Theo trang Healthline, nghiên cứu từ Trung tâm Y tế Johns Hopkins, axit rosmarinic trong Shiso có tác dụng giảm viêm khớp, hạn chế phản ứng dị ứng và tăng cường sức đề kháng. Tía tô còn chứa nhiều omega-3 thực vật, giúp bảo vệ tim mạch và giảm cholesterol xấu.
Các nghiên cứu gần đây cho thấy, omega-3 – một loại chất béo lành mạnh có trong cá biển, hạt lanh,… có thể là "cứu tinh" cho những người mắc bệnh viêm khớp.
Chắc hẳn bạn không biết rằng, mỗi tuần chỉ cần bỏ ra 1 tiếng đi bộ có thể ngăn ngừa bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp sụn, vấn đề dây chằng, cơ bị co cứng ở độ tuổi trung niên.
6 loại bệnh thường gặp như cảm cúm, đau bụng kinh, viêm khớp... sẽ thuyên giảm đáng kể chỉ với một cốc nước gừng mỗi ngày. Khám phá ngay "thần dược" này!
Cách chữa đau viêm khớp bằng bột nghệ được các chuyên gia y học và Đông y đánh giá rất cao, vừa giúp giảm đau vừa giúp bệnh không chuyển biến xấu hiệu quả.
Trong thành phần của táo chứa nhiều khoáng chất, vitamin các loại giúp cơ thể bạn phát triển khỏe mạnh.
Trong nước ép táo chứa nhiều kali, vitamin các loại, giúp trị thiếu máu, viêm khớp chống lại quá trình oxy hóa.
Chữa viêm khớp bằng quả dứa là phương pháp điều trị được đánh giá cao về hiệu quả chống viêm, giảm đau và thúc đẩy quá trình tự chữa lành. Điều quan trọng là áp dụng biện pháp đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh các rủi ro phát sinh.
Hạt lanh được đóng gói với các chất dinh dưỡng cần thiết. Đối với những người mắc các bệnh bao gồm viêm khớp, hen suyễn, ung thư, bệnh mạch máu, huyết áp cao, mất cân bằng nội tiết tố, bệnh tim mạch, bệnh túi thừa... dùng nước ngâm hạt lanh khi bụng đói rất tốt cho sức khỏe.
Kasim Hoàng Vũ cho biết anh phát hiện bị bệnh viêm khớp xương hàm và phải phẫu thuật nang xương ở hàm và cổ cách nay một năm.
Quả mướp được dùng trong nấu ăn cũng như chữa các bệnh khác nhau. Nó rất hữu ích để giảm lượng đường trong máu, tim mạch, đau cơ, viêm khớp, thiếu máu...
Một chút thay đổi nhỏ của bàn chân cũng có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc bệnh như viêm khớp và lão hóa, tiểu đường, bệnh tim.
Trong nước ép táo chứa nhiều kali, vitamin các loại, giúp trị thiếu máu, viêm khớp chống lại quá trình oxy hóa.
Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của quả dứa mà bạn không thể bỏ qua:
