Hai thời điểm ăn khoai lang cực kỳ tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân thần tốc
Trong khoai lang chứa nhiều vitamin A, E… tinh bột, khoáng chất tốt cho sức khỏe của bạn.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề khoai lang. Mời các bạn đón đọc các bài viết về khoai lang và chia sẻ thông tin khoai lang trên PHUNUTODAY.VN
Khoai lang là "thần dược" trị nhiều bệnh, lại cực bổ máu lợi sữa cho phụ nữ sau sinh nếu dùng theo cách này
Theo Đông y, khoai lang vị ngọt, tính bình; vào tỳ, thận. Dưới đây là những tác dụng của khoai lang mà mọi người không nên bỏ qua nhé.
Những lợi ích quý giá của khoai lang khiến bạn không thể bỏ lỡ
Khoai lang có vị ngọt nhưng không làm tăng đường huyết hay tăng cân. Protein trong khoai lang rất đặc biệt do khả năng ức chế ung thư ruột kết và trực tràng.
Lợi ích khi bạn thường xuyên ăn khoai lang, điều thứ 3 thật tuyệt vời
Trong khoai lang chứa nhiều vitamin A, E, chất xơ, tinh bột… rất tốt cho sức khỏe của bạn.
Ăn khoai lang mỗi ngày cơ thể sẽ nhận được những lợi ích kì diệu, mỡ bụng cũng bị "đánh tan"
Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của việc ăn khoai lang với sức khỏe của con người:
Trời lạnh giá, mẹ làm món bánh này vừa độc vừa lạ, cả nhà ăn một lát hết veo
Trong thành phần dinh dưỡng của củ khoai lang chứa nhiều vitamin, khoáng chất, thiamine, rất tốt cho sức khỏe của bạn. Ngoài ra, khoai lang là loại củ vừa rẻ tiền lại rất ngon miệng, có thể chế biến được không ít món ăn ngon được nhiều người yêu thích.
Lấy 2 củ khoai lang và 1 quả trứng làm theo cách này, bạn sẽ có ngay món ăn ngon "lịm tim"
Rất ít ai biết rằng: Có thể kết hợp giữa khoai lang và trứng để có một món ăn ngon ngất ngây. Hãy bỏ túi ngay cách làm vô cùng đơn giản dưới đây:
Bỏ thêm 1 thứ này vào nấu cơm đảm bảo vị ngon gấp 10 lần, giá trị dinh dưỡng cũng tăng gấp bội
Đừng nấu cơm theo cách thông thường nữa, chị em có thể thêm một số loại rau củ này vào cùng, cơm có vị ngon hơn hẳn mà lại tốt cho sức khỏe.
Ăn khoai lang kết hợp cùng 1 thứ, tốt hơn thuốc nhuận tràng lại giảm cân hiệu quả
Khoai lang ăn cùng sữa chua rất tốt cho đường ruột, lại giúp giảm cân đáng kể.
Khoai tây và khoai lang: Loại nào bổ dưỡng hơn?
Khoai lang và khoai tây là hai loại thực phẩm phổ biến được nhiều người yêu thích. Vậy loại nào chứa nhiều dinh dưỡng tốt hơn cho cơ thể?
Ăn khoai lang như "uống thang thuốc bổ" nhưng 4 nhóm người không nên động vào, tránh tổn hại sức khỏe
Khoai lang là món ăn quen thuộc với nhiều người nhưng không phải ai cũng biết những điều cấm kỵ khi ăn loại thực phẩm này.
Tuyệt chiêu chọn khoai lang ngon ngọt khiến ai ăn cũng phải ưng ý
Với bí quyết nhỏ dưới đây các bà nội trợ có thể lựa chọn được những củ khoai ngon chuẩn vị mong muốn.
Hà Tăng khoe món quà làm đẹp vô cùng ý nghĩa dù giá rẻ bèo
Món quà Tăng Thanh Hà tặng cô em gái thân thiết nhân dịp Valentine đúng chuẩn “cây nhà lá vườn”. Dù rẻ nhưng "đắt" ở tấm lòng và cả tá công dụng làm đẹp ai cũng mê!
Cách làm bánh khoai lang vàng ruộm, giòn tan ngon như ngoài hàng, ăn hoài không chán
Bật mí công thức làm bánh khoai lang vàng ruộm, giòn tan ngon như ngoài hàng, ăn hoài không chán, chồng con thích mê ly.
Đọc bài này xong chắc chắn gia đình bạn sẽ ăn khoai lang nhiều hơn bất cứ thực phẩm nào
Khoai lang là thực phẩm vô cùng quen thuộc nhưng ít ai ngờ tới những công dụng vàng của nó.
Đọc nhiều
-
4 đặc điểm của đàn ông thiếu bản lĩnh, phụ nữ lấy phải khổ cả đời
-
5 nốt ruồi Ông Bà cho Phúc, đời này chỉ lo ăn no ngủ kỹ
-
Bí quyết chăm hoa nở đúng Tết 2026: Nhanh bung nụ, lâu tàn, sắc rực rỡ
-
Trắc nghiệm tâm lý: Năm nay cuộc sống của bạn xoay quanh tiền bạc, tình yêu hay sự nghiệp?
-
Mẹo giữ nước hoa thơm lâu hơn trong những ngày trời lạnh
-
Sau 23 Chạp, 3 tuổi đổi vận rõ nhất: Tiền bạc và công việc đồng loạt chuyển chiều tích cực
-
Thứ Năm, Sáu, Bảy 5-7/2: 2 tuổi Đông thấy vàng Tây thấy bạc, 1 tuổi được vinh danh thăng chức tăng lương
-
Từ nay đến hết tháng 2 dương lịch: 3 con giáp tiền vào đều tay, áp lực tài chính giảm rõ
-
Qua đêm 5/2: 3 tuổi ăn Lộc Tổ Tiên, giàu số 2 không ai số 1
-
7 ngày tới mở ra bước ngoặt đáng chú ý: 3 con giáp được quý nhân hỗ trợ, công việc dễ thông suốt hơn
