Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề tư thế ngủ. Mời các bạn đón đọc các bài viết về tư thế ngủ và chia sẻ thông tin tư thế ngủ trên PHUNUTODAY.VN

5 tư thế ngủ dưỡng gan, khỏe thận: Ai làm được ngủ ngon - sống thọ

2 tháng trước

Có ba điều chính để giữ cho cơ thể của bạn khỏe mạnh, một là giấc ngủ, hai là thức ăn, ba là đại tiểu tiện. Trong đó, giấc ngủ giữ vị trí quan trọng nhất.

Người xưa dặn: "Khi ngủ không nằm ngửa không đặt tay lên ngực, đừng kéo chăn qua đầu", vì sao?

3 tháng trước

Trong quan niệm của người xưa việc nằm ngủ mà nằm ngửa, khoanh tay lên ngực là tư thế ngủ rất xấu, gây ra vận xui lẫn tai hại về sức khỏe

Thầy phong thủy nhắc muốn vợ chồng mặn nồng chuyển vợ nằm sang bên phải chồng, vì sao?

6 tháng trước

Tư thế ngủ của vợ chồng cũng ảnh hưởng lớn tới mối quan hệ gia đình, bạn đang nằm phía bên nào của chồng khi ngủ?

Nhìn tư thế ngủ tiết lộ chính xác mức độ hạnh phúc của vợ chồng, chung thủy hay tối ngày bồ bịch đều rõ

1 năm trước

Các nhà tâm lý học cho biết tư thế ngủ có thể tiết lộ nhiều điều thú vị về các đôi và những vấn đề khó nói của cả hai.

Nhìn tư thế ngủ biết ngay mức độ hạnh phúc của vợ chồng, số 1 hay lục đục cãi vã nhất

1 năm trước

Các nhà tâm lý học cho biết tư thế ngủ có thể tiết lộ nhiều điều thú vị về các đôi và những vấn đề khó nói của cả hai.

Tư thế ngủ tốt nhất cho giấc ngủ và cải thiện sức khỏe mà ai cũng nên biết

1 năm trước

Chất lượng giấc ngủ của chúng ta chịu rất nhiều sự ảnh hưởng của nhiều yếu tố khác nhau, trong số đó phải kể đến tư thế ngủ. Vậy chúng ta nên ngủ theo tư thế nào để có một giấc ngủ tốt nhất giúp cải thiện và nâng cao sức khỏe.

Ngủ nghiêng bên trái thương tâm, ngủ nghiêng bên phải đau gan, ngủ hướng nào mới tốt?

1 năm trước

Tư thế ngủ của bạn là gì? Có người thích nằm nghiêng, có người thích nằm ngửa, còn tôi thích nhất là nằm sấp ngủ.

Nhìn tư thế ngủ biết tình cảm vợ chồng hạnh phúc hay dễ tan vỡ

1 năm trước

Theo các chuyên gia tâm lý, tư thế ngủ có thể tiết lộ mối quan hệ cũng như cuộc sống hôn nhân gia đình hạnh phúc hay trục trặc.

Nhìn tư thế ngủ đoán biết tính cách và trí thông minh của trẻ

3 tháng trước

Tư thế ngủ không chỉ cho thấy sự thoải mái, an lành của trẻ mà còn tiết lộ những lo lắng và khó chịu nào đó của trẻ. Cha mẹ cũng có thể dựa vào tư thế ngủ để đoán biết tính cách và trí thông minh của con.

4 thói quen khi ngủ khiến trẻ bị xấu dáng và giảm thông minh, cha mẹ chú ý sửa ngay cho con

5 tháng trước

Hãy quan sát con bạn nếu bé thường xuyên ngủ trong tình trạng này hãy giúp bé chỉnh sửa ngay để không ảnh hưởng tới ngoại hình và trí tuệ của bé nhé

 Tư thế ngủ sai lầm gây hệ quả tai hại cho làn da của bạn, bạn đang nằm ngủ theo kiểu nào dưới đây

9 tháng trước

Tư thế ngủ là một trong những yếu tố ảnh hưởng nghiêm trọng tới làn da, tạo nếp nhăn nhanh chóng

2 tư thế ngủ ‘kém duyên’ nhưng lại giúp bổ thận, dưỡng gan, cả nam và nữ đều cần

1 năm trước

Đây là 2 phương pháp giúp bồi bổ thận khí, tăng cường sinh lực và củng cố miễn dịch rất tốt. Dù nam hay nữ đều có thể áp dụng.

Nhìn tư thế ngủ tiết lộ mức độ hạnh phúc của vợ chồng, nhiều cặp đôi thú nhận rất chính xác

1 năm trước

Theo các chuyên gia tâm lý, ngôn ngữ cơ thể có thể tiết lộ nhiều điều về hôn nhân của bạn hơn những lời bạn nói.

Các cụ dặn rồi: Nằm ngủ chân không được để hướng Tây, đầu không quay về hướng Đông', không nghe chỉ có thiệt thân

1 năm trước

Phần lớn mọi người đều biết trên Trái đất luôn tồn tại từ trường của hai cực Bắc và Nam. Vì vậy khi nằm ngủ mà đầu quay về hướng Đông, chân quay về hướng Tây là trái với quy luật từ trường của tự nhiên, dễ ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể.

Nằm ngửa hay nằm nghiêng tốt hơn cho sức khỏe? Câu trả lời khiến bạn bất ngờ

1 năm trước

Mỗi người dành khoảng 1/3 thời gian để ngủ. Vì thế, nằm ngủ như thế nào để đảm bảo được sức khỏe là điều bạn không nên bỏ qua. Mỗi tư thế ngủ có ưu điểm và nhược điểm riêng, tùy thể trạng của từng người.