3 khung giờ ăn uống rất nhanh tăng cân, hèn chi nhiều người ăn ít vẫn béo

1 ngày trước

Ăn uống vào trong khung giờ này rất mau tăng cân. Vì vậy, mỗi người trong chúng ta cần dè chừng.

‘Chìa khóa’ tuổi thọ: Ăn ít có phải là bí quyết sống lâu hơn?

2 ngày trước

Các chuyên gia về lão hóa đã chỉ ra rằng việc giảm lượng calo nạp vào cơ thể và áp dụng chế độ ăn uống theo chu kỳ nhịn ăn có thể giúp kéo dài tuổi thọ của động vật, điều này khiến nhiều người tự hỏi liệu phương pháp này có tác dụng tương tự đối với con người hay không?

Loại đũa rất dễ nhiễm khuẩn, gây hại cho hệ tiêu hoá: Rất nhiều nhà sử dụng

3 ngày trước

Đối với người Việt Nam và các quốc gia châu Á khác, đũa không chỉ là dụng cụ cần thiết trong văn hóa ăn uống mà còn là một phần không thể tách rời trong bữa cơm hàng ngày.

Dinh dưỡng cho bệnh nhân K vú: 10 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe

4 ngày trước

Ý tưởng rằng việc kiêng ăn có thể làm đói các tế bào ung thư là không chính xác. Người bệnh ung thư nên theo một lối ăn uống cân bằng, bổ dưỡng và phong phú về các loại thực phẩm.

5 loại rau ăn vào mùa hè giúp giải nhiệt cơ thể, mát gan, không lo lở miệng

1 tuần trước

Mùa hè đến, thời tiết nắng nóng ai cũng cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, chúng ta thường cảm thấy ăn không ngon miệng, chính vì vậy chế độ ăn uống trong mùa hè là rất quan trọng.

Đu đủ xanh không ngờ lại có khả năng chữa nhiều bệnh đến thế

2 tuần trước

Đu đủ có rất nhiều công dụng tốt và là một thực phẩm bổ dưỡng bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống hằng ngày.

Có 2 cách đơn giản và rẻ tiền nhất, nhưng lại giữ được cho làn da luôn tươi trẻ

2 tuần trước

Tuổi tác, môi trường, ăn uống... là cho nhan sắc của chúng ta nhanh xuống cấp. Vậy làm cách gì để giữ cho làn da mãi tươi trẻ thực ra không phải là quá khó nếu bạn biết 2 cách làm dưới đây.