Mẹo chăm sóc da nhạy cảm mùa hè để duy trì làn da khỏe mạnh, tránh tình trạng mẩn đỏ

Da nhạy cảm là loại da mỏng manh, dễ bị tổn thương lý do là vì hàng rào bảo vệ da bị mất đi, khiến các tác nhân kích ứng dễ dàng xâm nhập. Kiểu da này cần chăm sóc nhiều hơn để chống lại sự khô ráp, sần sùi.

Nguyên nhân chính dẫn đến làn da nhạy cảm là do hệ thống phòng thủ (bảo vệ) của da không còn hoạt động một cách hiệu quả nữa. Ngoài ra, lớp màng này cũng góp phần giữ độ ẩm và nó rất quan trọng trong việc duy trì sự săn chắc, đàn hồi của da. Với làn da nhạy cảm, hàng rào bảo vệ này sẽ bị yếu đi. 

Cách chăm sóc da nhạy cảm mùa hè

Rửa mặt đúng cách

Chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối với loại sữa rửa mặt có công thức vừa phải. Mát-xa nhẹ nhàng trong lúc rửa, tránh chà xát mạnh gây tổn thương da.

Dùng kem dưỡng ẩm

Việc sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt để duy trì và cân bằng độ ẩm cho da, tạo lớp màng giữ ẩm tối ưu từ bên ngoài, cải thiện dưỡng ẩm cho da.

Thường xuyên dùng kem chống nắng

Nên sử dụng kem chống nắng thường xuyên mỗi khi ra ngoài để đảm bảo làn da luôn được bảo vệ tuyệt đối khỏi các nguy cơ gây tổn thương, kích ứng da.

Tẩy tế bào chết theo định kỳ

Tẩy tế bào chết để loại bỏ tất cả các lớp tế bào sần sùi bên ngoài mở đường cho các lỗ chân lông thông thoáng và hấp thụ dưỡng ẩm một cách tốt hơn và sâu hơn.

Hạn chế trang điểm

Trang điểm quá nhiều kể cả khi lớp trang điểm mỏng cũng sẽ khiến lỗ chân lông bít tắc. Bạn nên hạn chế trang điểm hoặc nếu phải trang điểm thì nên chọn mỹ phẩm lành tính, không chứa cồn hay chất bảo quản.

Sử dụng xịt khoáng

Da nhạy cảm thường hay khô nên việc cung cấp nước bằng xịt khoáng hàng ngày sẽ cung cấp một lượng nước vừa đủ để dưỡng ẩm cho da là điều cần thiết để tránh làm khô da, làm da bong tróc, rạn nứt.

Các nàng cũng nên bổ sung chế độ ăn uống lành mạnh, nên ăn nhiều rau củ quả trái cây, uống nước chanh, nước ép… hạn chết đồ chiên, đồ nóng, đồ dầu mỡ... 

Tác giả: Hạ Anh