5 phương pháp tự nhiên giúp tóc suôn mềm, giảm gãy rụng hiệu quả

Những sản phẩm dưỡng tóc ngày nay được thường được quảng cáo là mang lại hiệu quả thần kỳ nhưng đôi khi chứa các hóa chất gây hại như silicone, paraben… Nếu bạn vẫn muốn chăm sóc tóc theo cách tự nhiên, đây là 5 phương pháp giúp tóc suôn mềm, giảm gãy rụng đơn giản. 

Mặt nạ gừng tươi

Gừng có khả năng làm giảm rụng tóc rất tốt. Gừng chứa nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất và một số loại vitamin như B6, B1, C. Đây đều là những hợp chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng giảm gàu, bết. 

Bào nhỏ hoặc cắt mỏng 10g gừng tươi, ngâm trong 200ml nước nóng (lưu ý không sử dụng nước sôi để tinh chất của gừng được giữ lại tối đa). Sau khi ủ gừng trong 5 phút, hãy lọc bã và cho hỗn hợp vào bình xịt. Bạn có thể xịt trực tiếp lên chân tóc, massage nhẹ nhàng, sau đó ủ trong 30 phút và gội sạch như bình thường. 

Mặt nạ tóc từ bia

Trong bia có đường sucrose giúp tăng cường sức khoẻ của da đầu, thành phần biotin cũng kích thích tóc mọc nhanh và dài hơn. Bia còn giúp mái tóc giảm bết dầu ngay cả trong mùa hè nóng nực. Bia cũng thường được kết hợp với các nguyên liệu khác để tăng hiệu quả dưỡng tóc tốt nhất.

Đun sôi rồi để nguội 1 – 2 chai bia để bay hết lượng cồn. Sau đó, thêm 2 quả trứng, dầu dừa hoặc dầu ô liu rồi khuấy đều. Gội đầu bằng hỗn hợp trên, massage nhẹ nhàng da đầu và ủ trong khăn 30 phút, cuối cùng thì gội đầu như bình thường thôi

Mặt nạ tóc từ nước gạo

Nước gạo là một dạng protein cung cấp  dinh dưỡng cho da đầu. Thêm vào đó, inositol – một chất giống vitamin sẽ giúp kích thích tóc mọc nhanh, cải thiện tình trạng gãy rụng và phục hồi tóc hư tổn nếu bạn thường xuyên dùng nhiệt.

Hãy ủ qua đêm gạo với nước trong tủ lạnh. Sau đó, làm ướt tóc với hỗn hợp này, massage da đầu và ủ trong khoảng 30 phút – 1 tiếng, cuối cùng thì gội đầu như bình thường.

Dưỡng tóc với đậu bắp

Đậu bắp chứa nhiều dưỡng chất tốt cho mái tóc như vitamin A, C, K, canxi, kali… phù hợp cho mái tóc hư tổn, đồng thời kích thích mọc tóc. Chính vì thế, ủ tóc với đậu bắp vừa giúp tóc bóng mượt, vừa nuôi dưỡng da đầu mạnh khoẻ hơn.

Chuẩn bị và rửa sạch 5 – 10 trái đậu bắp và xay nhuyễn vừa phải cùng 500ml nước. Bạn có thể đun lửa nhỏ để hỗn hợp ấm, giúp chất gel thêm đặc. Sau đó, lọc lấy nước gel và thoa lên toàn bộ mái tóc, massage nhẹ nhàng da đầu. Bạn nên ủ tóc trong khoảng từ 30 phút – 1 tiếng, sau đó gội như bình thường.

Mặt nạ tóc bằng bơ và dầu dừa

Dùng bơ làm mặt nạ để tóc luôn mềm mượt, với nhiều dưỡng chất như các axit béo, axit amin thiết yếu, kali, magie, vitamin A, B2, D, E,… Sử dụng phương pháp này thường xuyên, bạn sẽ thấy tình trạng tóc được cải thiện rõ rệt. 

Xay nhuyễn nửa trái bơ cùng 2 thìa dầu dừa. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ mái tóc, massage nhẹ nhàng da đầu trong vòng 2 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da đầu. Sau đó, hãy ủ tóc trong khăn tắm hoặc nón ủ chuyên dụng trong khoảng 30 phút – 1 tiếng và gội đầu như bình thường.

Tác giả: Hạ Anh