Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề giảm cân. Mời các bạn đón đọc các bài viết về giảm cân và chia sẻ thông tin giảm cân trên PHUNUTODAY.VN

Kỳ Duyên bật mí những tips then chốt giúp việc siết mỡ, giảm cân hiệu quả hơn

1 năm trước

Sau một thời gian nỗ lực tập luyện, Kỳ Duyên mới có được săn chắc như hiện tại.

2 động tác siết mỡ giúp các nàng sở hữu vóc dáng gợi cảm, đường cong quyến rũ đón hè

1 năm trước

hực tế chỉ cần chăm chỉ tập bài tập tập trung tác động vào những nhóm cơ này để loại bỏ phần mỡ thừa bám trụ bao lâu nay.

7 động tác đơn giản giúp thu nhỏ bắp tay trong cấp tốc, hãy lên dây cót tập luyện ngay từ bây giờ

1 năm trước

Có những động tác đơn giản có thể thực hiện tại nhà chắn sẽ mang lại hiệu quả cải thiện vóc dáng của bạn.

Loại trái cây 'thần kỳ' giúp hạ đường huyết, hỗ trợ giảm cân hiệu quả

1 năm trước

Trước đây, loại quả này mọc hoang, ai cũng có thể bẻ ăn thoải mái. Tuy nhiên, những năm gần đây, nó trở thành món đặc sản được bán với giá khá cao.

4 mẹo giúp nàng ăn nhiều mấy cũng không lo tăng size cơ thể

1 năm trước

Nếu bạn đã thử qua đủ các phương pháp giảm cân và chưa nhìn thấy hiệu quả, hãy thử đổi sang một số cách sau nhé.

Mách nàng bài tập ở tư thế đứng để giúp vòng eo thon gọn, áp dụng được ngay cả khi đi làm

1 năm trước

Sau đây là bài tập ở tư thế đứng để giúp vòng eo thon gọn. Mỗi động tác sẽ thực hiện trong 40 giây, giữa các động tác nghỉ 20 giây.

Mách nàng 10 bài tập Yoga để "đánh tan" mỡ bụng, giúp bạn có được một vòng eo thon gọn

1 năm trước

HLV người Hàn Hwang La Hee hướng dẫn các chị em 10 động tác Yoga tập tại nhà.

Từng có ngoại hình mũm mĩm, Suzy giờ đây sở hữu vóc dáng vạn người mê nhờ 3 bí quyết này

1 năm trước

Đây là bí quyết lớn giúp Suzy có vòng 2 phẳng lỳ thay vì eo “bánh mỳ” như thời mới vào showbiz.