Bác sĩ cảnh báo: Sai lầm khi ăn cơm nguội "độc hại" hơn cả thạch tín trong ngày nóng
Nhiều gia đình Việt có thói quen giữ lại cơm thừa từ bữa tối để ăn vào sáng hôm sau hoặc hâm nóng lại nhiều lần.
Nhiều gia đình Việt có thói quen giữ lại cơm thừa từ bữa tối để ăn vào sáng hôm sau hoặc hâm nóng lại nhiều lần.
Canh cua là món ăn "quốc hồn quốc túy" trong mâm cơm người Việt, vừa thanh mát lại cực kỳ giàu dinh dưỡng. Thế nhưng, thói quen nấu dư để dành cho bữa sau hoặc tiếc rẻ để canh qua đêm lại là một sai lầm nghiêm trọng mà rất nhiều gia đình mắc phải.
Thói quen hâm nóng cơm nguội để dành cho bữa sau là việc làm quen thuộc ở nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, nếu bạn không biết cách bảo quản, "bát cơm thừa" này có thể biến thành ổ vi khuẩn nguy hiểm, gây ngộ độc thực phẩm trầm trọng.
Nhiều người phải tốn tiền mua các loại sáp thơm hay túi hút mùi hóa chất. Thế nhưng, có một bí quyết cực kỳ rẻ tiền, an toàn tuyệt đối mà hiệu quả mang lại sẽ khiến bạn phải bất ngờ: Đặt một bát muối vào trong tủ lạnh.
Hút chân không hiện nay đang được rất nhiều bà nội trợ và các cửa hàng kinh doanh ưa chuộng. Nó được quảng cáo như một "bùa hộ mệnh" giúp thực phẩm luôn tươi ngon, sạch sẽ và bảo quản được lâu hơn.
Thực phẩm nhiễm vi khuẩn và nấm mốc không chỉ gây rối loạn tiêu hóa mà còn tạo áp lực lớn lên gan. Khi tình trạng này lặp lại, chức năng gan có thể suy giảm âm thầm. Hiểu đúng nguy cơ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe mỗi ngày.
Một thói quen quen thuộc với cốc giữ nhiệt tưởng chừng tiện lợi lại có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nếu sử dụng sai cách. Câu chuyện của một tài xế ngoài 50 tuổi là lời cảnh báo rõ ràng về những rủi ro ít người để ý.
Một số loại rau và trái cây quen thuộc có thể chứa nhiều dư lượng thuốc trừ sâu hơn bạn nghĩ. Hiểu rõ đặc điểm từng loại và cách xử lý đúng giúp giảm rủi ro, đồng thời vẫn tận dụng được lợi ích dinh dưỡng từ thực phẩm tươi.
Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần xả nước là rau củ đã đủ sạch. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng hóa chất bảo vệ thực vật và bụi bẩn li ti vẫn có thể bám sâu vào bề mặt. Dưới đây là 5 mẹo sơ chế đơn giản giúp mâm cơm gia đình an toàn hơn.
Dưới đây là 5 loại thực phẩm thường xuyên xuất hiện trên bàn ăn nhưng tiềm ẩn nguy cơ sức khỏe cực lớn mà một người bạn bác sĩ đã từng cảnh báo.
Nhiều người nội trợ vẫn lầm tưởng rằng rửa rau dưới vòi nước là đã loại bỏ được toàn bộ thuốc trừ sâu và bụi bẩn. Thế nhưng, hóa chất nông nghiệp thường có độ bám dính cực cao. Hãy áp dụng ngay 5 mẹo đơn giản dưới đây để mâm cơm gia đình thực sự an toàn.
Vậy làm sao để giữ khoai tây luôn tươi ngon, không mọc mầm suốt nhiều tháng? Hãy cùng khám phá cơ chế và 3 mẹo bảo quản cực kỳ khoa học ngay dưới đây.
Cá là nguồn thực phẩm vàng giàu đạm và omega-3 rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người Việt khi chế biến cá vẫn có thói quen giữ lại 3 bộ phận dưới đây mà không biết rằng chúng là "ổ chứa độc tố, kim loại nặng và ký sinh trùng", thà vứt bỏ chứ tuyệt đối không nên ăn.
Cơm thừa là món quen thuộc trong nhiều gia đình, nhưng cách bảo quản sai có thể khiến món ăn trở nên kém an toàn. Đáng chú ý, dù đã hâm nóng kỹ, cơm vẫn có thể gây ngộ độc nếu vi khuẩn đã phát triển từ trước. Điều quan trọng không nằm ở việc hâm lại, mà ở thời điểm bạn cất cơm.
Nồi cơm điện giúp việc nấu nướng trở nên dễ dàng, nhưng thói quen giữ ấm thức ăn quá lâu lại tiềm ẩn những rủi ro ít ai để ý. Hiểu đúng cách bảo quản và hâm nóng sẽ giúp tận dụng thiết bị này an toàn hơn mỗi ngày.