4 loại hạt đen thần kỳ giúp ổn định nội tiết tố, da căng mịn, đẩy lùi lão hóa
Bạn có biết rằng, chỉ cần bổ sung một số loại hạt màu đen vào chế độ ăn uống hàng ngày, bạn có thể sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ và nội tiết tố ổn định?
Bạn có biết rằng, chỉ cần bổ sung một số loại hạt màu đen vào chế độ ăn uống hàng ngày, bạn có thể sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ và nội tiết tố ổn định?
Đối đãi với quân tử chúng ta làm người lương thiện sẽ tốt hơn. Còn đối đãi với tiểu nhân, chúng ta nhẫn nại thì sẽ tốt hơn. Khi bạn nhìn thế giới với thái độ tích cực và đầy nắng, bạn sẽ thấy bầu trời vốn thật xnah, đồ ăn cực kỳ ngon.
Ốc thường sinh sống ở kênh rạch hoặc nơi có nhiều bún đất bẩn. Vì thế trước khi chế biến, bạn cần ngâm ốc để chúng nhả bùn đất để có thể được đảm bảo về hương vị và độ an toàn.
Cùng khám phá 9 quốc gia có chế độ ăn uống tốt nhất thế giới và những bí quyết đơn giản mà người Việt Nam hoàn toàn có thể áp dụng ngay hôm nay.
Đồ ăn vặt khô bằng hoa quả luôn là một lựa ọn tuyệt vời cho cả nhà. Không những hoa quả khô lành mạnh, mà lại không tăng cân, và có thể giải quyết đống hoa quả thừa lâu ngày không ăn hết.
Ẩm thực Tứ Xuyên, Trung Quốc thật đa dạng và phong phú, là một trong 4 hệ ẩm thực lớn của nền ẩm thực Trung Hoa. Ẩm thực Tứ Xuyên mang trong mình một nét riêng, đặc trưng mà không vùng nào có được, đặc biệt là đồ ăn cay.
Hoa hậu Thùy Tiên cũng tìm đến nhiều phương pháp giảm cân, học theo chế độ ăn của IU - em gái quốc dân tại Hàn Quốc.
Đơn giản nhất là mix cùng áo đồng điệu và giày cao gót, tạo thành set đồ ăn ý, nữ tính.
Gan đóng vai trò quan trọng trong việc lọc độc tố, chuyển hóa chất dinh dưỡng và hỗ trợ tiêu hóa. Để bảo vệ và nuôi dưỡng lá gan khỏe mạnh, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng.
Có một số mẹo giúp bạn ngâm ốc nhanh nhả bùn đất, các món ăn chế biến từ nguyên liệu này sẽ được đảm bảo về hương vị và độ an toàn.
Khi đến sân bay, nếu muốn mua đồ ăn, nước uống, bạn sẽ phải trả số tiền lớn hơn nhiều lần so với bên ngoài cho một sản phẩm tương tự.
Đây là những thực phẩm nên đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày để "chống già".
Rau được coi là một nguồn thực phẩm quan trọng đối với chế độ ăn uống của mỗi người. Tuy nhiên, các loại rau thủy sinh không đảm bảo vệ sinh có thể nhiễm sán lá gan gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Muốn làm mới phong cách mùa hè, chị em đừng bỏ qua công thức diện đồ ấn tượng dưới đây.