Dưa lê rất giàu hàm lượng vitamin A, B, C và chất khoáng như magie, natri khá cao, không chứa cholesterol… rất có lợi cho mẹ bầu. Hãy nhanh tay ghi lại cong thức làm sinh tố dưa lê dưới đây để tự tay làm cho mình vafgia đình những ly sinh tố mát lạnh, bổ dưỡng hè này!
Củ cải đường hay ở Việt Nam gọi là củ dền thường được biết đến là một lại củ được dùng trong nấu ăn như xào, hầm, nấu canh. Nhưng ít ai biết rằng nó cũng có thể dùng làm sinh tố, thơm ngon, mát dịu với công thức dưới đây.
Đào là loại quả thơm ngon và mát vào mùa hè. Hè này hãy tự tay vào bếp để làm những ly sinh tố đào cho cả gia đình thôi nào.
Me là loại quả sẵn có vào mùa hè, tuy nhiên nó lại có ít cách chế biến. Ngoài me đá, chúng ta còn có thể làm sinh tố me chua ngọt thanh nhiệt rất hấp dẫn bằng công thức dưới đây.
Dứa là loại quả sẵn có vào mùa hè. Hè này hãy cùng Phunutoday vào bếp tự tay làm cho mình và gia đình những ly sinh tố ngon mát từ lợi quả này nhé!
Hạt sen không chỉ dung để nấu ăn mà còn có thể chế biến đồ uống bổ dưỡng và mát lạnh rất hấp dẫn. Hè này hãy xuống bếp làm ngay ly sinh tố hạt sen lạ miệng, giải nhiệt cho cả gi đình thôi nào!
Bí đỏ cung cấp rất nhiều dưỡng chất và tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Chính vì vậy mà các mẹ thường chế biến bí đỏ thành rất nhiều món ăn hằng ngày, trong đó có sinh tố bí đỏ. Sinh tố bí đỏ rất dễ làm mà còn bổ dưỡng, mát lạnh cho mùa hè.
Lê là loại trái cây tốt cho sức khỏe, uy nhiên, trái lê không có nhiều cách chế biến, chủ yếu là dùng tráng miệng. Hôm nay, phunutoday sẽ hướng dẫn bạn cách làm sinh tố từ loại trái cây này nhé!
Sinh tố trà xanh là thức uống được nhiều nười yêu thích khi đi ăn ống bên ngoài. Tuy nhiên, bạn có tể dễ dàng tự làm cho mình những ly sinh tố trà xanh mát lạnh và hấp dẫn hè này với công thức dưới đây.
Quýt là loại quả rất quen thuộc với người Việt Nam, chẳng những đẹp mắt có mùi thơm, ăn rất ngon mà dùng làm sinh tố thì rất tuyệt. Cách làm sinh tố quýt lại không quá khó. Hãy cùng học theo 4 công thức dưới đây.
Chắc hẳn chị em nào cũng biết đến tác dụng thần kỳ của cải bó xôi (rau bina) trong giảm cân và làm đẹp da. Vậy hôm nay Phunutoday sẽ gửi đến các bạn 3 công thức vàng để chế biến sinh tố từ loại rau được xem là “thần dược” làm đẹp này!
Bạn thường uống cà phê riêng lẻ hoặc sinh tố hoa quả vào mùa hè, vậy còn sự kết hợp giữa hoa quả và cà phê trong 1 ly sinh tố, tại sao không? Phunutoday sẽ hướng dẫn bạn công thức tự làm sinh tố kết hợp hoa quả và cà phê hấp dẫn ngay tại nhà.
Dưa leo là loại quả vừa mát vừa được ưa chuộng trong làm đẹp. Hãy nhanh tay ghi lại các công thức đơn giản dưới đây để làm cho mình và gia đình những ly sinh tố dưa leo mát lạnh mùa hè!
Bưởi là loại quả làm đẹp dáng được chị em yêu thích. Ngoài ra, bưởi còn làm thức uống vô cùng hấp dẫn. Hãy cùng vào bếp làm ngay những ly sinh tố bưởi mát lạnh với công thức dưới đây nhé!
Mùa hè là mùa mà sinh tố được "lên ngôi". Nếu bạn đã quá nhàm chán với các lợi sinh tố quen thuộc như xoài, bơ... thì sinh tố mãng cầu là một thử thách độc đáo, mới lạ bạn nên tự làm thử tại nhà!
