Các cụ nhắc nhở: “Ngủ không ngang thi, nằm không che đầu, không ngủ hướng Bắc”, vì sao?
Câu này có nghĩa khi ngủ người ta không được chắp tay trước ngực như người đã mất, tư thế ngủ này rất có hại cho cơ thể.
Câu này có nghĩa khi ngủ người ta không được chắp tay trước ngực như người đã mất, tư thế ngủ này rất có hại cho cơ thể.
Tư thế ngủ không chỉ cho thấy sự thoải mái, an lành của trẻ mà còn tiết lộ những lo lắng và khó chịu nào đó của trẻ. Cha mẹ cũng có thể dựa vào tư thế ngủ để đoán biết tính cách và trí thông minh của con.
Việc chọn hướng cho giường ngủ, tư thế ngủ sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tư thế ngủ của vợ chồng cũng ảnh hưởng lớn tới mối quan hệ gia đình, bạn đang nằm phía bên nào của chồng khi ngủ?
Tư thế ngủ cũng góp phần phản ánh tính cách con người. Hãy cùng xem tư thế ngủ của bạn tiết lộ điều gì qua bài viết dưới đây:
Chất lượng giấc ngủ của chúng ta chịu rất nhiều sự ảnh hưởng của nhiều yếu tố khác nhau, trong số đó phải kể đến tư thế ngủ. Vậy chúng ta nên ngủ theo tư thế nào để có một giấc ngủ tốt nhất giúp cải thiện và nâng cao sức khỏe.
Mỗi tư thế ngủ phản ánh một phàn tính cách của bé. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Có ba điều chính để giữ cho cơ thể của bạn khỏe mạnh, một là giấc ngủ, hai là thức ăn, ba là đại tiểu tiện. Trong đó, giấc ngủ giữ vị trí quan trọng nhất.
Trong quan niệm của người xưa việc nằm ngủ mà nằm ngửa, khoanh tay lên ngực là tư thế ngủ rất xấu, gây ra vận xui lẫn tai hại về sức khỏe
Khi bạn đã làm mọi cách mà vẫn không có giấc ngủ ngon, chuyên gia cho rằng có thể tư thế ngủ của bạn không phù hợp.
Tư thế ngủ của vợ chồng có thể nói lên nhiều điều khá thú vị về mối quan hệ của hai người.
Theo các chuyên gia tâm lý, ngôn ngữ cơ thể có thể tiết lộ nhiều điều về hôn nhân của bạn hơn những lời bạn nói.
Dưới đây là những tư thế ngủ phổ biến nhất của các cặp vợ chồng trên giường, bạn thử xem mình rơi vào trường hợp nào nhé.
Những tư thế ngủ sau đây sẽ giúp các mẹ bầu thoải mái, cải thiện giấc ngủ, tinh thần của mẹ, góp phần quan trọng vào sự phát triển của thai nhi.