Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề giảm cân. Mời các bạn đón đọc các bài viết về giảm cân và chia sẻ thông tin giảm cân trên PHUNUTODAY.VN

Giảm cân thì đẹp nhưng giảm cân quá đà như các idol này thì không còn quyến rũ chút nào

19 giờ trước

Vô cùng coi trọng ngoại hình, nhiều idol nữ giảm cân quá đà khiến vóc dáng gầy gò, thiếu sức sống.

Nấu cơm cho thêm 1 thìa này giúp giảm 50% tinh bột, ăn thoải mái không sợ béo

2 ngày trước

Cho dầu dừa vào nồi cơm sẽ giúp giảm lượng tinh bột lại tăng thêm độ thơm ngon cho loại thực phẩm quen thuộc này.

Nước ép gạo lứt giúp bạn giảm cân hiệu quả, đốt cháy mỡ thừa trong gang tấc

4 ngày trước

Trong thành phần dinh dưỡng của nước ép gạo lứt chứa nhiều chất xơ, khoáng chất giúp bạn giảm mỡ thừa tốt.

Sai lầm tai hại khiến cân nặng cứ thế tăng vù vù, mỡ bụng cũng dày lên trông thấy

5 ngày trước

Dưới đây là những cách giảm cân sai cách, vừa ảnh hưởng sức khỏe lại vừa khó thành công.

4 loại quả giúp bạn giảm cân thần tốc, nhất là loại thứ 3

6 ngày trước

Những loại quả dưới đây giúp bạn bổ sung nước khoáng chất, chất xơ nhưng lại có ít chất béo giúp bạn giảm cân tốt.

Muốn giảm cân đừng quên loại nước ép này giúp bạn "gầy xọp" khiến ai cũng bất ngờ

1 tuần trước

Trong thành phần dinh dưỡng của cà chua chứa nhiều vitamin A, C, E… giúp bạn giảm cân, tốt cho thị lực.

Ăn bưởi đúng giờ vàng này vừa tốt cho sức khỏe, vừa "đánh tan" mỡ bụng

1 tuần trước

Ăn bưởi sau bữa ăn khoảng 30 phút là cách hỗ trợ giảm cân tốt nhất. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên sử dụng phương pháp này.

Đâu chỉ có đồ ăn, gia vị cũng giúp bạn giảm cân và đó là những loại nào?

1 tuần trước

5 loại gia vị giúp đốt cháy mỡ thừa, chị em thêm vào thực phẩm thì ăn tĩ tã một chút cũng không sợ béo.