5 món ăn sáng bổ hơn bún phở, giá chưa đến 10 nghìn/suất
Dưới đây là 5 món ăn sáng bình dân nhưng lại chứa giá trị dinh dưỡng cao, giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn mà ví tiền vẫn “an toàn”.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề sức khỏe. Mời các bạn đón đọc các bài viết về sức khỏe và chia sẻ thông tin sức khỏe trên PHUNUTODAY.VN
Loại củ chứa nhiều vi nhựa nhất được cảnh báo gây hại sức khỏe - Nhiều gia đình Việt vẫn ăn hàng ngày
Đáng chú ý, một nghiên cứu mới đây đã phát hiện hàm lượng vi nhựa đáng kể trong một loại củ quen thuộc, vốn xuất hiện thường xuyên trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt, làm dấy lên lo ngại về sức khỏe và an toàn thực phẩm.
5 loại rau đại bổ nhưng thả vào nhúng lẩu hóa cực độc
Dưới đây là 5 loại rau “đại bổ” nhưng tuyệt đối không nên cho vào nồi lẩu.v
Loại cá ăn được cả xương, thịt mềm bổ dưỡng
Trong thế giới ẩm thực Việt, cá không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào.
Ăn tôm rất bổ nhưng có 3 người không nên ăn kẻo thêm bệnh
Tôm là loại hải sản giàu dinh dưỡng, được mệnh danh là “nhân sâm của biển” vì chứa nhiều protein, canxi, khoáng chất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai ăn tôm cũng có lợi. Với 3 nhóm người dưới đây, ăn tôm không những không bổ mà còn dễ rước bệnh vào thân nếu không cẩn trọng.
6 món ăn thải độc buồng trứng, phòng bệnh phụ khoa
Chúng ta thường chú ý đến việc thải độc gan, phổi hay dạ dày, nhưng lại ít nghĩ rằng buồng trứng và tử cung cũng cần được “làm sạch”.
2 khung giờ này cứ uống nước mía là cực tốt cho chức năng gan, thận
Nước mía nếu được sử dụng hợp lý giúp tăng chức năng gan thận - 2 cơ quan quan trọng đảm nhận vai trò lọc, thải độc của cơ thể.
Bao lâu thì nên gội đầu 1 lần là tốt nhất?
Có người gội hằng ngày, có người cách 2 - 3 ngày, thậm chí có người cả tuần mới gội. Thực tế, tần suất gội đầu hợp lý phụ thuộc vào nhiều yếu tố như loại tóc, cơ địa da đầu, môi trường sống và thói quen cá nhân.
Pha cốc nước gừng theo cách này: Mất ngủ lâu năm uống vào khác hẳn
Với người bị mất ngủ lâu năm, đặc biệt là do khí huyết kém lưu thông, căng thẳng thần kinh hoặc rối loạn tuần hoàn, gừng chính là “cứu tinh” giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ tự nhiên mà không cần dùng thuốc.
Cách ăn trứng đúng cách giúp bổ mắt, sáng mắt
Trứng gà từ lâu đã được xem là “thực phẩm vàng” cho sức khỏe đôi mắt. Nhờ chứa nhiều lutein, zeaxanthin, vitamin A, kẽm và protein chất lượng cao, trứng không chỉ hỗ trợ thị lực mà còn giúp phòng ngừa thoái hóa hoàng điểm do tuổi tác.
Ăn đậu phụ rất tốt nhưng thấy 4 điểm này phải tránh xa
Khi mua đậu phụ, chúng ta cần chú ý 4 dấu hiệu của loại đậu phụ kém an toàn.
Đột phá y học: Phát hiện “chìa khóa vàng” giúp ngăn ung thư di căn ngay từ giai đoạn đầu
Các nhà khoa học vừa công bố một phát hiện quan trọng, mở ra hướng đi mới trong cuộc chiến chống ung thư.
6 dấu hiệu báo động nam giới gan yếu
Khi gan có vấn đề, cơ thể nam giới sẽ gửi đi những “tín hiệu cảnh báo” qua hàng loạt triệu chứng bất thường. Nếu nhận diện sớm, việc can thiệp và điều trị sẽ kịp thời, tránh những hệ lụy nặng nề.
Cả nhà 3 người dính K: Vợ bật khóc khi biết nguyên nhân
Một gia đình 4 người rơi vào bi kịch khi 3 thành viên lần lượt nhận chẩn đoán mắc ung thư tuyến tụy.
Bôi 1 giọt dầu gió vào rốn trước khi ngủ, tránh cả đống bệnh
Trong tủ thuốc gia đình Việt, hầu như nhà nào cũng có một chai dầu gió. Nhiều người quen dùng dầu gió để xoa khi bị cảm lạnh, đau đầu, nhức mỏi.
Đọc nhiều
-
Cách luộc thịt lợn không cần nước, vừa ngọt vừa thơm
-
3 con giáp tắm mình trong biển lộc biển tiền, 3 tháng tới làm gì cũng thuận
-
Cách luộc dạ dày lợn trắng giòn sần sật, không hôi, không dai
-
Rắn sợ mùi gì? 4 loại mùi thường được nhắc đến nhưng chưa chắc đuổi được rắn khỏi nhà
-
Người xưa nói 3 dấu hiệu này là Hào Quang Thần Tài chiếu rọi, vận khí đang lên, giàu sang đang tới
-
4 ngày sinh âm lịch của người Càng Già Càng Giàu
-
Từ 15-20/9: 4 tuổi mở cửa đón tài, công việc thuận lợi, thu nhập tăng rõ rệt
-
5 ngày sinh âm lịch Số Mệnh Giấu Vàng, càng già càng giàu có
-
Sau ngày 17/9, 4 con giáp có lộc từ công việc, làm một được hai, thu nhập cải thiện
-
Thứ Sáu, thứ Bảy, Chủ Nhật (18-20/9): 3 tuổi hỷ sự dồn dập, tiền tài khởi sắc
