” tốt nhất cho hô hấp, mang lại giấc ngủ chất lượng và sức khỏe bền vững

3 tư thế ngủ “vàng” này không chỉ giúp bạn ngủ ngon hơn mà còn cải thiện đáng kể chức năng hô hấp. Bằng cách áp dụng các tư thế này và kết hợp với môi trường ngủ lý tưởng, bạn có thể tăng cường lưu lượng oxy, giảm căng thẳng cho phổi và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Loài ếch kỳ lạ sống đông lạnh cả mùa đông, tan băng vẫn sống lại

Loài ếch kỳ lạ sống đông lạnh cả mùa đông, tan băng vẫn sống lại

Trong thế giới động vật, có những loài sở hữu khả năng sinh tồn kỳ lạ vượt ngoài sức tưởng tượng. Một số loài ếch đặc biệt có thể đóng băng toàn bộ cơ thể trong mùa đông, ngừng tim, ngừng hô hấp, nhưng khi băng tan, chúng lại "hồi sinh" và tiếp tục cuộc sống như chưa từng có chuyện gì xảy ra.

1 2 3 4 5