Tác hại của việc thức khuya

Tác hại của việc thức khuya

Thức khuya làm mất cân bằng đồng hồ sinh học và làm đảo lộn cuộc sống. Những người thường xuyên thức khuya luôn làm việc ban ngày sa sút, không hiệu quả, còn sức khỏe thì bị suy giảm nghiêm trọng.

Giúp con điều chỉnh lại giấc ngủ khi đi học sau Tết

Giúp con điều chỉnh lại giấc ngủ khi đi học sau Tết

Sau kì nghỉ Tết dài trẻ bắt đầu có thói quen ngủ dậy muộn, ít lo lắng về bài vở và thoải mái vui chơi. Vậy làm sao để giúp con điều chỉnh lại nhịp sinh học trước khi quay trở lại trường học.

10 thói quen tốt cha mẹ nên rèn cho trẻ

10 thói quen tốt cha mẹ nên rèn cho trẻ

Ngay từ khi trẻ còn nhỏ hãy rèn cho trẻ những thói quen tốt để góp phần định hình tính cách và nhịp sinh học trong cơ thể bé. Dưới đây là 10 thói quen cha mẹ nên rèn cho bé ngay từ nhỏ.

Công bố thêm hai loài hoa trà mới

Công bố thêm hai loài hoa trà mới

Phát hiện trên là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Vườn thực vật hoàng gia Australia và Trung tâm Đa dạng sinh học và Phát triển (Viện Sinh thái học miền Nam).

'Cậu nhỏ' lớn dễ khiến chị em lên đỉnh nhanh

"Cậu nhỏ" lớn dễ khiến chị em lên đỉnh nhanh

Theo nghiên cứu của một số nhà sinh học trong một chuyên đề của viện hàn lâm khoa học thì phụ nữ thích những đàn ông có cơ bắp lớn vì dự đoán khả năng tình dục của họ cũng sẽ mãnh liệt và cuồng nhiệt.

Tìm ra bí mật lão hóa: Trường sinh bất lão là điều khả thi?

Tìm ra bí mật lão hóa: Trường sinh bất lão là điều khả thi?

Các nhà khoa học đến từ Trường Đại học California đã phát hiện ra một loại đồng hồ sinh học đóng vai trò quyết định đối với độ tuổi của các tế bào bên trong con người. Nghiên cứu này mở ra một hướng đi mới nhằm làm chậm quá trình lão hóa của con người.

1 2 3 4 5 6
Đọc nhiều
Thời trang
Cuộc sống
Tiện ích
TIỀN TỆ
GIÁ VÀNG