Nhiều mẹ bầu vì lo lắng việc ăn vặt sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến thai nhi và làm cân nặng bà bầu tăng không kiểm soát nên dù thèm ăn đến mấy cũng cố gắng kìm nén. Với 5 món ăn vặt cho bà bầu dưới đây, các mẹ có thể yên tâm ăn uống mà không cần lo lắng gì hết nhé!
Trong những tháng cuối của thai kỳ, việc cân nặng cũng như hàm lượng dinh dưỡng mà mẹ bầu bổ sung là vô cùng quan trọng. Vậy trong 3 tháng cuối của thai kỳ, mẹ bầu nên tăng bao nhiêu cân là hợp lý?
Trong những tháng đầu tiên của thai kỳ, việc cân nặng cũng như hàm lượng dinh dưỡng mà mẹ bầu bổ sung là vô cùng quan trọng. Vậy trong 3 tháng đầu của thai kỳ, mẹ bầu nên tăng bao nhiêu cân là hợp lý?
Có thể bà bầu chưa biết, uống nước mía trong khi mang thai sẽ vô cùng có lợi có thể giảm giảm ốm nghén, tăng cường hệ miễn dịch, ngoài ra nước mía làm đẹp da cho mẹ bầu. Tuy nhiên, chúng ta cần lưu ý để nước mía có thể phát huy hết tác dụng nhé!
Trong những tháng giữa của thai kỳ, việc cân nặng cũng như hàm lượng dinh dưỡng mà mẹ bầu bổ sung là vô cùng quan trọng. Vậy trong 3 tháng giữa của thai kỳ, mẹ bầu nên tăng bao nhiêu cân là hợp lý?
Đến 3 tháng cuối của thai kỳ, mẹ bầu nên tăng mấy cân luôn là hỏi của rất nhiều chị em phụ nữ, vậy các mẹ bầu có biết mình nên tăng bao nhiêu cân?
