
5 thực phẩm 'không đội trời chung' với trứng, thà nhịn đói chứ đừng dại mà ăn kẻo sinh bệnh
Trứng là thực phẩm bổ dưỡng lại ngon miệng. Tuy nhiên, có 5 thứ đại kỵ với trứng bạn cần phải tránh xa.
Trứng là thực phẩm bổ dưỡng lại ngon miệng. Tuy nhiên, có 5 thứ đại kỵ với trứng bạn cần phải tránh xa.
Khi tiêu thụ trứng luộc cần tránh những sai lầm dưới đây vì có thể gây ngộ độc hoặc làm mất dinh dưỡng của món ăn.
Dù có khả năng giúp giảm cân nhưng bạn không nên lạm dụng việc ăn trứng và cần lưu ý những loại thực phẩm nên/ không nên ăn kèm.
Trứng vẫn được xem là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng hàng đầu. Ăn trứng buổi sáng rất bổ nhưng phải nhớ 5 điều kiêng kỵ này.
Cụ bà Emma Morano 116 tuổi người Italy là người phụ nữ thọ nhất châu Âu, buổi sáng cụ ăn 3 quả trứng và đến nay đã tiêu thụ hơn 100.000 quả.
Trứng giàu canxi, vitamin, khoáng chất…. nhưng không nên cho bé ăn theo cách này kẻo hại sức khỏe của trẻ nhỏ.
Trong thành phần dinh dưỡng của trứng gà chứa nhiều protein, canxi, sắt, khoáng chất… tốt cho thể chất và trí não của trẻ nhỏ.
Một số thói quen ăn trứng sai cách làm giảm giá trị dinh dưỡng của thực phẩm này, thậm chí gây hại cho cơ thể.
Trứng vốn là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn ăn vào 3 thời điểm này thì lợi ích còn tăng lên gấp nhiều lần.
4 thực phẩm dưới đây rất kỵ khi ăn cùng lúc với trứng, nếu mắc phải dễ gây bệnh cho bạn, nên tránh xa.
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, khi ăn trứng vào buổi sáng cần lưu ý một số điều sau để không gây hại.
Trứng rất giàu protein, canxi, sắt...tốt cho sức khỏe con người, nhưng không nên ăn theo cách này kẻo rước bệnh.
Nếu thấy 5 loại trứng dưới đây mẹ không nên cho bé ăn kẻo dễ gây ngộ độc thực phẩm không tốt cho sức khỏe của bé.
Trứng rất giàu canxi, sắt, khoáng chất… tốt cho sức khỏe con người, nhất là khi bạn ăn đúng vào thời điểm này.
Trứng rất giàu protein, canxi, sắt… tốt cho sức khỏe, nhưng bạn không nên ăn trứng theo cách này kẻo hối hận không kịp.