7 đặc điểm chung ở những người dễ tử vong do đột quỵ, tuyệt đối đừng bỏ qua
Sức khỏe thực chất nằm ở những việc nhỏ nhặt chúng ta làm mỗi ngày. Bắt đầu từ hôm nay, chăm sóc trái tim của bạn là trách nhiệm lớn nhất bạn có thể dành cho gia đình mình.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề sống khỏe. Mời các bạn đón đọc các bài viết về sống khỏe và chia sẻ thông tin sống khỏe trên PHUNUTODAY.VN
4 thực phẩm màu đỏ tốt cho sức khỏe
Những thực phẩm dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn đừng bỏ qua.
Những sai lầm khi ăn thịt gà nhiều người vẫn mắc phải
Những sai lầm khi ăn thịt gà dưới đây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, nên tránh xa.
3 điều nhất định nên tránh để khỏe mạnh suốt mùa đông
Theo Đông y, mùa Đông là lúc thận khí mạnh, vị tương ứng là “mặn”. Nếu ăn quá mặn, năng lượng của thận sẽ áp chế tim, làm cơ thể mất cân bằng.
Chuyên gia chia sẻ 3 thói quen giúp trẻ khỏe và sống thọ đã duy trì suốt nhiều năm
"Từ chính các nghiên cứu của tôi, nếu bạn ăn uống hợp lý, ngủ đủ và tập luyện đều đặn thì rất khó để các loại thực phẩm bổ sung tạo ra khác biệt đáng kể", Tiến sĩ Thomas Rando chia sẻ.
5 nguy cơ của bệnh thiếu máu não và cách phòng ngừa
Thiếu máu não là hiện tượng giảm lưu lượng máu đến não, dẫn tới giảm cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng nuôi não làm cho tế bào não (tế bào thần kinh) thiếu năng lượng để hoạt động.
4 sai lầm khi ăn trứng mất sạch dinh dưỡng, dễ rước bệnh
Những sai lầm khi ăn trứng dưới đây bạn nên tránh xa kẻo rước bệnh vào người.
4 dấu hiệu cảnh báo bệnh gan đã đi vào giai đoạn nặng: Chỉ có 1 cũng nên đi khám gấp
Những biểu hiện dưới đây cho thấy gan của bạn đang kêu cứu hãy đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.
Để tăng cường sức đề kháng, tránh xa bệnh tật, cải thiện sức khỏe, bạn cần thực hiện 5 điều này
Nếu chúng ta muốn nâng cao sức đề kháng và khả năng miễn dịch, ngoài việc tăng cường tập thể dục hàng ngày, việc thường xuyên thực hiện 5 điều trên cũng có thể hữu ích và giúp bạn tránh xa rắc rối của bệnh tật.
Người bị bệnh tuyến giáp cần lưu ý với các loại trái cây này?
Theo các chuyên gia, nhìn chung người bệnh tuyến giáp vẫn có thể ăn trái cây, nhưng cần chú ý đến loại quả, lượng sử dụng và thời điểm ăn.
5 lợi ích 'vàng' của bí ngô đối với sức khỏe
Bí ngô được nghiên cứu về đặc tính chống ung thư nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa phong phú. Theo báo cáo, những người tiêu thụ nhiều hạt bí ngô có nguy cơ mắc một số loại ung thư như ung thư vú, ung thư trực tràng và ung thư phổi thấp hơn.
4 thói quen ăn uống nên tránh kẻo rước bệnh vào người
Những thói quen ăn uống dưới đây gây hại sức khỏe của bạn, nên tránh xa kẻo rước bệnh.
Có 6 loại trà có khả năng giúp hạ đường huyết một cách tự nhiên
Nghiên cứu cho thấy, việc bổ sung gừng có thể giúp cải thiện việc kiểm soát đường huyết. Cần thêm nghiên cứu để xác định xem trà gừng có mang lại những lợi ích tương tự hay không.
3 bộ phận trên cơ thể dễ bị tổn thương nhất, ai cũng cần chú ý bảo vệ chúng
Dưới đây là 3 bộ phận dễ bị tổn thương nhất trên cơ thể, nếu bị ảnh hưởng nặng nề có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe. Vì vậy, chúng ta cần chú ý an toàn ở mọi hoàn cảnh để bảo vệ các bộ phận này thật tốt.
Để có hệ tiêu hóa ổn định và buổi tối ngủ ngon, nên chọn ăn 5 loại thực phẩm này vào buổi tối
Một bữa tối đúng nghĩa không chỉ nuôi dưỡng cơ thể, mà còn mở đường cho những giấc ngủ chất lượng - nền tảng quan trọng để tái tạo năng lượng và duy trì sức khỏe lâu dài.
Đọc nhiều
-
Burnout văn phòng và hành trình tìm lại sự cân bằng của người trẻ
-
3 loại nước uống buổi sáng bổ gan, lọc thận
-
Sống tối giản giữa bão giá, người trẻ thay đổi cách chi tiêu
-
Đóng gần 200 triệu đồng bảo hiểm nhân thọ, 10 năm sau chỉ nhận 108 triệu: Tiền đã đi đâu?
-
5 món ăn quen thuộc giúp bạn ngủ ngon hơn mỗi tối
-
Từ ngày 2-15/7 âm lịch: 2 con giáp ra đường cẩn thận rắc rối lớn, 1 tuổi lại gặp Quý Nhân
-
Sau khi bước sang tháng 7 Âm lịch, 5 tuổi này dễ gặp may: Quý nhân nâng đỡ, tiền bạc có cơ hội tăng
-
Quay đầu là bờ: 3 con giáp nửa đời đầu nhiều lần sai lầm nhưng biết sửa mình, lộc về xứng đáng
-
Top 5 con giáp có tài giữ tiền nhất năm 2027: Càng biết tích lũy càng dễ có của ăn của để
-
Trước ngày 15/8: 3 tuổi có tín hiệu tốt về công việc, dễ được ghi nhận và mở ra cơ hội mới
