Món ăn cần có trong mâm cơm nếu muốn tăng cường sức đề kháng, đặc biệt là trong mùa dịch
Thường xuyên ăn những món này sẽ giúp cả gia đình bạn có một sức đề kháng tốt, phòng ngừa bệnh tật.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề dinh dưỡng. Mời các bạn đón đọc các bài viết về dinh dưỡng và chia sẻ thông tin dinh dưỡng trên PHUNUTODAY.VN
Cà chua "kị" những thực phẩm này, chớ dại kết hợp chung
Trong thành phần dinh dưỡng của cà chua chứa nhiều vitamin A, E, C… rất tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, bạn không nên kết hợp với thực phẩm dưới đây kẻo ngộ độc.
Trứng kết hợp cùng loại rau củ này có ngay món ăn thơm ngon, tăng gấp đôi dinh dưỡng
Sự kết hợp của trứng và các loại thực phẩm này sẽ mang đến nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho gia đình bạn.
Dễ như luộc trứng nhưng nếu mắc 4 sai lầm này, món ăn cũng mất sạch chất
4 sai lầm khi luộc trứng dưới đây nhiều bà nội trợ thường mắc phải, khiến trứng khó bóc, khi ăn kém hấp dẫn.
Nước ép hoa quả cực tốt cho sức đề kháng của trẻ, nhưng uống theo 4 cách này hại nhiều hơn lợi
4 sai lầm khi uống nước ép hoa qủa gây hại sức khỏe của trẻ nhỏ, mất sạch chất dinh dưỡng.
Hai thời điểm có thèm tới mấy cũng tuyệt đối không nên ăn cá, nếu không muốn rước cả "túi độc"
Trong cá chứa nhiều protein, Omega 3, sắt, canxi… rất tốt cho sức khỏe của con người. Nhưng bạn lưu ý đừng bao giờ ăn cá vào những thời điểm này.
5 kiểu người nên tránh xa thịt vịt, chợ dại đụng đũa
Thịt vịt vô cung bổ dưỡng nhưng nếu bạn đang mắc những chứng bệnh này thì nên tránh xa.
Những loại rau bà bầu dù thèm đến mấy cũng không nên ăn, tránh sảy thai
Rau xanh rất tốt cho sức khoẻ mẹ và bé, thế nhưng những loại rau này không dành cho bà bầu.
Phụ nữ muốn giữ vóc dáng thon thả, tuyệt đối không được ăn 5 thực phẩm này trước 10 giờ sáng
Bạn nên tránh ăn những loại thực phẩm chứa nhiều chất báo, đường vào buổi sáng.
Những lợi ích khi mẹ bầu ăn vú sữa, điều thứ 2 ai cũng thích
Trong vú sữa có nhiều khoáng chất canxi, sắt, magie, vitamin C… rất tốt cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của em bé.
Hai loại rau mệnh danh là "vua của các loại rau", giúp phòng bệnh đau dạ dày, tốt cho sắc đẹp của phụ nữ
Trong thành phần dinh dưỡng của rau bắp cải và đậu bắp chứa nhiều vitamin C, canxi, khoáng chất… tốt cho sức khỏe của bạn.
5 thói quen buổi sáng tốt cho sức khỏe giúp bạn trẻ lâu, nhất là điều thứ 2
Những thói quen dưới đây giúp bạn lúc nào cũng tràn đầy năng lượng phòng ngừa được nhiều bệnh tật, tốt cho sức khỏe của bạn.
3 sai lầm khi ăn trưa khiến bạn tàn phá sức khỏe, tăng cân nhanh
Những thói quen ăn trưa dưới đây khiến cơ thể của bạn chịu nhiều gánh nặng không tốt cho sức khỏe.
5 loại thực phẩm giúp mẹ bầu ít tốn sức khi sinh nở, nhất là loại thứ 3
Những loại thực phẩm dưới đây giúp cho mẹ bầu vượt cạn thành công ít đau đớn nhất.
Những phần của thịt lợn chứa "ít dinh dưỡng, nhiều độc tố", tốt nhất không nên ăn
Khi ăn thịt lợn, bạn nên tránh xa các bộ phận này.
Đọc nhiều
-
Quang Hải "chật vật" đứng cạnh H'Hen Niê vì chiều cao khiêm tốn, dùng cả dụng cụ hỗ trợ vẫn không ăn thua
-
Bên trong biệt thự "khủng" của Hà Hồ - Kim Lý, cặp song sinh vừa chào đời đã đến ở nhà mới
-
Một nhà có 2 trong 5 điều này sớm muộn cũng khánh kiệt, vợ chồng con cái ly tán
-
Tử vi thứ Tư ngày 2/12/2020 của 12 con giáp: Tý có quý nhân phù trợ, Dậu đón niềm vui mới
-
Từ tháng 12/2020 đến Tết 2021: 3 con giáp làm gì cũng phát tài có cơ hội thăng quan, kiếm bộn tiền
Thời trang
-
Phạm Hương và loạt sao Việt lăng xê mốt len xù vừa phong cách vừa ấm áp
-
Á hậu Thụy Vân tuổi 34 gợi cảm, quyến rũ mà vẫn thanh lịch với loạt thiết kế công sở bắt mắt
-
Đàm Thu Trang và Cường Đô La diện đồ đôi siêu ngọt
-
Instagram look của sao Việt tuần qua hóa thân thành toàn IT girl lên đồ "chất ngất"
-
Học sao Hàn lên đồ với hàng loạt items mang màu sắc Noel đảm bảo "chất phát ngất"
