Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề sức khỏe. Mời các bạn đón đọc các bài viết về sức khỏe và chia sẻ thông tin sức khỏe trên PHUNUTODAY.VN

Cả chợ chỉ có một loại rau 'đắt hơn thịt', bổ ngang tổ yến, Việt Nam nhiều nhưng ít ai ăn

Cả chợ chỉ có một loại rau "đắt hơn thịt", bổ ngang tổ yến, Việt Nam nhiều nhưng ít ai ăn

Từng được dùng để tiến vua, loại rau đặc biệt này không chỉ mang trong mình giá trị dinh dưỡng vượt trội mà còn được mệnh danh là “tổ yến xanh” của người Việt. Dù có công dụng thanh nhiệt, giải độc và bồi bổ cơ thể, nhưng đáng tiếc là rất ít người biết đến hoặc sử dụng thường xuyên.

4 loại quả ăn thay bữa sáng tốt gấp 10 lần bún phở

4 loại quả ăn thay bữa sáng tốt gấp 10 lần bún phở

Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng: nếu không kịp chuẩn bị một bữa ăn cầu kỳ, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn trái cây tươi. Dưới đây là 4 loại quả nên ăn vào buổi sáng – không chỉ giúp no bụng mà còn tốt gấp nhiều lần so với những món ăn sáng phổ biến hiện nay.