Những thực phẩm nên hạn chế nếu muốn bảo vệ collagen và duy trì làn da trẻ lâu
Việc hạn chế một số loại thực phẩm không có lợi có thể góp phần hỗ trợ duy trì làn da khỏe mạnh và làm chậm các dấu hiệu lão hóa.
Công thức mặt nạ từ bột cánh hoa hồng giúp làn da mềm mại, rạng rỡ hơn
Khi kết hợp cùng các thành phần phù hợp, bột hoa hồng có thể trở thành trợ thủ đắc lực trong quá trình chăm sóc làn da.
Rau diếp cá có thực sự tốt cho da mụn? Những công dụng và lưu ý cần biết khi sử dụng
Rau diếp cá có thật sự giúp cải thiện tình trạng mụn hay không và cần sử dụng như thế nào để đạt hiệu quả an toàn?
Kiểu tóc layer tầng cao đang được yêu thích nhờ khả năng tạo hiệu ứng gương mặt thanh thoát và mái tóc bồng bềnh
Cách cắt này tạo nên hiệu ứng nhiều tầng rõ rệt, giúp mái tóc có độ chuyển động tự nhiên và bồng bềnh hơn ngay cả khi không tạo kiểu.
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn? Cách chọn nhiệt độ nước phù hợp cho từng loại da
Việc lựa chọn nước nóng, nước lạnh hay nước ấm cần dựa trên loại da, thời điểm trong ngày và mục đích chăm sóc da để đạt hiệu quả tối ưu mà không gây tổn thương bề mặt da.
5 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tia UV và làm chậm lão hóa
Những dưỡng chất này có khả năng trung hòa các gốc tự do, từ đó giảm thiểu tổn thương tế bào da, hạn chế tình trạng sạm nám và giúp duy trì cấu trúc collagen bền vững hơn theo thời gian.
Phụ nữ sau tuổi 40 uống sữa đậu nành có lợi gì? 6 tác động tích cực đối với làn da và sức khỏe
Sữa đậu nành là một trong những thức uống được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao nhờ chứa nhiều hợp chất thực vật và dưỡng chất có lợi cho phụ nữ trung niên.
5 món ăn dưỡng sinh được Đông y Trung Quốc khuyến khích vào mùa hè để hỗ trợ làm chậm lão hóa
Dù lựa chọn bất kỳ món ăn nào, các chuyên gia đều cho rằng chế độ dinh dưỡng cân bằng vẫn là yếu tố quan trọng nhất để duy trì sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa.
Bí quyết chăm sóc da từ gạo được nhiều phụ nữ Hàn Quốc duy trì suốt nhiều năm
Dù không thay thế được các sản phẩm điều trị chuyên biệt, mặt nạ gạo vẫn được nhiều người yêu thích nhờ sự lành tính, dễ thực hiện và chi phí thấp.
5 công thức mặt nạ tự nhiên giúp da sáng mịn và cải thiện sắc tố hiệu quả
Dưới đây là 5 công thức mặt nạ đơn giản có thể dễ dàng áp dụng tại nhà để nuôi dưỡng làn da tươi tắn hơn mỗi ngày.
5 thói quen mùa hè khiến làn da lão hóa nhanh hơn mà nhiều người không nhận ra
Mùa hè là thời điểm làn da phải đối mặt với nhiều áp lực từ môi trường như nhiệt độ cao, ánh nắng gay gắt, tia cực tím và tình trạng mất nước.
3 thói quen buổi tối giúp làn da khỏe đẹp hơn mỗi ngày
Làm sạch da đúng cách, dưỡng ẩm đầy đủ và chú ý đến chế độ ăn uống là những bước cơ bản nhưng mang lại hiệu quả lâu dài.
5 thói quen khi rửa mặt âm thầm làm tổn hại làn da mà nhiều người vẫn mắc phải
Việc nhận biết và điều chỉnh những sai lầm phổ biến khi rửa mặt sẽ giúp làn da duy trì trạng thái khỏe mạnh, cân bằng và hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn.
Muối biển trong chăm sóc da: 4 công thức làm sáng và làm sạch da đơn giản tại nhà
Nhờ đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, muối thường được sử dụng trong các công thức chăm sóc da nhằm hạn chế vi khuẩn gây mụn và hỗ trợ làm dịu tình trạng viêm nhẹ.
6 điều các bác sĩ da liễu tuyệt đối tránh trong chăm sóc da
Dưới đây là 6 điều mà các chuyên gia khuyến cáo không nên thực hiện nếu muốn duy trì làn da khỏe mạnh lâu dài.
5 mặt nạ dưỡng môi tự nhiên giúp cải thiện tình trạng thâm sạm, trả lại đôi môi hồng hào mềm mịn
Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm, bạn có thể tận dụng các nguyên liệu tự nhiên để nuôi dưỡng đôi môi mềm mại và rạng rỡ hơn mỗi ngày.
Môi khô, nứt nẻ kéo dài: Cách chăm sóc giúp đôi môi luôn mềm mại
Son dưỡng giúp tạo lớp màng bảo vệ, hạn chế tình trạng mất nước do tác động của môi trường.
Chăm sóc vùng da ngực đúng cách để duy trì vẻ săn chắc và làm chậm quá trình lão hóa
Một số thói quen đơn giản mỗi ngày có thể góp phần bảo vệ và duy trì vẻ khỏe đẹp cho vùng da nhạy cảm này.
5 loại củ quả quen thuộc giúp cấp ẩm tự nhiên cho làn da khô, dễ bong tróc
Ngay trong gian bếp, nhiều loại củ quả quen thuộc đã có thể trở thành giải pháp cấp ẩm tự nhiên, giúp làm dịu da nhanh chóng và hỗ trợ phục hồi hàng rào bảo vệ da.
Những thực phẩm giàu chất xơ hỗ trợ kiểm soát cân nặng
Nhờ khả năng tạo cảm giác no lâu và ổn định năng lượng, yến mạch thường được xem là lựa chọn lý tưởng trong các chế độ ăn giảm cân và ăn uống lành mạnh.
6 sự thật về mặt nạ dưỡng da mà nhiều người vẫn hiểu sai
Trên thực tế, hiệu quả chăm sóc da không được quyết định bởi hình thức sản phẩm mà nằm ở các thành phần dưỡng chất bên trong.
Mặt nạ thiên nhiên cho da khô: giải pháp cấp ẩm sâu giúp phục hồi làn da bong tróc
Trong khi nhiều sản phẩm công nghiệp có thể gây kích ứng hoặc làm da khô hơn do thành phần bảo quản, các loại mặt nạ từ thiên nhiên lại được xem như một giải pháp dịu nhẹ, hỗ trợ cấp ẩm và phục hồi làn da theo cách an toàn hơn.
5 thói quen đơn giản giúp duy trì làn da khỏe mạnh từ bên trong
Từ chế độ dinh dưỡng, việc bổ sung chất béo lành mạnh cho đến uống đủ nước và chăm sóc cơ mặt, những thay đổi nhỏ nhưng được duy trì đều đặn có thể tạo nên khác biệt đáng kể theo thời gian.
5 công thức mặt nạ cà rốt giúp làn da mềm mịn, rạng rỡ ngay tại nhà
Kết hợp cà rốt với các nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp sẽ tạo nên những loại mặt nạ đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp với nhiều nhu cầu chăm sóc da khác nhau.
Nail mắt mèo dáng vuông lên ngôi, chinh phục tín đồ yêu vẻ đẹp tinh tế
Nail mắt mèo dáng vuông với hiệu ứng ánh sáng mềm mại, sắc màu trong trẻo và những điểm nhấn tinh tế đang trở thành lựa chọn được nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích trong năm 2026.
6 bước chăm sóc da chống lão hóa được chuyên gia đánh giá cao, không nhất thiết phải phụ thuộc vào retinol
Dưới đây là những bước nền tảng giúp duy trì làn da khỏe mạnh và làm chậm các dấu hiệu tuổi tác.
Những nguyên tắc dưỡng da cơ bản giúp làn da khỏe đẹp và hạn chế lão hóa sớm
Làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng và duy trì những thói quen phù hợp chính là nền tảng giúp da khỏe mạnh, mịn màng và duy trì vẻ tươi trẻ lâu dài.
Bí quyết giữ đôi tay mềm mại, thon gọn và hạn chế lão hóa sau tuổi 30
Đôi bàn tay mịn màng, da trắng, ngón tay thon không phải là kết quả của một ngày chăm sóc, mà là sự kiên trì trong lối sống và thói quen bảo vệ mỗi ngày.
10 phút trước khi ngủ có thể tạo khác biệt cho làn da: Những thói quen giúp da khỏe và rạng rỡ hơn
Những bước dưỡng da phù hợp không chỉ giúp làn da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn mà còn góp phần duy trì độ ẩm và tăng cường khả năng tái tạo tự nhiên của da.
Những thói quen giúp làm chậm sự xuất hiện của rãnh cười và duy trì làn da săn chắc
Đặc biệt, sau tuổi 30, tốc độ sản sinh collagen tự nhiên bắt đầu chậm lại, khiến những dấu hiệu tuổi tác trên khuôn mặt ngày càng dễ nhận thấy hơn.
Duy trì thói quen uống dầu ô liu và chanh mỗi sáng, làn da ổn định hơn theo thời gian
Bên cạnh việc chăm sóc từ bên ngoài bằng các sản phẩm dưỡng da phù hợp, nhiều chuyên gia cũng cho rằng sức khỏe làn da có mối liên hệ chặt chẽ với tình trạng của cơ thể từ bên trong.
Kem chống nắng không chỉ để chống nắng: Cách tối giản chu trình dưỡng da được nhiều bác sĩ da liễu khuyến khích
Các chuyên gia da liễu cho rằng những người sở hữu làn da dầu hoặc da hỗn hợp có thể nhận được lượng độ ẩm tương đối đầy đủ từ một số dòng kem chống nắng có công thức dưỡng ẩm tốt.
9 thực phẩm hỗ trợ sản sinh collagen tự nhiên, giúp duy trì làn da trẻ đẹp và làm chậm lão hóa
Một số thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất có thể hỗ trợ quá trình này, góp phần duy trì làn da khỏe mạnh và hạn chế các dấu hiệu lão hóa.
Bí quyết chăm sóc da tay mềm mịn và giữ đôi tay thon đẹp ngay tại nhà
Chỉ với một số thói quen đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể cải thiện đáng kể tình trạng da tay và giữ cho các ngón tay trông thon gọn hơn.
4 loại rau xanh giàu dưỡng chất hỗ trợ sản sinh collagen, giúp da đẹp và vóc dáng cân đối
Việc bổ sung thường xuyên vào thực đơn hằng ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể cũng như hỗ trợ duy trì vóc dáng cân đối.
Quy tắc rửa mặt 30 giây giúp làn da sạch khỏe hơn mỗi ngày
Nếu các chất làm sạch không có đủ thời gian hoạt động, những tạp chất này có thể vẫn còn tồn tại trên bề mặt da, dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông, da xỉn màu hoặc dễ nổi mụn.
5 thói quen buổi sáng giúp hỗ trợ giảm cân và duy trì vóc dáng khỏe mạnh
Một khởi đầu tích cực không chỉ hỗ trợ hành trình kiểm soát cân nặng mà còn góp phần xây dựng lối sống lành mạnh lâu dài.
4 thói quen tưởng vô hại trong ngày nắng nóng nhưng có thể khiến làn da xuống cấp nhanh chóng
Dưới tác động của nhiệt độ cao, tia UV và tình trạng mất nước, da dễ trở nên nhạy cảm, tiết nhiều dầu và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm.
5 nguyên tắc chăm sóc da hiệu quả, không cần phụ thuộc vào mỹ phẩm đắt tiền
Thay vì lựa chọn sản phẩm theo xu hướng hoặc quảng cáo, việc hiểu rõ tình trạng da của bản thân sẽ giúp xây dựng quy trình chăm sóc phù hợp và hiệu quả hơn.
Lá tía tô có tác dụng gì với làn da? Những lợi ích làm đẹp và cách sử dụng hiệu quả
Bên cạnh việc bổ sung vào chế độ ăn uống, loại lá này còn được dùng để nấu nước uống hoặc xông mặt nhằm hỗ trợ cải thiện tình trạng da.
Bí quyết giúp chị em U59 tuổi duy trì làn da căng mịn
Khi được duy trì đều đặn trong thời gian dài, những thói quen này góp phần bảo vệ làn da trước tác động của môi trường và hỗ trợ duy trì vẻ ngoài tươi trẻ.
5 thói quen giúp làn da khỏe đẹp hơn mỗi ngày
Để duy trì làn da khỏe mạnh trong mùa hè, việc chăm sóc đúng cách đóng vai trò quan trọng không kém các sản phẩm dưỡng da.
Quả mơ có tác dụng gì với làn da? Cách tận dụng loại quả mùa hè này để chăm sóc sắc đẹp
Loại quả này cung cấp nhiều vitamin A, vitamin C và vitamin E – những thành phần thường xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da.
Mận hậu có giúp làm đẹp da? Những lợi ích ít người biết của loại quả mùa hè này
Màu đỏ tím đặc trưng của mận hậu chín là dấu hiệu cho thấy loại quả này chứa nhiều anthocyanin và polyphenol.
6 cách giảm mùi cơ thể hiệu quả trong mùa hè nóng bức
Một số thói quen đơn giản liên quan đến vệ sinh, ăn uống và chăm sóc cơ thể có thể góp phần cải thiện tình trạng này hiệu quả.
5 cách dùng nước hoa mùa hè giúp hương thơm lưu lâu mà vẫn tự nhiên, dễ chịu
Đây cũng là những bí quyết được nhiều người yêu nước hoa áp dụng trong mùa hè để vừa thơm lâu vừa tránh gây cảm giác khó chịu cho người xung quanh.
5 loại đồ uống quen thuộc có thể giúp làn da tươi tắn hơn từ bên trong
Bên cạnh việc duy trì lối sống lành mạnh, một số loại đồ uống giàu vitamin và chất chống oxy hóa có thể góp phần hỗ trợ nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, rạng rỡ hơn theo thời gian.
Uống nước chanh mật ong có làm da trắng hơn? Sự thật không phải ai cũng biết
Vitamin C cũng tham gia vào quá trình hình thành collagen và góp phần hỗ trợ làm giảm sự sản sinh melanin – sắc tố quyết định màu da.
Da dầu mụn có cần dưỡng ẩm không? Nhiều người đang mắc sai lầm khiến mụn ngày càng nghiêm trọng
Thực tế, làn da thiếu nước chính là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng bóng dầu và mụn trở nên khó kiểm soát hơn.
Nước dừa có phải bí quyết làm đẹp da?
Một trong những ưu điểm nổi bật của nước dừa là khả năng hỗ trợ bổ sung nước cho cơ thể.
Loại củ quen thuộc trong căn bếp được nhiều phụ nữ dùng để chăm sóc da, từ U30 đến U60 đều yêu thích
Phương pháp này được nhiều phụ nữ ở các độ tuổi khác nhau áp dụng với mong muốn giúp làn da trông tươi tắn, mềm mại và rạng rỡ hơn.
3 thức uống quen thuộc giúp hỗ trợ giữ dáng và hạn chế nạp thừa calo
Chế độ ăn chứa nhiều đường được cho là có liên quan đến quá trình lão hóa da, khiến da dễ mất đi vẻ săn chắc và tươi tắn theo thời gian.
7 dấu hiệu cảnh báo làn da đang mất dần collagen, nhiều người gặp phải nhưng dễ bỏ qua
Nhận biết sớm những dấu hiệu này có thể giúp bạn điều chỉnh thói quen chăm sóc da kịp thời.
6 thực phẩm quen thuộc hỗ trợ kiểm soát mỡ bụng, vừa dễ tìm vừa tốt cho sức khỏe
Bên cạnh việc duy trì vận động thường xuyên, lựa chọn thực phẩm phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình kiểm soát cân nặng.
Tiêu chí chọn kem dưỡng mùa hè giúp da đủ ẩm mà không bí bách
Một sản phẩm lý tưởng sẽ giúp da duy trì độ ẩm cần thiết nhưng vẫn giữ được cảm giác khô thoáng sau khi sử dụng.
5 nhóm thực phẩm giúp cơ thể tăng cường sản sinh collagen tự nhiên, hỗ trợ duy trì làn da săn chắc
Mặc dù collagen có trong một số thực phẩm nguồn gốc động vật, cơ thể vẫn có thể tự tổng hợp loại protein này nếu được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết.
Nên dùng lòng trắng hay lòng đỏ trứng gà để chăm sóc da? Câu trả lời phụ thuộc vào loại da của bạn
Thực tế, mỗi phần của quả trứng lại mang đến những công dụng riêng và phù hợp với từng nhu cầu chăm sóc da khác nhau.
Muốn da đẹp bền vững, nhiều người đang dần từ bỏ thói quen chăm sóc quá mức
Thay vì liên tục bổ sung nhiều bước dưỡng và hoạt chất mạnh, ngày càng nhiều người lựa chọn tối giản quy trình skincare để giúp làn da khỏe mạnh và ổn định lâu dài.
Sau tuổi 30, nhiều phụ nữ nhận ra bí quyết giữ gìn nhan sắc nằm ở những thói quen này
Một trong những thói quen được nhiều người duy trì là uống matcha vào buổi sáng.
5 cách làm dịu da sau khi đi nắng giúp phục hồi nhanh và hạn chế tình trạng khô sạm
Áp dụng những biện pháp làm dịu phù hợp ngay sau khi đi nắng sẽ giúp làn da phục hồi nhanh hơn và duy trì vẻ khỏe mạnh.
Mẹo ủ bơ chín đều, không bị thối đầu
Nếu bơ mua về con xanh, bạn cần ủ thêm một thời gain để bơ chín mềm tự nhiên, không còn bị sượng hay bị đắng.
UPRIZE chính thức phát hành debut audio album "Thăng": Bước đi chiến lược của mô hình nhóm nhạc thần tượng của Việt Nam
Điểm nhấn của album lần này là ca khúc chủ đề (focus track) mang tên “THĂNG” - đồng tên với album được ra mắt vào ngày 16/7 tới đây, là một ca khúc giàu năng lượng nhưng xoáy sâu vào một thế giới tưởng tượng của UPRIZE khi bản thể các thành viên đang phải định hình bản thân giữa Thật - Ảo.
Đọc nhiều
-
Mẹo ủ bơ chín đều, không bị thối đầu
-
10 ngày liên tiếp (27/6-6/7): 3 tuổi Tiền Đến Như Mưa, Giàu Sang Lừng Lẫy
-
Cách làm sạch chiếu trúc không dùng nước vẫn sạch bong như mới
-
Tôm kỵ món gì? 5 thực phẩm đại kỵ với tôm, ăn vào rất độc
-
Thần Tài 'xướng tên' 3 con giáp ngửa đầu đón quý nhân, cúi đầu hốt tài lộc
-
Từ giờ đến Rằm tháng 5, 3 tuổi quý nhân dẫn đường, công việc thuận lợi
-
Từ ngày mai, 4 con giáp được dự báo đón nhiều cơ hội về tiền bạc và công việc
-
Từ 25/6 đến 30/6: 3 tuổi công việc hanh thông, bật tăng lương thưởng
-
Chọn 1 chiếc đồng hồ đeo tay bạn thích nhất: Khám phá phong cách sống phù hợp với bạn
-
Bảng giá vàng 9999 24K 18K SJC DOJI PNJ hôm nay 25/6/2026
Thời trang
-
Áo ren và quần ống rộng: Công thức mặc đẹp đang được các tín đồ thời trang yêu thích mùa hè
-
Quần jeans ống rộng đang dẫn đầu xu hướng: Kết hợp với 4 kiểu áo khoác này để nâng tầm phong cách
-
3 kiểu sơ mi vừa mát mẻ vừa thanh lịch giúp nàng công sở tự tin trong ngày hè
-
Phong cách Pháp thập niên 90: Vẻ đẹp thanh lịch vượt thời gian trở lại mạnh mẽ trong mùa hè
-
Phong cách tối giản thanh lịch lên ngôi trong mùa hè với gam màu dịu nhẹ và phom dáng thoải mái