Loại cá giàu omega-3 và canxi hơn cá hồi, chợ Việt lúc nào cũng có sẵn nhưng nhiều người chưa biết để mua
Nếu đang tìm một loại cá giàu omega-3 và canxi, giá thành dễ chịu hơn cá hồi, bạn có thể tìm đến loại cá này.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề cá hồi. Mời các bạn đón đọc các bài viết về cá hồi và chia sẻ thông tin cá hồi trên PHUNUTODAY.VN
Cách làm cá hồi sốt chanh leo ngon: Ăn một lần nhớ mãi
Với cách làm cá hồi sốt chanh leo dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm ngon, hấp dẫn.
Loại cá "bé tý" nhưng canxi gấp 25 lần cá hồi: Ở Việt Nam Giá rẻ bèo bán đầy ngoài chợ
Không chỉ có canxi, cá cơm còn rất giàu protein, axit béo omega-3, selen, vitamin B12 và kali – những dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tim mạch, tăng cường trí nhớ và duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh.
Cách làm cá hồi sốt cam
Với công thức làm món cá hồi sốt cam dưới đây bạn sẽ có một món ăn giàu dinh dưỡng thơm ngon, tốt cho sức khỏe.
Khám phá "siêu cá" giàu protein hơn cá hồi, bí quyết dinh dưỡng được người Nhật ưa chuộng: Việt Nam có nhiều
Bạn có biết loại cá nào không chỉ thơm ngon mà còn sở hữu hàm lượng protein vượt trội cả cá hồi? Đây chính là "siêu thực phẩm" được người Nhật đặc biệt yêu thích và đang có trữ lượng lớn tại biển Việt Nam. Hãy cùng khám phá bí mật dinh dưỡng này!
Loại cá "tốt hơn cá hồi", giá rẻ bằng một nửa: Bán đầy ngoài chợ, nhớ mua về ăn thường xuyên
Loại cá quen thuộc, chứa nhiều Omega-3 như cá hồi, được bán đầy chợ Việt, hãy thường xuyên mua về chế biến cho cả gia đình.
3 loại cá tốt ngang cá hồi, giá rẻ hơn nhiều: Ngoài chợ bán đầy không ai quá phí
Ở Việt Nam, có 03 loại cá tốt không kém gì cá hồi mà chợ nào cũng bán với giá bình dân, bạn hãy mua về bồi bổ cho cả gia đình.
6 loại cá có lượng omega-3 cao không kém cá hồi, giá rẻ lại ngọt thịt, ít xương
Không chỉ có cá hồi, nhiều loại cá khác cũng có hàm lượng omega-3 cao, tốt cho sức khoẻ.
Loại cá là "vua omega-3", cá hồi chỉ đứng hạng 2: Bán đầy chợ Việt giá cực rẻ
Tưởng cá hồi là "vua omega-3", ai ngờ chỉ đứng hạng 2: Nhà vô địch thực sự là loại cá bình dân, bán đầy chợ Việt
Loại cá dân dã giàu canxi gấp 25 lần cá hồi, giá chỉ 30.000 đồng/kg, thành đặc sản sang trọng
Loại cá nhỏ bé, giá chỉ từ 30.000 đồng/kg đang gây sốt trong làng thủy sản nhờ hàm lượng canxi vượt trội, gấp 25 lần cá hồi.
Cá hồi chỉ đứng thứ 3 trong bảng xếp hạng DHA: Loại cá rẻ bèo này mới là đầu bảng
Trong bảng xếp hạng các loại cá giàu DHA nhất, cá hồi chỉ đứng thứ 3, nhường ngôi đầu bảng cho một loại cá rẻ bèo, dễ mua ở chợ quê, nhưng lại cực kỳ bổ dưỡng và đáng để thêm vào thực đơn hằng tuần.
4 loại cá bổ hơn cá hồi, nhiều chất bổ mà giá rẻ hơn một nửa
Dưới đây là 4 loại cá được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao hơn cả cá hồi ở một số mặt, rất đáng để bạn bổ sung vào thực đơn hằng tuần.
Chợ Việt có 1 loại cá đánh bắt tự nhiên, giàu omega-3 không kém cá hồi nhưng giá rẻ hơn nhiều
Loại cá này có hàm lượng omega-3 cao không thua kém gì cá hồi. Ngoài ra, loại cá này còn chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như protein, vitamin, khoáng chất.
Đầu bếp tiết lộ cách cấp đông - rã đông cá hồi giữ trọn hương vị tươi ngon như mới mua
Với các cấp đông và rã đông cá hồi này, hương vị của món ăn sẽ được đảm bảo luôn tươi ngon như mới.
Ngoài cá hồi, có 6 loại cá khác cũng giàu omega-3, giá lại rẻ, dễ mua
Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm chứa omega-3 tốt cho sức khỏe, có thể bổ sung vào bữa ăn hằng ngày.
Đọc nhiều
-
3 con giáp nữ mệnh đại phú: Càng già càng nhiều tiền, hậu vận sống như “phú bà”, thọ tới trăm tuổi
-
3 con giáp nữ càng lớn tuổi càng giàu sang phú quý: Tài lộc vượng phát, sống thọ, sống khỏe, ai cũng ao ước
-
Sau 10/7: 3 tuổi Trúng Độc Đắc Liên Tục, Danh Tiếng Lẫy Lừng, tuổi số 2 Tiền Tài dư dả
-
8 trường hợp cần đổi Sổ đỏ từ ngày 1/8 mà người dân biết kẻo mất tiền oan
-
4 điềm báo gia đình bạn sắp giàu to: Nhà nào có được thật đáng chúc mừng
-
Từ 8/7 đến 7/8: 4 tuổi Thịnh vượng Giàu sang, Tổ tiên độ trì, Trúng số đặc biệt, làm đâu thắng đó
-
4 con giáp càng già càng chất: Sống viên mãn hơn người, không vướng lo âu, gia đình yên ấm
-
Sau 7/7: 3 tuổi Trúng Lộc Thần Tài, một bước Đổi Đời giàu sang Sung Túc, đặc biệt tuổi đầu tiên
-
20 ngày liên tiếp: 4 tuổi Đắc Sủng Thần Tài, Phúc - Lộc - Thọ Tề Tựu, giàu nứt vách
-
4 tuổi Phát Tài cực mạnh, từ 7/7 đến 17/7 Tiền vào như vũ bão
