
7 món ăn gây tích tụ mỡ nội tạng, nhiều người vẫn ăn hàng ngày
Dưới đây là 7 món ăn uống dễ gây tích tụ mỡ nội tạng bạn chớ nên ăn quá nhiều.
Dưới đây là 7 món ăn uống dễ gây tích tụ mỡ nội tạng bạn chớ nên ăn quá nhiều.
Đậu phụ không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn được xem như một "siêu thực phẩm" cho sức khỏe tim mạch, xương khớp và hệ nội tiết. Nhưng dù giàu dinh dưỡng và lành mạnh là thế, việc ăn đậu phụ cũng cần lưu ý một số điều.
Kho cá là món ăn quen thuộc trong bữ cơm gia đình Việt. Tuy nhiên, để kho cá không bị tanh, có màu vàng óng đẹp và thịt chắc ngon không hẳn ai cũng biết.
Hoa dưa chuột xào nấm mối là món ăn dân dã, kết hợp giữa vị ngọt thanh của hoa dưa chuột và vị ngọt đậm đà của nấm mối. Món ăn không chỉ ngon miệng mà còn giàu dinh dưỡng, rất thích hợp cho bữa cơm gia đình.
Đây là 7 món ngon không nên để qua đêm kẻo có thể gây hại cho cơ thể.
Không dùng nồi áp suất, bạn có thể tham khảo những mẹo hầm canh sườn nhanh nhừ này. Cách làm vừa đơn giản, vừa mang lại hương vị thơm ngon cho món ăn.
Với công thức nấu canh sườn chua dưới đây sẽ giúp bạn có một món ăn thơm ngon, hấp dẫn.
Chắc hẳn bạn chưa bao giờ tận dụng vỏ dưa hấu làm các món ăn ngon, thì giờ bạn có thể thử làm với 1 món ăn khá đơn giản là nộm vỏ dưa hấu. Nó không chỉ ngon mát mà còn là món ăn tốt cho sức khỏe và giảm cân hiệu quả.
Lòng lợn là món ăn khoái khẩu của nhiều người, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn lòng lợn.
Dưới đây là một số loại thực phẩm có nguy cơ gây ra bệnh ung thư gan. Tuy vậy, không phải ai cũng biết.
Mì tôm là món ăn nhanh được nhiều người yêu thích, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn, có những người này tuyệt đối không nên ăn dù thèm đến mấy.
Rau khúc, một loại rau dại mọc tự nhiên ở các tỉnh miền Bắc, từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong ẩm thực địa phương. Với hương vị đặc trưng và giá trị dinh dưỡng cao, rau khúc được người dân chế biến thành nhiều món ăn ngon, đặc biệt là món bánh khúc trứ danh.
Phồng tôm là món ăn vặt quen thuộc, thường xuất hiện trong các bữa tiệc, ăn kèm gỏi hoặc nhâm nhi cùng nước chấm. Tuy nhiên, để chiên phồng tôm giòn tan, chín đều mà không bị hút quá nhiều dầu mỡ thì không phải ai cũng biết cách.
Nem rán (chả giò) là món ăn quen thuộc trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, để có được những chiếc nem vàng ruộm, giòn tan, không bị ngấm dầu, không phải ai cũng biết. Bài viết này sẽ chia sẻ những bí quyết đơn giản, giúp bạn tự tin trổ tài chiêu đãi gia đình món nem rán thơm ngon, chuẩn vị.