Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề thể thao. Mời các bạn đón đọc các bài viết về thể thao và chia sẻ thông tin thể thao trên PHUNUTODAY.VN

Bất ngờ Nhảy Dây lại là môn giảm cân nhanh chóng

3 tháng trước

7 môn thể thao dưới đây đang được nhiều người lựa chọn để đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhất.

Chạy bộ đúng kiểu sẽ giúp chị em phụ nữ trẻ ra cả chục tuổi, khoa học đã chứng minh

8 tháng trước

Chạy bộ là một môn thể thao phổ biến và được nhiều người áp dụng nhưng để hiệu quả phải chạy đúng cách bạn nhé

2 mốc thời điểm vàng tập luyện giúp đốt cháy chất béo tốt hơn các thời điểm khác trong ngày

8 tháng trước

Đừng chỉ tập luyện chăm chỉ hãy tập luyện thông minh bằng cách chọn các thời điểm mà tập luyện giúp đốt mỡ tốt nhất

Những thực phẩm nên ăn và nên tránh trước khi tập luyện thể thao để đảm bảo năng lượng tuyệt vời

1 năm trước

Dinh dưỡng có vai trò đặc biệt quan trọng đối với quá trình tập luyện thể thao, giúp bạn đạt được mục tiêu của tập luyện. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên ăn và nên tránh trước khi tập luyện thể thao để đem lại hiệu quả tốt nhất cho cơ thể.

Từng chê SEA Games là "hội làng", Thủy Tiên nay lại đi hát chào mừng SEA Games

1 năm trước

Nhiều người đều phẫn nộ vì Thuỷ Tiên dù đã từng chia sẻ về việc coi Sea Games là "hội làng" mà vẫn xuất hiện để biểu diễn trong lần này.

Thể thao tốt cho sức khỏe nhưng từ 40 tuổi đừng dại thử 4 bộ môn: Càng chơi càng lắm bệnh

2 năm trước

Mặc dù thể dục thể thao rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên cần lưu ý một số điều nếu không muốn tác dụng ngược.

Đề xuất: Từ 22/6, dịch vụ ăn uống, thể thao ngoài trời ở Hà Nội sẽ hoạt động trở lại

2 năm trước

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội đề xuất, từ ngày 22/6 mở cửa dần các hoạt động thiết yếu trên địa bàn.

Diện đồ tập gym ra đường chị em bỗng chốc biến thành thảm họa và kém duyên

2 năm trước

Nhất là những món đồ có các gam màu dễ "lộ hàng" như: trắng, nude, xám sáng.... càng làm chị em bối rối.

Tại sao không nên thể dục buổi sớm và tối muộn ở công viên? Vậy giờ nào để thể dục giảm béo tốt nhất?

8 tháng trước

Thể dục giảm cân giữ dáng và giúp đẹp da là điều cần thiết nhưng các chuyên gia khuyến cáo bạn không nên đi tập lúc sáng sớm ở công viên hay nơi nhiều cây.

Nàng tiên cá phá kỷ lục Ánh Viên chuyển từ bộ đồ thể thao sang trang phục gợi cảm trông sẽ như thế nào?

8 tháng trước

Cô nàng thể thao diện sang những bộ trang phục quyến rũ tính nữ thì sẽ thay đổi ra sao?

Chăm chạy bộ nhưng hay mắc các lỗi sai cơ bản sau nên bạn vẫn tăng cân như thường

10 tháng trước

Nếu bạn thường xuyên chạy bộ mà thấy không hề giảm được chút cân nặng nào thì hãy xem lại ngay bạn có mắc các lỗi sau đây không nhé.

3 môn thể thao giúp bạn kéo dài 5-10 năm tuổi thọ: Tập mỗi ngày điều hòa khí huyết, ngừa đột quỵ

1 năm trước

Việc luyện tập thể thao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhất là 3 môn dưới đây vừa bổ trợ khí huyết lại ngừa đột quỵ.

Sau tuổi 45: 3 môn thể thao nên tránh thật xa, rất hại thận, gây tổn thương cột sống

2 năm trước

Thể dục thể thao là cần thiết và rất tốt để duy trì sức khỏe, độ dẻo dai. Tuy nhiên, người ở tuổi 45 trở đi cần tránh xa 3 môn này kẻo gây tác dụng ngược.

Con trai diễn viên Hiền Mai gây choáng với thành tích đoạt hơn 60 huy chương thể thao

2 năm trước

"Nữ hoàng ảnh lịch" Hiền Mai rất tự hào về quý tử cao hơn 180cm, giỏi nhiều môn thể thao và đam mê cả âm nhạc, nghệ thuật giống mẹ.

Mùa dịch không thể chơi golf, Midu đã khám phá ra môn tập mới rèn luyện vóc dáng

2 năm trước

Có dáng đẹp sẵn, Midu vẫn không ngừng cải thiện với các môn thể dục thể thao khác nhau.