Sáng ngủ dậy, phụ nữ có đủ 7 dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể trẻ trung, khỏe mạnh, nội tiết như gái 20
Buổi sáng khi vừa thức dậy, nếu phụ nữ thấy có đủ 7 dấu hiệu này chứng tỏ rất trẻ trung, sung mãn.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề khỏe mạnh. Mời các bạn đón đọc các bài viết về khỏe mạnh và chia sẻ thông tin khỏe mạnh trên PHUNUTODAY.VN
Dù nam hay nữ, muốn chậm lão hóa, trẻ hơn tuổi thật nên giữ cho mình 5 thói quen này
Thói quen sinh hoạt đóng vai trò quan trọng đối với quá trình lão hóa của cơ thể. Nếu bạn muốn làm chậm quá trình này hãy tập cho mình có 5 thói quen sau.
Trẻ là F0: 2 nguyên tắc ăn uống giúp con nhanh khỏe, ngừa di chứng, 3 món rất hại phải tránh xa
Trẻ trở thành F0 đã trở nên rất phổ biến trong thời điểm hiện tại. Khi chăm con F0, cha mẹ cần chú ý tới vấn đề dinh dưỡng.
Bác sĩ 86 tuổi cùng lúc mắc 2 bệnh nan y nhưng vẫn khỏe mạnh nhờ 3 phương pháp ai cũng áp dụng được
Vương Miên Chi là bậc thầy y học người Trung Quốc. Ông từng mắc 2 bệnh ung thư cùng lúc nhưng vẫn vượt qua và khỏe mạnh.
Nữ bác sĩ người Nhật giảm 15kg, đường ruột khỏe nhờ ăn đều đặn món này mỗi tối trước khi ngủ
Thay vì chế độ Keto, nữ bác sĩ này đã chuyển qua ăn món ăn này vào buổi tối trước khi ngủ, cho hiệu quả rất tuyệt vời.
Người sống trường thọ, da dẻ hồng hào thường làm 5 việc này ngay sau khi ngủ dậy: Bạn làm được mấy điều?
Bạn có biết, một số thói quen vào buổi sáng ngay khi ngủ dậy chính là bí quyết giúp sống khỏe và trường thọ.
4 bộ phận của trẻ càng to chứng tỏ trẻ càng khỏe mạnh, mẹ nên vui mừng
Con cái khỏe mạnh hẳn là mong ước của mọi bà mẹ. Nếu một đứa trẻ sơ sinh có những bộ phận này to thì chứng tỏ chúng là đứa trẻ khỏe mạnh.
Từ 45-55 tuổi là thời kỳ quan trọng của sức khỏe: Muốn về già khỏe mạnh, ít bệnh hãy bỏ ngay 4 điều này
Khoảng thời gian từ 45-55 tuổi, cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn yếu đi nhanh chóng. Nếu không biết giữ gìn thì rất nhanh xuống sức.
Phụ nữ sống thọ thường có chung 4 điểm này, ai có 3/4 cũng khỏe mạnh ít bệnh tật
Những người phụ nữ trẻ lâu sống thọ thường sở hữu những đặc điểm dưới đây thử kiểm tra xem bạn được mấy điều nhé!
Không cần đến một viên thuốc vẫn kéo dài được 20 năm tuổi thọ nhờ 5 thói quen đơn giản mỗi sáng
Áp dụng 5 thói quen này mỗi buổi sáng, bạn không chỉ giúp bản thân nâng cao thể trạng mà còn tránh xa bệnh tật, từ đó kéo dài tuổi thọ.
Cụ bà 110 tuổi vẫn minh mẫn, khỏe mạnh nhờ 5 thói quen “0 đồng” rất đáng học hỏi
Cụ bà He Xiujiapo mặc dù đã 110 tuổi nhưng hàng ngày cụ vẫn tự đi chợ và nấu ăn. Bí quyết sống khỏe của cụ đến từ những điều vô cùng giản dị và chẳng tốn một đồng.
10 việc nên làm trước 10 giờ sáng hàng ngày để khỏe mạnh, sống lâu
Làm những việc này sau khi thức dậy sẽ giúp giảm stress, cải thiện giấc ngủ, nâng cao kỹ năng quản lý thời gian, tốt cho cả thể chất lẫn tinh thần.
Bất luận trẻ hay già, nữ giới có 4 vị trí này luôn 'sạch' sẽ luôn khỏe mạnh, sống thọ hơn người
Các chuyên gia cho biết, có 4 vị trí trên cơ thể phụ nữ nếu giữ sạch sẽ thì sẽ luôn khỏe mạnh, sống lâu.
Gan tốt hay xấu chỉ cần nhìn 4 vùng trên cơ thể là rõ, tiếc rằng nhiều người không biết
Muốn biết lá gan có khỏe mạnh hay không, chỉ cần nhìn 4 vùng trên cơ thể là thấy rõ.
Không phải bún phở, đây mới là 5 món ăn sáng tốt cho gan và sức khỏe của bạn
Bữa sáng có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, vì vậy bạn đừng ngần ngại bổ sung 5 loại thực phẩm này để có một cơ thể dẻo dai nhé!
Đọc nhiều
-
Từ 1/7 những ai được tăng lương theo quy định, cán bộ viên chức có được tăng lương không?
-
Rán cá chỉ cần thêm vài giọt này, cá vàng ươm, giòn rụm, không bị dính chảo
-
4 tuổi tiền vào như nước năm 2023: 1 tuổi đại cát đại lộc, mua nhà tậu xe dễ hơn trở bàn tay
-
Không cần cho trứng vào tủ lạnh, đây là cách bảo quản trứng cả nửa năm giữ nguyên dinh dưỡng cực đơn giản
-
Thầy phong thủy chỉ tên: 3 tuổi có căn phú quý, dễ trúng lớn giàu to, đổi đời trong tháng 7
Thời trang
-
Các nàng Hậu Vbiz diện lại đồ cũ: Thúy Vân khoe dáng nuột, Phạm Hương đẹp không tỳ vết
-
3 quy tắc phối đồ với họa tiết gingham đẹp và hack tuổi như Ngô Thanh Vân
-
Bí quyết chinh phục đầm hạ eo đẹp chẳng kém gì fashionista
-
9 mẹo phối đồ cho nàng có combo nhược điểm chiều cao khiêm tốn và thân hình mũm mĩm
-
5 kiểu áo chân ái của chân váy dài giúp nàng ghi điểm sành điệu lại trẻ ra vài tuổi
