Tã dán sơ sinh – Lựa chọn cho bé yêu trọn đêm ngon giấc

Tã dán sơ sinh – Lựa chọn cho bé yêu trọn đêm ngon giấc

Chất lượng giấc ngủ trong những năm tháng đầu đời vô cùng quan trọng cho sự phát triển của trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Một sản phẩm tã giấy thấm hút tốt, giữ cho bé luôn khô thoáng góp phần không nhỏ trong việc duy trì giấc ngủ sâu và liên tục cho bé.

Ngâm chân nước nóng cho dễ ngủ, người phụ nữ 46 tuổi tử vong và lời báo động sai lầm nhiều người mắc phải

Ngâm chân nước nóng cho dễ ngủ, người phụ nữ 46 tuổi tử vong và lời báo động sai lầm nhiều người mắc phải

Bà Ninh bị mất ngủ do thời tiết quá lạnh nên quyết định thử phương pháp ngâm chân vào nước nóng. Theo nhiều nguồn thông tin, việc ngâm chân giúp giấc ngủ sâu hơn vì bàn chân là nơi chứa nhiều huyệt vị và dây thần kinh quan trọng của cơ thể, khi ngâm chân sẽ giúp khí huyết lưu thông, làm ấm cơ thể.

THỜI ĐIỂM VÀNG cho bà bầu uống sữa, dinh dưỡng dồn hết vào con, mẹ khoẻ đẹp bất ngờ

THỜI ĐIỂM VÀNG cho bà bầu uống sữa, dinh dưỡng dồn hết vào con, mẹ khoẻ đẹp bất ngờ

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thời điểm uống sữa cho bà bầu tốt nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ 15-30 phút. Vào thời điểm này, sữa không chỉ giúp thai nhi no bụng cả một đêm dài mà còn có các hợp chất giúp mẹ bầu bí có được giấc ngủ sâu và ngủ ngon hơn. Cụ thể là thế này:

Ngâm chân nước nóng cho dễ ngủ, người phụ nữ 46 tuổi t.ử v.ong và lời báo động sai lầm nhiều người mắc phải

Ngâm chân nước nóng cho dễ ngủ, người phụ nữ 46 tuổi t.ử v.ong và lời báo động sai lầm nhiều người mắc phải

Bà Ninh bị mất ngủ do thời tiết quá lạnh nên quyết định thử phương pháp ngâm chân vào nước nóng. Theo nhiều nguồn thông tin, việc ngâm chân giúp giấc ngủ sâu hơn vì bàn chân là nơi chứa nhiều huyệt vị và dây thần kinh quan trọng của cơ thể, khi ngâm chân sẽ giúp khí huyết lưu thông, làm ấm cơ thể.

1 2
Đọc nhiều
Thời trang
Cuộc sống
Tiện ích
TIỀN TỆ
GIÁ VÀNG