Nguyên nhân phổ biến không ngờ khiến bạn luôn mệt mỏi
Dành cả tối thứ bảy để chơi và sau đó dậy muộn vào sáng chủ nhật dẫn đến khó ngủ vào đêm chủ nhật và mất ngủ vào sáng thứ hai sẽ khiến bạn mệt mỏi.
Dành cả tối thứ bảy để chơi và sau đó dậy muộn vào sáng chủ nhật dẫn đến khó ngủ vào đêm chủ nhật và mất ngủ vào sáng thứ hai sẽ khiến bạn mệt mỏi.
Uống cà phê, ăn no, nhiệt độ phòng không phù hợp hay tập thể dục sát giờ đi ngủ... là những lý do khiến bạn trằn trọc khó ngủ khi đêm về. Mất ngủ khiến bạn phải đối mặt vời tình trạng căng thẳng, mệt mỏi và ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của chính bạn.
Phù chân là một hiện tượng sinh lý khi mang thai nhưng cũng gây không ít bất tiện và mệt mỏi cho các mẹ. Thêm vào đó, sưng phù có thể là tín hiệu ban đầu của tiền sản giật, một hội chứng cao huyết áp trong thai kỳ và rất nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.
(Phunutoday) - Bạn đã bao giờ gặp phải chứng đau đầu mà không rõ nguyên nhân? Nó khiến bạn mất ngủ, khó chịu và cảm thấy mệt mỏi vì bế tắc?... Đừng bi quan, hãy thử một số thần dược ở ngay trong bếp nhà bạn...
Tật mút tay ở trẻ được ví như con dao 2 lưỡi, nó như thuốc "an thần" khi bé mệt mỏi, đau ốm nhưng cũng là nguyên nhân gây ra các vấn đề răng miệng và tiêu hóa...
Trẻ bị thiếu máu rất khó nhận biết vì bệnh không gây ra một triệu chứng nào. Tuy nhiên, nếu con bạn có biểu hiện kém hoạt bát, mệt mỏi hay quấy khóc, dễ cáu kỉnh và làn da xanh… thì rất có thể bé đang bị thiếu máu.
Trong cuộc sống, có những lúc chúng ta rơi vào trạng thái mệt mỏi và cảm giác không còn năng lượng. Dưới đây là những nguyên nhân khiến chúng ta kiệt sức và phương pháp cải thiện tình trạng này.