Lê là loại trái cây phổ biến, có vị ngọt, thơm mát, cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Hợp chất thực vật polyphenol trong quả lê, nhất là lê có vỏ màu đỏ được cho là giúp ngăn ngừa biến chứng bệnh tiểu đường tuýp 2.
Đường từ cây cỏ ngọt đang được sử dụng cho người bệnh đái tháo đường như là chất tạo ngọt an toàn từ thiên nhiên.
Khi bị mắc bệnh tiểu đường, nếu bạn không biết làm thế nào để bắt đầu, đây là một số bài tập có lợi cho bệnh tiểu đường bạn nên tham gia.
Theo tờ Hindustan Times, chuối xanh có hàm lượng chất xơ cao, rất tốt cho tiêu hóa và cũng là thực phẩm lý tưởng cho những người mắc bệnh tiểu đường...
Nghiên cứu mới đây cho thấy thức khuya mỗi đêm có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 tới 41%.
Hãy cùng khám phá 6 loại "gia vị vàng" có khả năng hạ đường huyết ngang "insulin tự nhiên", giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường tốt hơn.
Dâu tây không chỉ là loại quả ngon ngọt phổ biến mà còn là một kho báu dinh dưỡng, đặc biệt hữu ích cho những người mắc bệnh tiểu đường.
Cam là loại quả giàu vitamin C và chất xơ, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, người bệnh tiểu đường cần có cách ăn cam riêng để kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Táo không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà còn là "người bạn đồng hành" tuyệt vời cho người bệnh tiểu đường.
Không chỉ có vị ngọt thanh mát, loại quả này còn là "khắc tinh" của bệnh tiểu đường, gan nhiễm mỡ, tốt cho tim mạch.
Việt Nam không thiếu những loại thực phẩm quen thuộc được ví như "insulin tự nhiên", giúp ổn định đường huyết hiệu quả và an toàn. Đừng bỏ lỡ 5 "thần dược" này nếu bạn đang tìm cách kiểm soát bệnh tiểu đường!
Bệnh tiểu đường khiến bạn lo lắng về chế độ ăn uống? Bổ sung protein đầy đủ là chìa khóa giúp bạn kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Nhờ những chất dinh dưỡng có trong đậu bắp, chúng rất có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường. Một số lợi ích như sau:
4 thói quen dưới đây khiến cho bạn dễ mắc bệnh tiểu đường, ai cũng nên biết kẻo hối hận không kịp.
