Lá sung có thực sự tốt cho làn da?

Lá sung có thực sự tốt cho làn da?

Mặc dù được sử dụng khá phổ biến, các chuyên gia cho rằng vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu lâm sàng để khẳng định rõ hiệu quả cũng như độ an toàn của phương pháp này.

Khi ăn ổi, nên ăn cả hay bỏ phần hạt?

Khi ăn ổi, nên ăn cả hay bỏ phần hạt?

Có người cho rằng ăn ổi cả hạt sẽ nhận được trọn vẹn dinh dưỡng, cũng có người cho rằng đây là phần khó tiêu. Vậy lựa chọn nào mới phù hợp, có lợi cho sức khỏe?