Sau khi sấy khô, hoa hồng sẽ có thể được sử dụng là nguyên liệu để làm mĩ phẩm tự nhiên, làm bánh hoặc pha trà. Trà hoa hồng nổi tiếng với nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe cũng như vẻ đẹp của làn da, các chị em không nên bỏ qua.
Ổi là một loại trái cây được rất nhiều người yêu thích bởi ngoài hương vị thơm ngon chúng còn có thế đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, mọi người không biết rằng lá ổi cũng là một trong những loại "dược liệu" tuyệt vời dành cho sức khỏe mà nhất định bạn không nên bỏ qua.
Trong những ngày đèn đỏ, bạn thường cảm thấy cơ thể mệt mỏi, phải đối mặt với cơn đau bụng kinh vô cùng khó chịu. Thì đây là 5 loại nước uống sẽ giúp bạn trải qua kỳ kinh nguyệt một cách dễ dàng hơn. Ngoài ra nếu biết sử dụng đúng cách sẽ giúp đẹp da và nâng cao sức khỏe.
Có 2 vị trí trên cơ thể nữ giới được các chuyên gia nhắc nhở, khi tắm nên chú ý làm sạch, mát xa đều để thúc đẩy lưu thông máu, tốt cho sức khỏe.
Bác sĩ nhắc nhở chị em phụ nữ, nếu thấy cơn đau bụng kinh đột nhiên tăng lên theo từng năm thì cần đi khám sớm để tìm nguyên nhân và điều trị, tránh bị vô sinh.
Làm những việc này trong chu kỳ kinh nguyệt sẽ khiến chị em chịu nhiều mệt mỏi, đau đớn hơn.
Nếu tháng nào cũng thấy tình trạng đau bụng kinh xuất hiện nặng nề kèm theo hiện tượng chóng mặt, chân tay run lẩy bẩy, gặp một số vấn đề lạ khác thì không nên xem thường vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo những căn bệnh nguy hiểm.
Biết điều này đảm bảo nhà chật hẹp cỡ nào bạn cũng trồng ngay khóm rau má - hãy tìm hiểu để không hối tiếc.
Kinh nguyệt hàng tháng giống như chiếc đồng hồ sinh học phản ánh rất chính xác tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể phụ nữ. Những thay đổi tâm sinh lý, thể chất, mắc nhiều bệnh đều được 'thông báo' qua chu kỳ mỗi tháng.bạn cần đặc biệt chú ý.
Trong cuộc sống không tránh khỏi chúng ta phải chịu những áp lực, những căng thẳng và mệt mỏi về tâm lý...điều này ảnh hưởng không ít tới sức khỏe của chúng ta. Khi tình trạng này vượt quá giới hạn, thì cơ thể sẽ phản ứng đầu tiên, với một số triệu chứng dưới đây.
Với những cách dưới đây, cơn đau bụng kinh của chị em sẽ được giảm đi đáng kể và cảm thấy thoải mái hơn.
Thường xuyên sử dụng các loại đồ uống này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của chị em.
Các loại đồ uống này chứa các hoạt chất có tác dụng làm giảm các cơn co bóp tử cung từ đó mang lại hiệu quả giảm đau trong ngày "đèn đỏ".
Đau bụng là một trong những cảm giác khó chịu phụ nữ phải trải qua trong kỳ kinh nguyệt. Vậy chị em phải làm thế nào để thoát khỏi cơn đau một cách nhanh chóng?
Là phụ nữ không ăn thực phẩm này - bạn đã sống uổng phí 1 đời, hãy tìm hiểu ngay để bổ sung gấp.
