Những thực phẩm là kẻ thù của bệnh trĩ

, 06/12/2015, 09:00 AM
(Phunutoday) - Những thực phẩm dưới đây được mệnh danh là kẻ thù của bệnh trĩ, các bạn hãy biết để dùng khi cần.
Gần một nửa những người ở độ tuổi 50 bị mắc bệnh trĩ, hoặc bị viêm tĩnh mạch ở trực tràng và hậu môn. Các triệu chứng có thể có sự khác nhau nhưng luôn bao gồm đau rát và ngứa hậu môn, đau và ra máu khi đi đại tiện.

Gần một nửa những người ở độ tuổi 50 bị mắc bệnh trĩ, hoặc bị viêm tĩnh mạch ở trực tràng và hậu môn. Các triệu chứng có thể có sự khác nhau nhưng luôn bao gồm đau rát và ngứa hậu môn, đau và ra máu khi đi đại tiện.

Bạn hoàn toàn có thể giảm thiểu bệnh trĩ bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống với các loại thực phẩm thích hợp. Điều trị tại nhà bằng những thực phẩm dễ tìm, rẻ và hiệu quả thì ngại gì mà bạn không thử.

Bạn hoàn toàn có thể giảm thiểu bệnh trĩ bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống với các loại thực phẩm thích hợp. Điều trị tại nhà bằng những thực phẩm dễ tìm, rẻ và hiệu quả thì ngại gì mà bạn không thử.

Củ cải đỏ - nói đến tác dụng chống táo bón và bệnh trĩ cực tốt không thể không nhắc đến củ cải đỏ. Lượng chất xơ có trong nó giúp việc tống chất thải ra khỏi ruột dễ dàng.

Củ cải đỏ - nói đến tác dụng chống táo bón và bệnh trĩ cực tốt không thể không nhắc đến củ cải đỏ. Lượng chất xơ có trong nó giúp việc tống chất thải ra khỏi ruột dễ dàng.

Betacyanin, thành phần làm nên màu đỏ tía của củ cải được chứng minh là có khả năng chống ung thư ruột kết rất tốt.

Betacyanin, thành phần làm nên màu đỏ tía của củ cải được chứng minh là có khả năng chống ung thư ruột kết rất tốt.

Uống ít nhất 8 ly nước, khoảng 2 lít nước mỗi ngày. Có thể là nước lọc, sữa, nước ép rau quả, nước dùng, nước canh, súp sẽ tốt cho hệ tiêu hóa của bạn và ngừa bệnh trĩ.

Uống ít nhất 8 ly nước, khoảng 2 lít nước mỗi ngày. Có thể là nước lọc, sữa, nước ép rau quả, nước dùng, nước canh, súp sẽ tốt cho hệ tiêu hóa của bạn và ngừa bệnh trĩ.

Mướp – thức ăn quen thuộc trong mâm cơm của mỗi gia đình cũng có tác dụng giúp ngăn ngừa táo bón hiệu quả.

Mướp – thức ăn quen thuộc trong mâm cơm của mỗi gia đình cũng có tác dụng giúp ngăn ngừa táo bón hiệu quả.

Chất nhầy trong mướp làm mềm đường ruột, trơn nhu động ruột, tránh đau đớn.

Chất nhầy trong mướp làm mềm đường ruột, trơn nhu động ruột, tránh đau đớn.

Rau chân vịt được xem là rất hiệu quả trong việc phục hồi và làm sạch ruột. Thành phần magie trong rau rất hữu ích cho hoạt động của ruột và toàn bộ máy tiêu hóa.

Rau chân vịt được xem là rất hiệu quả trong việc phục hồi và làm sạch ruột. Thành phần magie trong rau rất hữu ích cho hoạt động của ruột và toàn bộ máy tiêu hóa.

Gừng, tỏi, củ hành - những gia vị quanh ta này đều giúp khắc phục thương tổn ở mô, nội tạng và động mạch. Tuy nhiên, cần lưu ý là dư thừa chất này có thể gây viêm ở động và tĩnh mạch.

Gừng, tỏi, củ hành - những gia vị quanh ta này đều giúp khắc phục thương tổn ở mô, nội tạng và động mạch. Tuy nhiên, cần lưu ý là dư thừa chất này có thể gây viêm ở động và tĩnh mạch.

Đu đủ - loại trái cây nhiệt đới dễ tìm này là một loại thực phẩm tuyệt vời để hỗ trợ tiêu hóa.

Đu đủ - loại trái cây nhiệt đới dễ tìm này là một loại thực phẩm tuyệt vời để hỗ trợ tiêu hóa.

Đu đủ chứa papain, một loại enzyme tiêu hóa protein, cũng như một số hợp chất hoạt động khác đã được chứng minh là để giảm bớt táo bón. Papain tập trung nhiều trong đu đủ xanh hơn đu đủ chín.

Đu đủ chứa papain, một loại enzyme tiêu hóa protein, cũng như một số hợp chất hoạt động khác đã được chứng minh là để giảm bớt táo bón. Papain tập trung nhiều trong đu đủ xanh hơn đu đủ chín.

Khoai lang rất phù hợp cho người bị bệnh trĩ vì nó là loại củ chứa nhiều tinh bột, có công dụng tốt trong nhuận tràng.

Khoai lang rất phù hợp cho người bị bệnh trĩ vì nó là loại củ chứa nhiều tinh bột, có công dụng tốt trong nhuận tràng.

Chất xơ của khoai lang là loại pectin có tác dụng giúp tiêu hóa tốt, chống táo bón. Người bệnh trĩ nên ăn thêm nó vào các bữa phụ.

Chất xơ của khoai lang là loại pectin có tác dụng giúp tiêu hóa tốt, chống táo bón. Người bệnh trĩ nên ăn thêm nó vào các bữa phụ.

Sung là loại quả rất quen thuộc với chúng ta. Nó là liệu pháp chống táo bón hữu hiệu, giúp nhuận tràng tốt hơn nếu bạn ăn sung cả vỏ. Khi chọn sung, hãy chọn quả sẫm màu, có mùi thơm.

Sung là loại quả rất quen thuộc với chúng ta. Nó là liệu pháp chống táo bón hữu hiệu, giúp nhuận tràng tốt hơn nếu bạn ăn sung cả vỏ. Khi chọn sung, hãy chọn quả sẫm màu, có mùi thơm.

Sữa chua và các loại men tiêu hóa, cung cấp probiotic – một dạng lợi khuẩn giúp tăng cường hoạt động tiêu hóa và chức năng miễn dịch.

Sữa chua và các loại men tiêu hóa, cung cấp probiotic – một dạng lợi khuẩn giúp tăng cường hoạt động tiêu hóa và chức năng miễn dịch.

TheoTrung tâm y tế của Đại học Maryland, probiotic sữa chua có thể giúp ngăn ngừa hay điều trị bệnh trĩ. Hãy sử dụng sữa chua và các loại men tiêu hóa có chứa vi khuẩn hoạt tính thường xuyên để việc đi tiêu được dễ dàng hơn.

TheoTrung tâm y tế của Đại học Maryland, probiotic sữa chua có thể giúp ngăn ngừa hay điều trị bệnh trĩ. Hãy sử dụng sữa chua và các loại men tiêu hóa có chứa vi khuẩn hoạt tính thường xuyên để việc đi tiêu được dễ dàng hơn.

Thanh Thu (TH)

Bình luận

Ảnh mới nhất

Đọc nhiều
Thời trang
Cuộc sống
Tiện ích
TIỀN TỆ
GIÁ VÀNG