4 thói quen hàng ngày cho làn da săn chắc, rạng rỡ

4 thói quen hàng ngày cho làn da săn chắc, rạng rỡ

Bạn muốn sở hữu làn da săn chắc, khỏe mạnh? Bài viết này sẽ chia sẻ 4 thói quen đơn giản có thể thực hiện mỗi ngày để cải thiện độ đàn hồi và vẻ rạng rỡ của làn da.

Cẩm nang tẩy da chết cho từng loại da

Cẩm nang tẩy da chết cho từng loại da

Hiểu rõ loại da của mình và lựa chọn phương pháp tẩy tế bào chết phù hợp là điều cần thiết để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da tốt nhất.

Rau diếp: “Kho canxi xanh” bị bỏ quên, ngon mát hơn cả tôm khô khi trộn gỏi

Rau diếp: “Kho canxi xanh” bị bỏ quên, ngon mát hơn cả tôm khô khi trộn gỏi

Bạn có biết rằng có một loại rau cực kỳ quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày, lại chứa hàm lượng canxi vượt trội hơn cả tôm khô? Ấy vậy mà nhiều người vẫn thờ ơ bỏ qua. Đó chính là rau diếp – “nữ hoàng” của các món gỏi mát lành, ngon miệng, lại tốt cho xương khớp, vóc dáng và làn da.