Người Nhật không có cửa hàng ăn sáng, không ăn sáng bên ngoài, hóa ra đó là bí mật sức khỏe đáng học hỏi
Người Nhật nổi tiếng là đất nước có nhiều người trường thọ và ít bệnh tiểu đường. Một trong những nét nổi bật của họ là không ăn sáng bên ngoài
Bỗng dưng hay thèm đồ ngọt, có phải dấu hiệu bệnh tiểu đường?
Thèm ngọt cảnh báo cơ thể bạn có thể gặp nhiều vấn đề không chỉ là bệnh tiểu đường
5 thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết cực tốt: Đặc biệt là loại thứ 2
Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường hãy nhớ thường xuyên bổ sung 5 loại thực phẩm này giúp kiểm soát đường huyết tốt.
3 món không ngọt nhưng người tiểu đường tuyệt đối không nên ăn
Chúng ta đều biết rằng những người bị bệnh tiểu đường thì những món ăn ngọt thường không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, vẫn có những món ăn tuy không ngọt nhưng lại là điều mà những người bị bệnh này nên tránh, không phải ai cũng biết.
Những loại quả ngọt tốt cho người tiểu đường, ăn đúng cách giúp tăng tuổi thọ
Bác sĩ vẫn cho người bệnh tiểu đường ăn trái cây ngọt theo chế độ, cách thức khoa học, nhằm đảm bảo chỉ số đường huyết, đáp ứng nhu cầu.
5 dấu hiệu cảnh báo đường huyết tăng vọt, coi chừng tiểu đường
Nếu thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường này, diễn ra trong thời gian dài, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe để đề phòng bệnh tiểu đường.
5 điểm bất thường trên cơ thể chứng tỏ mắc tiểu đường giai đoạn muộn: Đáng tiếc nhiều người lại chẳng hay
Nếu thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này, hãy cảnh giác với bệnh tiểu đường. Bạn nên đi kiểm ra sức khỏe càng sớm càng tốt.
Học người Nhật cho thêm thứ này vào nấu cơm dẻo thơm, ăn không sợ béo, biết rồi không muốn nấu theo cách cũ
Người Nhật vẫn là đất nước thường xuyên ăn cơm trắng nhưng họ không sợ béo và tỷ lệ bệnh tiểu đường rất ít, hơn nữa cơm của họ rất ngon nhờ bí kíp nấu cơm kiểu này
Người Nhật Bản vẫn hay ăn cơm trắng nhưng lại rất ít người bị tiểu đường, là nhờ cho thứ này vào nấu cơm
Người Nhật Bản cũng như nhiều người châu Á khác có thói quen ăn cơm trắng nhưng đất nước này rất ít bệnh tiểu đường và tuổi thọ lại cao
Thực phẩm trẻ nhỏ rất yêu thích nhưng có thể gây trầm cảm, bệnh tiểu đường
Bác sĩ chuyên khoa bệnh tiểu đường cấp cao, tiến sĩ Anil Bhoraskar đã giải thích tại sao đường lại độc hại đối với trẻ.
4 loại rau là "thuốc hạ đường huyết tự nhiên", ăn đủ trong tuần không lo mắc bệnh tiểu đường
Những loại rau "lạ mà quen" nhưng lại đem lại hiệu quả giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuyệt vời. Chị em nên bổ sung ngay trong thực đơn của gia đình mình nhé!
4 loại gia vị bán đầy chợ giúp tăng tiết insulin tự nhiên, bệnh tiểu đường không còn là nỗi lo
Thường xuyên ăn đồ ăn có các loại gia vị này bạn tăng tiết insulin tự nhiên, kiểm soát bệnh tiểu đường một cách hiệu quả.
Loại quả giàu chất xơ, giúp hạ đường huyết: F0 dùng để chữa ho, tiêu đờm rất hiệu quả
Không chỉ giàu chất xơ, quả lê còn có chỉ số đường huyết thấp. Ăn lê giúp kiểm soát lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2.
Món ăn giúp hạ đường huyết, giảm cholesterol, ngăn ngừa biến chứng tiểu đường người Nhật rất tin dùng
Tỉ lệ người mắc bệnh tiểu đường ở Nhật Bản thấp hơn nhiều các quốc gia khác. Một trong những lý do là nhờ người Nhật chăm ăn món này.
Đọc nhiều
-
Tại sao mì ăn liền không có tôm vẫn được gọi là mì tôm? Bí ẩn đằng sau cái tên nổi tiếng này
-
Người xưa dặn: 2 cây này trồng trước nhà rước vận xui chuyển ra sau nhà trấn giữ của cải, gia đình giàu có
-
Mẹo nhỏ 30 phút giúp tủ lạnh luôn sạch và không mùi bằng nguyên liệu rẻ tiền an toàn
-
3 con giáp hợp vía với Thần Tài: Tháng 4 tài lộc tràn trề, tháng 5 no nê tiền bạc
-
Cuối tuần (5-6/4): 2 con giáp đón lộc tài, 2 con giáp gặp vận đào hoa, hạnh phúc ngập tràn
-
Sau 4/4 dương: 3 tuổi Cá Chép Hóa Rồng, tài lộc gia tăng tiền bạc ùn ùn chui vào ví
-
Tháng 4 bùng nổ: 4 con giáp đón lộc tài, sự nghiệp thăng hoa
-
Từ 2/4 đến 15/4: 3 tuổi Đón Lộc Nhận Tài, ra cửa là tiền vào túi, công danh thăng tiến vù vù
-
3 tuổi đỏ cả Tiền lẫn Tình trong 6 tháng cuối năm 2025: 1 tuổi hết Tam Tai, Ăn Lộc Mẫu tiền như nước
-
15 ngày liên tiếp (1/4-15/4): 3 tuổi ăn lộc Tổ Tiên, Hồng Phúc Tràn Trề, công danh thăng tiến, đặc biệt số 2
Thời trang
-
5 món đồ thời trang "must-have" cho nàng tóc ngắn: Biến hóa phong cách ấn tượng
-
Biến hóa phong cách với áo sơ mi kẻ sọc: 10 gợi ý phối đồ độc đáo năm 2025
-
Bí quyết giúp nàng 1m50 mặc jeans ống rộng đẹp mà không lo bị "nuốt dáng"
-
Gợi ý 10 cách diện váy xinh tươi, bắt mắt cho nàng thêm phần nổi bật
-
3 mẫu áo có thiết kế "đa năng" không hở hang lại vừa giúp các cô gái thoải mái mix match đa dạng
