Bật mí 8 lợi ích tuyệt vời dành cho cơ thể chỉ với một giấc ngủ trưa
Mỗi ngày, dù công việc có bận rộn đến đâu cũng nên dành một chút thời gian để ngủ trưa vì nó có thể mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt với khiến bạn bất ngờ đấy.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề nâng cao sức khỏe. Mời các bạn đón đọc các bài viết về nâng cao sức khỏe và chia sẻ thông tin nâng cao sức khỏe trên PHUNUTODAY.VN
4 phát hiện dinh dưỡng mới nhất có thể khiến bạn không khỏi bất ngờ
Trên thực tế, trong một năm đã qua có rất nhiều những khám phá khoa học của các nhà nghiên cứu đã có những tác động trực tiếp đến cách chúng ta tiếp cận thực phẩm và dinh dưỡng.
4 dấu hiệu cho thấy bạn có thể sống thọ đến trăm tuổi, ít lo bệnh tật quấn thân
Hai yếu tố quan trọng nhất quyết định đến tuổi thọ của bạn đó là thói quen và sở thích cá nhân. Cùng xem bạn có sở hữu 4 dấu hiệu này cho thấy tuổi thọ rất cao không nhé!
Loại rau mọc hoang đầy tại Việt Nam, tại Nhật lại được ưa chuộng như bài thuốc quý
Có lẽ không ai không biết đến lá tía tô, nhưng liệu bạn có biết những lợi ích mà hiệu quả tuyệt vời đối với sức khỏe. Tại Nhật Bản, tía tô giống như loại thuốc quý với nhiều công dụng khác nhau
Một bộ phận được ví như "trái tim thứ hai" trên cơ thể con người nhưng lại ít được quan tâm
Ngoài trái tim bên ngực trái, bạn đã từng bao giờ nghe đến "trái tim thứ hai" chưa? Đây là một bộ phận đóng vai trò quan trọng, có liên quan mật thiết đến nhiều bộ phận khác trong cơ thể. Vậy bộ phận ấy là gì, cùng tìm hiểu nhé!
5 thực phẩm giúp thay đổi hoàn toàn sức khỏe của bạn năm 2023
Trong những ngày đầu năm, bạn đã từng có suy nghĩ sẽ lên kế hoạch sức khỏe để có một năm tràn đầy mạnh khỏe hay chưa? Nếu chưa thì hãy lên kế hoạch ngay nhé!
Bật mí 6 loại thực phẩm cần thiết, giúp cai rượu hiệu quả
Những người nghiện rượu hay thường xuyên phải uống rượu thường gặp rất nhiều các vấn đề về sức khỏe, ngay cả trong tương lai. Vì vậy, hãy cai nghiện hoặc hạn chế uống rượu ngay lập tức và bổ sung các nguồn thực phẩm sau đây đảm bảo an toàn sức khỏe.
Ăn kim chi mỗi ngày nhưng liệu bạn đã biết những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên này chưa
Kim chi là một món ăn truyền thống của Hàn Quốc, nhưng hiện nay rất được nhiều người Việt Nam yêu thích và sử dụng. Nhưng liệu khi ăn bạn có bao giờ hỏi rằng tại sao người Hàn Quốc lại ăn nhiều kim chi như vậy, nó có thể đem lại lợi ích gì sao? Hãy cùng nhau đi tìm hiểu nhé!
Đọc nhiều
-
Từ 19/11-9/12 dương lịch: 3 tuổi Gặp thời Trúng lớn, ngồi trên tiền, 1 tuổi chậm chạp dễ lỡ cơ hội "vàng"
-
3 loại cây đặt ở cửa chính chặn tiền tài, gia chủ quanh năm nghèo khó
-
Loại rau ngon - bổ - rẻ, giàu canxi hơn sữa, đi chợ gặp được nên mua ngay
-
Ăn bánh mì ngon, bổ, rẻ nhưng cực hại cho 5 nhóm người này
-
Người xưa dạy: Đặt 3 thứ trong nhà là gọi tiền của vào cửa, gia chủ ăn nên làm ra
-
Bứt phá sự nghiệp: 4 con giáp có khả năng tiến xa nhờ tư duy chiến lược
-
3 tuổi ngồi không cũng có lộc, cuối tháng 11 trúng lộc lớn, tháng 12 Tiền Tài rủng rỉnh
-
Thứ Hai, Thứ Ba (17-18/11): 3 tuổi hết nợ đổi đời, giàu chấn động tam giới
-
Tử vi tuần mới 12 con giáp 17–23/11: Những thay đổi bất ngờ bạn cần biết ngay
-
Tuần mới (17/11-23/11): 3 tuổi bước vào Đại Vận Sang Giàu, nhận Mưa Vàng lời khen, cơ hội đến tay giàu như Trúng Số
