5 thói quen sai lầm khi tắm khiến da bị tổn thương và xuống cấp trầm trọng

Tắm giúp bạn làm sạch cơ thể cũng như giúp bạn phần nào hồi phục năng lượng. Nhưng bạn có biết nếu tắm sai cách rất dễ làm tổn thương da. Dưới đây là 5 thói quen mà mọi người thường mắc phải và không biết rằng tắm sai cách có thể làm hại da. 

Tắm nước ấm

Nhiều người thích tắm nước ấm bởi vì nó đem lại cảm giác khoan khoái và thoải mái. Hãy dừng ngay suy nghĩ này lại vì nước ấm sẽ làm trôi sạch lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da dễ bị khô ráp. Tốt nhất bạn nên tắm ở nhiệt độ bình thường và bỏ qua suy nghĩ rằng nước càng ấm thì càng loại bỏ vi khuẩn tốt hơn.

Sữa tắm càng nhiều bọt, càng làm tổn thương da

Dù thực tế là bong bóng nhiều hơn có nghĩa là chúng dễ dàng thâm nhập vào lỗ chân lông làm sạch da hơn nhưng nhiều bong bóng còn nghĩa là sản phẩm đó chứa nhiều chất hóa học phá vỡ sự cân bằng nước của da và kéo theo làm mất cân bằng da.

Bạn không nên chọn sữa tắm có nhiều bọt và khiến da có cảm giác khô ngay sau khi sử dụng. Hãy ưu tiên các sản phẩm giữ được độ ẩm, không làm khô da và ít bong bóng khi dùng.

Ngâm nước khi tắm

Dù là ngâm mình trong bồn tắm hay đứng dưới vòi hoa sen thì bạn cũng không nên thực hiện vì ngâm cơ thể trong nước quá lau khiến da bị khô và độ cân bằng của da kém đi. Vì vậy bạn chỉ nên tắm hoặc ngâm mình trong bồn tắm trong vòng 7 phút mỗi lần.

Ít khi thay đổi miếng bọt biển tắm

Một miếng bọt biển để chà xát cơ thể và làm sạch da. Bạn chỉ sử dụng nó đtrong 1 tháng, sau đó nên thay ngay. Nếu dùng trong thời gian quá dài, bọt biển hoặc bông tắm sẽ chứa nấm mốc và vi khuẩn có thể xâm nhập vào làn da gây tổn hại đến làn da. 

Lau người quá mạnh bằng khăn

Nhiều người thích lau người mạnh bằng cách dùng khăn hoặc chà xát khăn để làm da khô nhanh hơn. Nhưng đây được coi là phương pháp sai lầm vì nó sẽ làm da bị viêm do cọ xát và vải cũng sẽ hút ẩm từ da. Kết quả là da khô và độ ẩm cũng biến mất. Vì vậy, tốt nhất bạn nên thấm bằng khăn ẩm và thoa kem dưỡng ẩm để khóa ẩm ngay lập tức sau khi tắm.

Việc tắm cũng như chăm sóc da hằng ngày, nếu bạn giữ những thói quen xấu thì da cũng bị tổn thương và sạm đen. Đừng chỉ chú trọng da mặt mà quên đi da toàn thân nhé. Hãy tắm đúng và nhớ lưu ý những điều trên đây để cơ thể vừa sạch sẽ, thơm tho và làn da cũng mịn màng, khỏe đẹp hơn.

Tác giả: Hạ Anh