Bật mí 8 lợi ích tuyệt vời dành cho cơ thể chỉ với một giấc ngủ trưa
Mỗi ngày, dù công việc có bận rộn đến đâu cũng nên dành một chút thời gian để ngủ trưa vì nó có thể mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt với khiến bạn bất ngờ đấy.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề nâng cao sức khỏe. Mời các bạn đón đọc các bài viết về nâng cao sức khỏe và chia sẻ thông tin nâng cao sức khỏe trên PHUNUTODAY.VN
4 phát hiện dinh dưỡng mới nhất có thể khiến bạn không khỏi bất ngờ
Trên thực tế, trong một năm đã qua có rất nhiều những khám phá khoa học của các nhà nghiên cứu đã có những tác động trực tiếp đến cách chúng ta tiếp cận thực phẩm và dinh dưỡng.
4 dấu hiệu cho thấy bạn có thể sống thọ đến trăm tuổi, ít lo bệnh tật quấn thân
Hai yếu tố quan trọng nhất quyết định đến tuổi thọ của bạn đó là thói quen và sở thích cá nhân. Cùng xem bạn có sở hữu 4 dấu hiệu này cho thấy tuổi thọ rất cao không nhé!
Loại rau mọc hoang đầy tại Việt Nam, tại Nhật lại được ưa chuộng như bài thuốc quý
Có lẽ không ai không biết đến lá tía tô, nhưng liệu bạn có biết những lợi ích mà hiệu quả tuyệt vời đối với sức khỏe. Tại Nhật Bản, tía tô giống như loại thuốc quý với nhiều công dụng khác nhau
Một bộ phận được ví như "trái tim thứ hai" trên cơ thể con người nhưng lại ít được quan tâm
Ngoài trái tim bên ngực trái, bạn đã từng bao giờ nghe đến "trái tim thứ hai" chưa? Đây là một bộ phận đóng vai trò quan trọng, có liên quan mật thiết đến nhiều bộ phận khác trong cơ thể. Vậy bộ phận ấy là gì, cùng tìm hiểu nhé!
5 thực phẩm giúp thay đổi hoàn toàn sức khỏe của bạn năm 2023
Trong những ngày đầu năm, bạn đã từng có suy nghĩ sẽ lên kế hoạch sức khỏe để có một năm tràn đầy mạnh khỏe hay chưa? Nếu chưa thì hãy lên kế hoạch ngay nhé!
Bật mí 6 loại thực phẩm cần thiết, giúp cai rượu hiệu quả
Những người nghiện rượu hay thường xuyên phải uống rượu thường gặp rất nhiều các vấn đề về sức khỏe, ngay cả trong tương lai. Vì vậy, hãy cai nghiện hoặc hạn chế uống rượu ngay lập tức và bổ sung các nguồn thực phẩm sau đây đảm bảo an toàn sức khỏe.
Ăn kim chi mỗi ngày nhưng liệu bạn đã biết những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên này chưa
Kim chi là một món ăn truyền thống của Hàn Quốc, nhưng hiện nay rất được nhiều người Việt Nam yêu thích và sử dụng. Nhưng liệu khi ăn bạn có bao giờ hỏi rằng tại sao người Hàn Quốc lại ăn nhiều kim chi như vậy, nó có thể đem lại lợi ích gì sao? Hãy cùng nhau đi tìm hiểu nhé!
Đọc nhiều
-
Nước chảy chỗ trũng: 3 con giáp Tiền hội tụ đầy nhà
-
Giữa tháng 12, 3 cung hoàng đạo Càng Bình Tĩnh Càng Bứt Phá, 1 cung cần tránh quyết định lớn vội vàng
-
4 thói quen thoa làm tóc thêm khô xơ, dễ gãy rụng chứ không hề giúp làm sạch, hạn chế tóc bết
-
Từ 1/1/2026, mạng xã hội Việt Nam thay đổi mạnh: Người dân cần nắm rõ các quy định mới để tránh vi phạm
-
Từ 8/12 đến 31/12: 3 tuổi Rũ Sạch Nợ Nần, Bạc Vàng Thẳng Tiến
-
Thứ Bảy, Chủ Nhật (6-7/12): 3 tuổi Cá Chép Hóa Rồng, Giàu Sang Vang Dội
-
Sau 16/10 âm lịch, 3 tuổi Hợp Vía Thần Tài, kiếm tiền dễ như trở bàn tay
-
Từ 6/12 đến 31/12: 3 tuổi Sạch Bách Nợ Đời, Giàu Sang Tiến Thẳng
-
4 ngày liên tiếp (7- 10/12), 3 con giáp thóc lúa đầy bồ, tiền bạc đầy két
-
3 con giáp Ăn Lộc Tổ Tiên: Tiền - Danh Chạm đỉnh đỏ chót
