Người sống thọ, trẻ lâu thường có 5 thói quen này, được 3/4 cũng đủ khỏe mạnh
Nếu bạn muốn sống thọ, trẻ lâu đừng bỏ qua 5 thói quen này nhé!
Nếu bạn muốn sống thọ, trẻ lâu đừng bỏ qua 5 thói quen này nhé!
Trong trà chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe và phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Trà là loại đồ uống chứa nhiều chất chống oxy hóa, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống trà không đúng cách có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm.
Những loại trà dưới đây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có chức năng làm đẹp hiệu quả:
Cách kết hợp lành mạnh này sẽ giúp việc uống trà của bạn thu được lợi ích trọn vẹn hơn gấp bội.
Uống trà cũng như thưởng thức cuộc sống vậy. Nếu bỏ qua thời điểm này thì chẳng còn gì thú vị. Đời người ngắn chẳng tày gang, còn đợi chờ làm chi?
Ăn uống không đúng cách gây hại cực nghiêm trọng cho sức khoẻ bạn phải bỏ ngay.
Trứng gà rất nhiều vitamin tốt cho sức khoẻ nhưng cần chú ý không kết hợp thực phẩm bừa bãi với chúng.
Trà là thức uống phổ biến chỉ sau cà phê. Đây là thức uống yêu thích không chỉ của các cụ lớn tuổi mà ngay cả giới trẻ cũng thích uống trà. Tuy nhiên, rất nhiều người đã mắc phải sai lầm tai hại này khi uống.
4 thói quen uống trà dưới đây khiến bạn dễ mắc bệnh táo bón, say trà, nôn nao khó chịu.
Trà là một đồ uống phổ biến được nhiều người yêu thích và các nhà khoa học phát hiện ra có mối liên hệ nhất định giữa trà với sức khỏe của con người.
4 sai lầm dưới đây khi uống trà khiến bạn dễ rơi vào tình trạng say trà, mệt mỏi ảnh hưởng sức khỏe.
Người dân của xứ sở Kim Chi luôn luôn chú trọng đến việc chăm sóc và giữ gìn sức khỏe qua những món ăn và thức uống giàu dinh dưỡng. Một trong những cách quen thuộc mà người Hàn sử dụng để tăng cường sức khỏe và phòng tránh những bệnh thông thường là dùng 9 loại trà quen thuộc sau đây:
Sau khi ăn bạn không nên làm những việc này ngay lập tức mà tốt nhất là khoảng 2 tiếng
Rất nhiều người Việt Nam mắc phải sai lầm nghiêm trọng sau khi ăn gây ảnh hưởng đến sức khỏe.