Lá tía tô có thể dùng để làm đẹp da và tóc? 4 cách đơn giản chị em có thể tham khả
Thức uống này có thể dùng trong ngày, nhưng không nên coi nước tía tô là thức uống thay thế hoàn toàn nước lọc.
5 thực phẩm nên bổ sung thường xuyên để làn da mịn màng, khỏe đẹp từ bên trong
Với làn da, việc cung cấp đủ chất béo lành mạnh góp phần duy trì hàng rào bảo vệ và hỗ trợ khả năng giữ ẩm tự nhiên.
4 loại nước uống dân dã giúp giải nhiệt, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể
Nếu sử dụng vừa phải, hạn chế đường và kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng, đây có thể là những lựa chọn phù hợp để duy trì cơ thể khỏe khoắn và làn da tươi tắn trong mùa hè.
Khoảng nghỉ giữa các bước skincare bao lâu là hợp lý?
Chăm sóc da hằng ngày thường gồm nhiều công đoạn từ làm sạch, cân bằng đến dưỡng ẩm và sử dụng sản phẩm đặ
4 bước chăm sóc da cơ bản giúp duy trì làn da khỏe đẹp mỗi ngày
Từ làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng đến chế độ ăn uống và nghỉ ngơi, mỗi yếu tố đều góp phần quyết định diện mạo của làn da về lâu dài.
Vì sao giấc ngủ ban đêm lại quan trọng với làn da?
Duy trì thời gian ngủ hợp lý, hạn chế thức khuya và xây dựng lịch sinh hoạt ổn định chính là nền tảng quan trọng để cơ thể và làn da có đủ điều kiện phục hồi mỗi đêm.
Muốn sở hữu làn da căng bóng như glass skin, đừng bỏ qua những bước này
Điều quan trọng hơn là duy trì làn da khỏe, đủ ẩm và lựa chọn đúng những bước phù hợp với nhu cầu thực tế.
5 xu hướng nail mùa thu 2026 giúp đôi tay trông thanh lịch và thời thượng
Khi thời tiết chuyển sang mùa thu, những màu nail quá rực rỡ của mùa hè dần nhường chỗ cho bảng màu dịu mắt, trầm ấm và tinh tế hơn.
Đậu bắp – nguyên liệu dân dã được tận dụng để chăm tóc, dưỡng da và giữ dáng
Khi được sử dụng thường xuyên trong khẩu phần ăn cùng nhiều nhóm thực phẩm khác, loại rau này góp phần bổ sung chất xơ và các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Da mềm mịn, tươi sáng hơn với công thức làm đẹp từ khoai lang
Khoai lang, đặc biệt là các loại có màu cam hoặc vàng, chứa beta-carotene – tiền chất của vitamin A – cùng nhiều hợp chất thực vật khác.
Xông mặt bằng lá tía tô có thực sự tốt? Những điều cần biết để tránh gây hại cho làn da
Lá tía tô từ lâu đã được nhiều người sử dụng trong các phương pháp chăm sóc da tại nhà nhờ chứa tinh dầu cùng nhiều hợp chất thực vật có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa.
5 thói quen giúp vùng cổ chậm lão hóa và luôn mịn màng
Lão hóa là quá trình tự nhiên và không thể ngăn chặn hoàn toàn. Tuy nhiên, việc chăm sóc đúng cách có thể giúp làm chậm sự xuất hiện của các dấu hiệu tuổi tác trên vùng cổ.
Chăm da quá nhiều chưa chắc đã tốt: 5 sai lầm khiến làn da ngày càng nhạy cảm và dễ nổi mụn
Làm sạch nhẹ nhàng, dưỡng ẩm đầy đủ, chống nắng mỗi ngày và sử dụng hoạt chất đúng cách mới là những yếu tố quan trọng giúp duy trì làn da ổn định.
Muốn làn da căng mịn khi bước sang tuổi 30, đừng bỏ qua 4 thói quen chăm sóc từ bên trong
Không có một sản phẩm hay phương pháp nào có thể mang lại làn da khỏe đẹp chỉ sau vài ngày.
5 loại mặt nạ dưỡng ẩm từ nguyên liệu tự nhiên giúp làn da mềm mịn hơn
Với cách thực hiện đơn giản, những công thức này giúp làn da mềm mại, dễ chịu hơn và hỗ trợ duy trì hàng rào bảo vệ da khi được sử dụng đúng cách.
Làn da khỏe đẹp bắt đầu từ bước rửa mặt: Những sai lầm nhiều người chỉ nhận ra khi da đã tổn thương
Nền tảng của một làn da khỏe mạnh vẫn là làm sạch đúng cách, dưỡng ẩm đầy đủ và bảo vệ da trước tác động của môi trường.
5 thói quen mùa hè khiến làn da lão hóa nhanh hơn, nhiều người vẫn mắc phải mỗi ngày
Nhận biết sớm những sai lầm này sẽ giúp bạn bảo vệ làn da hiệu quả hơn trước tác động của môi trường.
Tinh dầu bưởi có tác dụng gì? Những lợi ích cho da, tóc và cách sử dụng an toàn
Trước khi sử dụng trên diện rộng, nên thử trên một vùng da nhỏ để kiểm tra nguy cơ kích ứng.
4 thói quen nhiều người mắc phải khiến môi ngày càng thâm, khô nứt dù chăm dùng son dưỡng
Một đôi môi khỏe đẹp không đến từ việc sử dụng nhiều mỹ phẩm mà phụ thuộc vào cách chăm sóc hằng ngày.
Loại quả vừa ngon miệng vừa giàu dưỡng chất hỗ trợ chăm sóc làn da
Không chỉ nổi bật với các hợp chất chống oxy hóa, lựu còn cung cấp lượng vitamin C đáng kể.
Cách sử dụng lá tía tô đúng để phát huy hiệu quả làm đẹp
Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng các hợp chất thực vật có lợi, tía tô có thể góp phần bảo vệ làn da và mái tóc nếu được sử dụng đúng cách.
Ở tuổi 39, điều giúp làm chậm lão hóa không phải mỹ phẩm đắt tiền mà là 3 thói quen mỗi ngày
Đây cũng là những yếu tố tạo nên sự khác biệt rõ rệt trong quá trình chống lão hóa.
Lá sung có thực sự tốt cho làn da?
Mặc dù được sử dụng khá phổ biến, các chuyên gia cho rằng vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu lâm sàng để khẳng định rõ hiệu quả cũng như độ an toàn của phương pháp này.
5 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu collagen và những cách giúp làm chậm quá trình lão hóa
Mặc dù không thể ngăn chặn hoàn toàn quá trình suy giảm collagen do tuổi tác, bạn vẫn có thể làm chậm tốc độ lão hóa bằng những thay đổi trong lối sống.
5 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể khiến làn da khó bật tông
Trên thực tế, một số thói quen trong chăm sóc và sinh hoạt hằng ngày có thể khiến làn da liên tục xỉn màu, kém sức sống, làm giảm hiệu quả của các sản phẩm dưỡng da dù quy trình skincare rất đầy đủ.
Mẹo lăn dưa chuột lạnh mỗi sáng để làm dịu da và hỗ trợ se khít lỗ chân lông
Khi được làm lạnh trước khi sử dụng, nguyên liệu này còn mang lại cảm giác sảng khoái và hỗ trợ làm dịu da hiệu quả vào những ngày thời tiết nóng bức.
Đắp mặt nạ bị dị ứng phải làm sao? Những sai lầm phổ biến khiến làn da dễ kích ứng
Việc xác định đúng nguyên nhân gây dị ứng sẽ giúp lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, đồng thời hạn chế nguy cơ để lại tổn thương hoặc thâm sẹo trên da.
6 bí quyết chăm sóc da tay mềm mịn, hạn chế khô ráp và lão hóa ngay tại nhà
Chỉ với vài thói quen đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể duy trì đôi tay mềm mại, khỏe mạnh và tươi tắn hơn.
Bước skincare nhiều người duy trì hằng tuần nhưng có thể khiến da lão hóa nhanh nếu thực hiện sai cách
Thay vì cải thiện làn da, thói quen này có thể khiến da mất nước, dễ kích ứng và thúc đẩy các dấu hiệu lão hóa xuất hiện sớm.
Loại cây quen thuộc ở Việt Nam vừa dưỡng da căng mịn, vừa giúp tóc mềm mượt tự nhiên
Nếu biết sử dụng đúng cách, lô hội có thể trở thành "trợ thủ" đắc lực trong chu trình làm đẹp nhờ khả năng cấp ẩm, làm dịu da và nuôi dưỡng tóc chắc khỏe.
5 sai lầm chống nắng nhiều người mắc phải khi vào Thu khiến làn da lão hóa nhanh hơn
. Muốn duy trì làn da khỏe mạnh, việc chống nắng cần được thực hiện đều đặn bất kể nắng gắt hay trời nhiều mây.
Kem chấm mụn có thực sự hiệu quả? Cách chọn và sử dụng đúng để mụn nhanh phục hồi
Hiểu rõ cơ chế hoạt động, biết cách lựa chọn thành phần phù hợp và sử dụng đúng quy trình sẽ giúp sản phẩm phát huy tối đa tác dụng trong quá trình điều trị mụn.
4 thói quen khiến môi ngày càng thâm sạm, nhiều người mắc phải mà không hay biết
Muốn cải thiện màu môi một cách lâu dài, bạn nên sớm từ bỏ những sai lầm dưới đây.
Hàng rào bảo vệ da là gì? Bí quyết củng cố skin barrier để duy trì làn da khỏe mạnh
Việc cải thiện skin barrier không thể diễn ra chỉ sau vài ngày mà cần thời gian để các tế bào da tái tạo và phục hồi chức năng vốn có.
Chăm sóc da sau điều trị nám: Những nguyên tắc giúp duy trì hiệu quả và hạn chế tái phát
Quá trình phục hồi sau điều trị nám không diễn ra trong vài ngày mà có thể kéo dài từ nhiều tuần đến vài tháng tùy vào phương pháp điều trị và cơ địa của từng người.
Làn da cháy nắng sau kỳ nghỉ: Những bước phục hồi giúp da nhanh dịu, khỏe và đều màu trở lại
Việc xử lý kịp thời kết hợp với quy trình phục hồi phù hợp sẽ giúp làn da nhanh lấy lại sự khỏe mạnh và hạn chế những ảnh hưởng lâu dài.
Vì sao da ngày càng khô sau tuổi 40? Chuyên gia chỉ ra nguyên nhân và cách cải thiện hiệu quả
Các tế bào già lưu lại lâu trên bề mặt khiến làn da trở nên sần sùi, xỉn màu và khó hấp thụ các sản phẩm dưỡng da.
Chăm sóc da theo chu kỳ kinh nguyệt: Bí quyết giúp phụ nữ sau tuổi 40 giảm mụn, chống lão hóa hiệu quả
Điều chỉnh quy trình chăm sóc phù hợp theo từng thời điểm sẽ giúp làn da khỏe mạnh và hạn chế các dấu hiệu lão hóa.
6 cách làm đẹp da từ đậu đen đơn giản tại nhà và những lưu ý không nên bỏ qua
Bên cạnh việc bổ sung trong chế độ ăn uống, đậu đen còn được nghiền thành bột để kết hợp với nhiều nguyên liệu tự nhiên nhằm tạo nên các loại mặt nạ dưỡng da đơn giản ngay tại nhà.
Thanh long không chỉ ngon miệng, còn mang đến lợi ích bất ngờ cho làn da và mái tóc
Khi được bổ sung vào chế độ ăn uống hợp lý, thanh long có thể góp phần nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, hỗ trợ làm chậm lão hóa và cải thiện sức sống cho mái tóc.
4 nguyên liệu quen thuộc có thể dùng để rửa mặt, giúp da sạch và khỏe hơn nếu sử dụng đúng cách
Ngoài sữa rửa mặt, một số nguyên liệu tự nhiên quen thuộc cũng được nhiều người sử dụng như bước hỗ trợ trong quy trình chăm sóc da.
Nặn mụn xong đừng vội làm điều này nếu không muốn da thâm lâu và dễ để lại sẹo
Ngoài việc chăm sóc từ bên ngoài, chế độ sinh hoạt cũng ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe làn da.
Bước skincare nhiều người làm mỗi tuần nhưng có thể khiến làn da lão hóa nhanh hơn nếu lạm dụng
Các chuyên gia da liễu cho rằng một quy trình chăm sóc da khoa học, không quá nhiều bước nhưng phù hợp với tình trạng da sẽ mang lại hiệu quả bền vững hơn việc liên tục làm sạch hoặc tẩy tế bào chết với mong muốn thấy kết quả nhanh.
5 bài tập yoga mặt giúp vùng hàm săn chắc, hỗ trợ giảm nọng cằm tự nhiên
Mặc dù không thể thay thế các phương pháp thẩm mỹ hay giúp giảm mỡ cục bộ, việc tập luyện đúng cách và đều đặn có thể góp phần cải thiện tình trạng da chảy xệ, đặc biệt ở vùng cằm, hàm và cổ.
Muốn da căng bóng, khỏe đẹp không cần skincare cầu kỳ, hãy duy trì 5 thói quen này mỗi ngày
Làn da đẹp không đến từ việc sở hữu thật nhiều mỹ phẩm hay liên tục chạy theo những xu hướng skincare mới.
Kiên trì dùng vitamin C buổi sáng, retinol buổi tối: Bí quyết giúp làn da sáng khỏe và đều màu hơn theo thời gian
Vitamin C nổi tiếng với khả năng chống oxy hóa, giúp bảo vệ da trước tác động của gốc tự do sinh ra từ tia UV, ô nhiễm và các yếu tố môi trường.
Muốn làm chậm lão hóa? Chuyên gia khuyên duy trì 5 thói quen đơn giản mỗi ngày
Các chuyên gia cho rằng, việc kiên trì thực hiện những nguyên tắc này mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả bền vững hơn so với việc chỉ tập trung vào các sản phẩm chống lão hóa.
Nước ép củ dền có thực sự tốt? Những lợi ích với sức khỏe và làn da phụ nữ không phải ai cũng biết
Các nghiên cứu cho thấy nitrat tự nhiên trong củ dền có thể góp phần cải thiện lưu lượng máu nhờ thúc đẩy quá trình sản sinh oxit nitric.
4 thói quen làm đẹp buổi tối giúp làn da phục hồi và tinh thần thư giãn sau ngày dài
Một quy trình chăm sóc da buổi tối không nhất thiết phải quá cầu kỳ, chỉ cần duy trì vài thói quen đơn giản nhưng đúng cách cũng đủ giúp làn da khỏe hơn, đồng thời mang lại cảm giác thư thái trước khi đi ngủ.
5 sai lầm khi chăm sóc da khiến làn da nhanh chảy xệ, lão hóa dù đầu tư nhiều mỹ phẩm
Chăm sóc da hiệu quả không phụ thuộc vào việc sở hữu nhiều mỹ phẩm hay áp dụng quy trình cầu kỳ.
Quy trình skincare kiểu Hàn Quốc: Bí quyết chăm sóc da khỏe đẹp mà không cần quá nhiều mỹ phẩm
Chính triết lý "da khỏe là nền tảng của da đẹp" đã giúp phương pháp này trở thành lựa chọn của nhiều người, đặc biệt là những làn da nhạy cảm hoặc dễ kích ứng.
Collagen suy giảm nhanh hơn vì 5 thói quen nhiều người mắc phải mỗi ngày
Mặc dù lượng collagen tự nhiên sẽ giảm dần theo tuổi tác, các chuyên gia cho rằng tốc độ lão hóa còn chịu tác động mạnh từ thói quen sinh hoạt hằng ngày.
Ăn nhiều mật ong có làm tăng mỡ bụng? Sự thật không phải ai cũng biết
Trên thực tế, mật ong vẫn chứa hàm lượng đường khá cao.
Lỗ chân lông trông nhỏ hơn nhờ quy trình chăm sóc da chỉ với 4 bước cơ bản
Khi tinh giản chu trình chăm sóc, tập trung vào những bước thật sự cần thiết, làn da có thể phục hồi tốt hơn và dần lấy lại vẻ khỏe mạnh.
Công thức gel dưỡng từ nha đam và húng quế hỗ trợ chăm sóc da mụn tại nhà
Ngoài những nốt mụn viêm, nhiều người còn phải đối mặt với thâm sau mụn, sẹo và tình trạng da không đều màu.
Điểm danh những nguyên liệu tự nhiên giúp chăm sóc da khỏe đẹp ngay tại nhà
Các phương pháp này chỉ mang tính hỗ trợ và cần thử phản ứng trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên toàn bộ khuôn mặt.
7 cách làm đẹp từ dứa giúp da sáng khỏe, mềm mịn ngay tại nhà
Dứa là loại trái cây có hàm lượng nước cao, cung cấp nhiều vitamin C, vitamin A, vitamin E, vitamin K cùng các vitamin nhóm B và nhiều khoáng chất như kali, magie, canxi, sắt, mangan hay kẽm.
5 loại rau củ ít calo giúp no lâu, hỗ trợ giảm cân và tăng cường trao đổi chất
Dưới đây là những loại rau củ được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao vì vừa tốt cho sức khỏe, vừa phù hợp với chế độ ăn giảm cân.
3 nguyên tắc chăm sóc da giúp cải thiện nám sau sinh và lấy lại làn da sáng khỏe
Việc chăm sóc da đúng cách, bảo vệ da khỏi ánh nắng, sử dụng các hoạt chất phù hợp và duy trì hàng rào bảo vệ khỏe mạnh sẽ giúp làn da dần đều màu và sáng khỏe hơn.
Lá ngải cứu có giúp làm mờ nám?
Đối với tình trạng da xỉn màu hoặc thâm sau mụn, việc chăm sóc da đúng cách kết hợp cùng chế độ sinh hoạt khoa học sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt hơn so với chỉ sử dụng nguyên liệu tự nhiên.
Gen Z tìm lối thoát trước áp lực burnout văn phòng ngày càng tăng
Gen Z tìm lối thoát trước burnout văn phòng bằng cách thay đổi tư duy làm việc, ưu tiên cân bằng cuộc sống và sức khỏe tinh thần.
5 nhóm người nên ăn chà là nhiều hơn để nhận vô vàn lợi ích sức khỏe
Chà là được ví như một "kho báu" dinh dưỡng tự nhiên nhờ chứa lượng lớn chất xơ, khoáng chất và các chất chống oxy hóa. Dù giàu giá trị bổ dưỡng, không phải ai cũng biết những nhóm người nào sẽ nhận được lợi ích tuyệt vời nhất khi bổ sung loại quả này vào thực đơn hàng ngày.
Đọc nhiều
-
5 nhóm người nên ăn chà là nhiều hơn để nhận vô vàn lợi ích sức khỏe
-
Thứ Năm đến Chủ Nhật (13/8-16/8): 3 tuổi cầu được ước thấy, tiền tài bật tăng
-
3 dấu hiệu bất thường ở chân cảnh báo thận đang yếu dần
-
7 loại thực phẩm không bao giờ được đặt trong lò vi sóng: Nguy cơ nổ tung và nhiễm độc!
-
Từ 1/7 đến 10/7 âm lịch: 3 tuổi công việc xuôi thuận, thu nhập bật tăng
-
Từ 10/8 đến Trung Thu: 3 tuổi trả sạch nợ nần, tiền bạc khởi sắc
-
Từ nay đến Trung Thu: 4 tuổi tài vận khởi sắc mạnh, tiền bạc có nhiều tín hiệu đáng mừng
-
Từ 12/8 đến 20/8: 3 tuổi Giàu Không Thể Cản
-
Thứ Hai, Ba, Tư (10, 11, 12/8): 3 tuổi Tắm Trong Biển Tiền, Giàu Sang Nức Tiếng
-
3 con giáp cần thận trọng trong tháng 7 âm lịch
Thời trang
-
Cách chọn màu trang phục giúp tôn da và định hình phong cách
-
Mặc màu vàng mùa hè thế nào để vừa tươi trẻ vừa sang? Gợi ý phối đồ dễ áp dụng cho mọi phong cách
-
Xanh bạc hà phủ sóng mùa hè, loạt công thức phối đồ giúp vẻ ngoài trẻ trung và thanh thoát
-
Song Hye Kyo gợi ý loạt cách diện áo hai dây thanh lịch, trẻ trung, chị em 40+ cũng dễ áp dụng
-
Phụ nữ Pháp mặc đẹp thế nào với những món đồ cơ bản?