Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề giảm cân. Mời các bạn đón đọc các bài viết về giảm cân và chia sẻ thông tin giảm cân trên PHUNUTODAY.VN

Cuối năm cưới hỏi tiệc tùng nhiều, ăn tiệc thế nào cho khỏi béo? Mẹo hay để không vật vã vì tăng cân

1 năm trước

Dịp cuối năm là lúc có rất nhiều lý do cho những bữa tiệc với thực đơn quá dư chất béo và năng lượng, vậy phải làm sao để không bị tăng cân?

4 loại trà hỗ trợ giảm cân và kiểm soát đường huyết: Rất sẵn ở chợ Việt

1 năm trước

Đây là những loại trà quen thuộc, nhiều người vẫn uống hàng ngày nhưng không phải ai cũng biết đến hết những công dụng mà chúng mang lại.

5 nguyên liệu kết hợp cùng mật ong sẽ bạn các loại nước uống là "thần dược" giảm cân

1 năm trước

Mặc dù uống mật ong có thể giúp giảm cân nhưng đây là phương pháp tự nhiên, bạn cần phải duy trì trong một thời gian thì mới phát huy tác dụng.

5 loại nước uống cực rẻ mà cực tốt, uống đúng thời điểm này giúp bạn đốt cháy mỡ thừa giảm vòng eo

1 năm trước

Dưới đây là 5 loại nước uống giúp tăng cường trao đổi chất thúc đẩy mỡ thừa rất dễ thực hiện

4 loại gia vị giúp đốt cháy chất béo, có sẵn trong bếp của nhiều gia đình Việt

1 năm trước

Bạn có thể thêm những gia vị này vào bất cứ món ăn nào, bất kỳ chế độ ăn nào. Chúng giúp đốt cháy chất béo, giảm mỡ bụng hiệu quả.

3 bài tập giúp bạn đốt mỡ vùng bụng nhanh nhất, vòng eo thon gọn chỉ là chuyện nhỏ

1 năm trước

Có ba bài tập bụng thân thiện với người mới bắt đầu nhưng lại hiệu quả nhất trong việc đốt cháy chất béo.

4 mẹo giúp bạn tránh được "cám dỗ" ăn uống mùa lễ hội, giữ thân hình mảnh mai thon gọn

1 năm trước

Với những lựa chọn sáng suốt và cách tiếp cận cân bằng về dinh dưỡng, bạn có thể thưởng thức hương vị của những ngày nghỉ lễ mà không ảnh hưởng đến sức khỏe và thể chất.

5 loại trái cây giàu vitamin C, chỉ số đường huyết thấp thích hợp với người tiểu đường

1 năm trước

Kết hợp những loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp và chế độ ăn để an toàn cho sức khoẻ của mình.