Theo tiến sĩ Heather Moday (Mỹ) – nhà nghiên cứu về miễn dịch và bác sĩ y học chức năng, bất cứ thực phẩm nào giàu vitamin và khoáng chất đều là thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch.
5 sai lầm khi sử dụng gia vị dưới đây khiến cho món ăn kém dinh dưỡng, dễ rước thêm độc tố vào người gây bệnh cho bạn.
Đừng nghĩ rằng chỉ ăn đồ ngọt mới bị tiểu đường. Có 1 loại gia vị dùng sai cách cũng là nguyên nhân gây ra bệnh.
Khi kho thịt bạn tuyệt đối không nên kết hợp chung với 3 loại gia vị dưới đây, kẻo món ăn mất đi mùi thơm vốn có, thịt dễ bị khô, ăn kém ngon.
Thịt lợn là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Chế biến các món ăn từ thịt lợn muốn ngon bạn nhớ đừng dùng 3 thứ gia vị này.
Chúng ta thường nói tiền nào của nấy nhưng không hẳn lúc nào câu nói ấy cũng đúng. Vẫn có những món đồ mà dù có đắt tiền thì chất lượng vẫn như vậy.
Quế có hương vị đăng trưng, giúp làm tăng hương thơm cho món ăn. Bên cạnh đó, quế cũng có đặc tính kháng insulin tự nhiên và chống bệnh tiểu đường.
Nước hầm xương thường được dùng để nấu canh, nấu cháo giúp món ăn thêm ngọt, thơm. Tuy nhiên, nếu bạn cho 3 loại gia vị này vào thì sẽ làm hỏng cả nồi nước hầm xương.
Các chuyên gia sức khỏe cho biết, những gia vị này rất phổ biến trong bếp, giúp làm giảm nhanh triệu chứng khó chịu khi bị Covid-19.
Đây là 2 loại gia vị quen thuộc được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, ăn nhiều có thể hại gan, gây ra các bệnh nguy hiểm về gan như xơ gan, ung thư gan.
Nếu bạn muốn giảm cân và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể của mình thì đừng quên bổ sung 8 loại gia vị thường gặp dưới đây;
Khi bạn hầm xương chớ dại kết hợp với hai loại gia vị dưới đây dễ hỏng cả món ăn.
Muối ăn tưởng chừng chỉ là một loại gia vị bình thường, nhưng hóa ra lại có thể mang tới rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Khi tới bệnh viện kiểm tra, người phụ nữ được bác sĩ chẩn đoán mắc bệnh tuyến giáp, nguyên nhân chính 2 loại gia vị quen thuộc.
Có 3 loại gia vị, 2 loại đồ ăn được người Việt yêu thích sử dụng hàng ngày mà không biết rằng chúng gây tổn thương rất lớn cho gan.
