Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề giảm cân. Mời các bạn đón đọc các bài viết về giảm cân và chia sẻ thông tin giảm cân trên PHUNUTODAY.VN

Muốn giảm cân chỉ cần làm 4 việc nhỏ sau khi thức dậy, ai cũng thực hiện được

3 giờ trước

4 thói quen dưới đây không những giúp bạn giảm cân mà còn rất có lợi cho sức khỏe.

Chỉ trong 1 ngày, Trung Quốc phát hiện 130 ca nhiễm Covid-19 không có triệu chứng

4 ngày trước

Trong ngày 31/3, Trung Quốc ghi nhận 130 trường hợp nhiễm Covid-19 nhưng không hề có triệu chứng bệnh.

Lan Phương khiến fan phát sốt với làn da mịn màng căng bóng U30

6 ngày trước

Cũng như nhiều người đẹp showbiz khác, Lan Phương dành thời gian ở nhà tránh dịch để tập luyện thể thao. Nhưng bên cạnh đó, người đẹp còn tranh thủ khoảng thời gian này để cho làn da được

3 việc "nhỏ nhưng có võ" giúp chị em thoải mái ở nhà tránh dịch không sợ tăng cân

1 tuần trước

Ở nhà tránh dịch Covid-19, đồng nghĩa tần suất vận động của chị em sẽ giảm, nguy cơ tăng cân cao. Dưới đây là 3 việc "nhỏ nhưng có võ" giúp giữ gìn vóc dáng.

Uống nước đỗ đen rang mỗi ngày giúp giảm cân, hỗ trợ hệ xương khớp

1 tuần trước

Trong nước đỗ đen chứa canxi, khoáng chất, natri… tốt cho sức khỏe của bạn và giúp đốt cháy mỡ thừa.

4 cách hạn chế ăn uống quá đà khi làm việc tại nhà để phòng chống dịch Covid-19

1 tuần trước

Khi làm việc tại nhà, bạn có xu hướng ăn uống nhiều hơn và dễ bị tăng cân hơn. Làm cách nào để kiểm soát vấn đề này?

Thường xuyên ăn gạo lứt tốt hơn tiên dược, phòng ngừa bệnh tật

1 tuần trước

Trong gạo lứt chứa nhiều chất xơ, vitamin, sắt… rất tốt cho sức khỏe của con người nhất người bị mắc bệnh tiểu đường.

Sai lầm khi giảm cân mà nhiều người mắc phải nhất

1 tuần trước

Dưới đây là những lý do đơn giản mà chúng ta mắc phải nhiều sai lầm cơ bản trong quá trình ăn kiêng, dẫn đến việc hiệu quả bị giảm sút, thậm chí cân còn tăng thêm nữa.