Nấm đùi gà - loại nấm quen thuộc được ví như "bào ngư chay", không chỉ thơm ngon mà còn chứa đựng nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Từ tăng cường miễn dịch, giảm mỡ máu, phòng chống ung thư đến cải thiện sinh lý, nấm đùi gà là siêu thực phẩm không thể thiếu trong căn bếp của mọi nhà.
Trên thị trường, có những loại cá không có nhiều giá trị dinh dưỡng, lại gây hại cho sức khỏe.
Đây là những vị trí của nồi cơm điện cần vệ sinh thường xuyên để đảm bảo sức khỏe cho bản thân bạn và gia đình.
Bạn có biết quả nho quen thuộc hàng ngày, khi được đông lạnh cả vỏ, lại trở thành "siêu thực phẩm" chống oxy hóa, giúp phòng ngừa ung thư hiệu quả?
Bạn có biết loại quả quen thuộc, giá rẻ này khi chín đỏ lại chứa "kho báu" chống ung thư, giúp hạ đường huyết, dưỡng da trắng mịn và giảm cân hiệu quả?
Không chỉ giàu vitamin C, loại rau này còn được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và dễ chế biến.
Bạn có biết người Nhật nổi tiếng sống thọ và khỏe mạnh nhờ bí quyết đơn giản nào không? Đó chính là thói quen uống trà mỗi ngày!
Rau tiến vua, còn được biết đến với các tên gọi như cần biển hay rau câu, là một loại rau phổ biến tại Việt Nam. Với hương vị ngọt ngào và sự tươi mát, rau tiến vua không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng phong phú, rất có lợi cho sức khỏe.
Ngoài những chậu cây cảnh thông thường, trồng rau trên ban công cũng là một lựa chọn không tồi, vừa có thể tận hưởng niềm vui trồng rau, vừa có rau xanh để ăn. Nếu đang băn khoăn chưa biết trồng loại rau gì, bạn có thể tham khảo 3 loại rau là “khắc tinh” của ung thư.
Món trứng rán hành đã quá quen thuộc kết hợp với lá hẹ sẽ giúp bạn phòng ngừa bệnh tật, cực kỳ lạ miệng.
Loại trái cây này đã được Tổ chức Y tế Thế giới đưa vào danh sách chất gây ung thư. Làm sao bạn vẫn có thể ăn nó thường xuyên?
Bạn có biết bữa cơm hàng ngày với "1 quả, 2 rau, 3 nước, 4 thịt" có thể vô tình tiếp tay cho tế bào ung thư phát triển?
Bạn có biết ngay trong vườn nhà mình có thể có những "thần dược" giúp ổn định đường huyết, phòng ngừa ung thư hiệu quả?
Nghiên cứu trên 700.000 cho thấy loại rau này có khả năng chống ung thư và còn nhiều công dụng khác với sức khỏe.
