3 gia vị có sẵn trong bếp vừa giúp giảm cân, chậm lão hóa lại ngừa bệnh hiểm nghèo
Bước vào căn bếp của mỗi gia đình bạn sẽ dễ dàng nhìn thấy những loại gia vị này. Ăn thường xuyên giúp phụ nữ trẻ đẹp, lâu già và ít bệnh tật.
Bước vào căn bếp của mỗi gia đình bạn sẽ dễ dàng nhìn thấy những loại gia vị này. Ăn thường xuyên giúp phụ nữ trẻ đẹp, lâu già và ít bệnh tật.
Những loại gia vị thường gặp dưới đây nhỏ nhưng có võ rất tốt cho sức khỏe của bạn, đừng vội vàng bỏ qua.
Những loại gia vị dưới đây không chỉ giúp món ăn của bạn thơm ngon hơn, mà chúng còn giúp phòng ngừa tim mạch, chống lại quá trình lão hóa.
5 sai lầm khi sử dụng gia vị dưới đây khiến cho bạn dễ rước bệnh ung thư vào người, cần bỏ ngay trước khi quá muộn.
Đây là cách thức nhanh nhất và tốt nhất để cung cấp chất dinh dưỡng như chất chống ôxy hóa, chất sắt, chất khoáng cho bữa ăn, giúp món ăn thơm ngon, đậm đà hơn.
Loại rau gia vị này được bán giá rẻ bèo ngoài chợ nhưng lại giàu chất xơ cùng nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe.
Trong những gia vị chúng ta nêm nếm hàng ngày thì mì chính độc hại khôn lường, từ từ gây ra những tổn thương cho cơ thể phải hết sức cẩn thận khi sử dụng.
Những gia vị quen thuộc này sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả nếu dùng đúng cách. Chị em lưu ngay về để áp dụng nhé!
Những loại gia vị dưới đây không tốt cho người cao tuổi, nhất là những người có tiền sử về bệnh tiểu đường.
Những loại gia vị dưới đây rất thường gặp trong nhà bếp nhưng bạn không nên ăn nhiều kẻo hại gan, rước bệnh vào người.
Các loại gia vị như đường, muối, bột ngọt… đều vô cùng quen thuộc với mỗi gia đình, nhưng sử dụng sao cho đúng tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết.
4 sai lầm khi sử dụng gia vị trong nấu ăn dưới đây khiến cho món ăn kém hấp dẫn, dễ gây bệnh cho sức khỏe của bạn.
4 loại gia vị dưới đây rất tốt cho sức khỏe của bạn đừng quên bổ sung nó trong bữa ăn hàng ngày.
Rất nhiều bà nội trợ vẫn thường có thói quen tùy tiện cho thêm các loại gia vị vào món ăn để nêm nếm hay tạo mùi hương. Thế nhưng, các loại gia vị không phải muốn cho vào lúc nào cũng được mà cần căn thời gian đun nấu cho hợp lý.
Khi nêm nấu thức ăn cho trẻ các mẹ cần tuyệt đối chú ý nêm đúng theo độ tuổi, để đảm bảo phù hợp với cơ thể của con, tránh gây quá tải cho các cơ quan nội tạng....