5 loại cá bổ ngang cá hồi nhưng giá rẻ hơn nhiều, chợ nào cũng có
Các loại cá bình dân này không chỉ có nguồn dinh dưỡng dồi dào mà còn có giá thành rẻ, rất dễ mua.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề cá hồi. Mời các bạn đón đọc các bài viết về cá hồi và chia sẻ thông tin cá hồi trên PHUNUTODAY.VN
Tại sao cá hồi giàu Omega-3 vẫn phải "chào thua" hai loại cá bình dân tại chợ Việt?
Khi nhắc đến thực phẩm giàu Omega-3, đa phần chúng ta thường nghĩ ngay đến cá hồi đắt đỏ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng có hai loại cá quen thuộc, giá rẻ "giật mình" tại các chợ Việt lại sở hữu hàm lượng dưỡng chất này vượt trội hơn hẳn.
Cách làm cá hồi sốt chanh leo tại nhà ngon như đầu bếp 5 sao
Với công thức làm món cá hồi sốt chanh leo dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm ngon, cực phẩm.
Cá nhiều chất béo nhưng lại giúp giảm mỡ máu: Thực phẩm quen thuộc nhiều người bỏ qua suốt bao năm
Cá béo là nhóm thực phẩm giàu chất béo tự nhiên nhưng lại được đánh giá cao nhờ hỗ trợ cải thiện một số chỉ số mỡ máu. Khi sử dụng đúng cách, đây có thể là lựa chọn tốt cho chế độ ăn cân bằng.
Cách chế biến cá hồi sốt cam ngon như nhà hàng 5 sao
Công thức chế biến món cá hồi sốt cam dưới đây thơm ngon, chắc thịt, không tanh ăn một lần nhớ mãi.
Cách làm cá hồi sốt cam ngon như đầu bếp 5 sao
Công thức làm món cá hồi sốt cam dưới đây giúp bạn có một món ăn thơm ngon, hoàn hảo.
2 cá giàu omega-3 bậc nhất, hơn cả cá hồi, chợ Việt vừa nhiều vừa rẻ
Nhiều người cho rằng cá hồi là loại cá giàu omeag-3 nhất. Tuy nhiên, loại cá này còn có lượng omega-3 cao hơn.
3 loại cá “vàng mềm dưới nước” tốt hơn cả cá hồi: Bổ não, đẹp da, sống thọ hơn người
Không phải cá chép hay rô phi, 3 loại cá này được mệnh danh là “vàng mềm dưới nước” nhờ chứa hàm lượng Omega-3, vitamin và khoáng chất vượt trội. Ăn thường xuyên giúp tăng cường trí não, cải thiện làn da và kéo dài tuổi thọ.
5 loại cá giàu omega-3 tốt cho não, nấu sai cách coi như "mất trắng" dưỡng chất
Omega-3 là "vàng trắng" cho não bộ và tim mạch, nhưng việc nạp loại dưỡng chất này từ cá béo lại phụ thuộc rất lớn vào cách bạn đứng bếp. Chỉ cần một sơ suất nhỏ về nhiệt độ, lượng omega-3 quý giá hoàn toàn có thể bị biến chất hoặc bốc hơi.
Không phải cá chép hay cá rô, đây mới là 4 loại cá "vàng" nên ăn vào mùa hè để khỏe mạnh, mát lành
Dưới đây là 4 loại cá "ngôi sao" cho mùa hè mà bạn nên đưa ngay vào thực đơn gia đình:
Ăn cá thường xuyên giúp giảm nguy cơ tử vong: 3 loại cá nên bổ sung nhiều nhất
Ngày càng nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy việc bổ sung cá vào chế độ ăn hằng ngày không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch mà còn giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính.
10 loại cá giá bình dân, chợ nào cũng có nhưng bổ ngang cá hồi
Những loại cá này có giá thành phải chăng, giàu dinh dưỡng, có thể mua một cách dễ dàng ở tất cả các chợ.
Loại cá giá rẻ bán đầy chợ Việt, giàu DHA không kém cá hồi, chế biến được đủ món ngon
Bên cạnh các loại cá biển giàu omega-3 như cá hồi hay cá thu, một loài cá nước ngọt quen thuộc ở chợ Việt cũng chứa lượng EPA và DHA gần tương đương, lại giàu protein và vi chất thiết yếu.
Loại cá “vượt mặt” cá hồi, số 1 về Omega 3 giá rẻ ngang rau
Hai vị trí dẫn đầu lại thuộc về những loại cá rất quen, giá mềm, bày đầy ở chợ truyền thống nhưng thường bị xem nhẹ vì hình thức không mấy bắt mắt.
Cách làm cá hồi sốt bơ thơm ngon
Với công thức làm món cá hồi sốt bơ dưới đây giúp bạn có một món ăn thơm ngon, hấp dẫn.
Đọc nhiều
-
Mẹo đồ xôi chỉ cần 10 phút là chín mềm, không cần ngâm gạo qua đêm
-
Chọn 1 chú mèo tài lộc mà bạn thích nhất
-
Tưởng cho dưa chuột vào tủ lạnh sẽ tươi lâu, hóa ra nhiều người đang làm ngược
-
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn quá nhiều lạc (đậu phộng)?
-
Sáng Chủ Nhật 23/8: 3 tuổi Tiền Khủng Rơi Trúng Đầu
-
Thứ Sáu, Bảy, Chủ nhật: 3 con giáp có hào quang tỏa sáng, bật mạnh tăng lương thưởng
-
25 ngày tới: 3 con giáp Cá Chép hóa Rồng giàu như vũ bão
-
Từ 21/8 đến 27/8: 3 tuổi được “mở khóa” vận may, chuyện khó cũng dần tìm thấy hướng đi
-
Tháng 9-10: Cơ hội tới nhưng khó giữ nếu 3 con giáp này không kiểm soát điều này
-
Chọn 1 ánh trăng để xem điều gì sắp mang lại niềm vui cho bạn
